大野裕 - 人文・思想・社会 1

『うつと不安の認知療法練習帳』の姉妹編。本書は『練習帳』のようにはっきりと症状をもって苦しんでいる人たちだけでなく、一般の人たちが認知療法を使ってストレスフルな人生を自分らしく幸せに生きていくことが……続きを見る

私たちのこころには、傷ついても自ら回復させる「自然治癒力」が備わっています。つらい気持ちのときでも、自分を信じ、元気を取り戻す「コツ」を身につけましょう。まずは考え方を広げてみると、気持ちが楽になっ……続きを見る

こころのアラーム，聞こえますか？ 対人関係やコミュニケーション力など，日常生活に悩みを抱える人は多い。また，うつ症状や不安障害など， こころの不調への関心も高まっている。2015年から労働者に対する「スト……続きを見る

自分に自信がもてない。まわりからダメな人間だと思われているようだ。人づき合いが苦手。他人のことがうらやましい。イライラする自分をコントロールできないーー自分を好きになれなくて、ネガティブな発想で堂々……続きを見る

こころのアラーム，聞こえますか？ ストレスが多い現代では、誰もが不安やこころの変調を感じています。 本書は，日本経済新聞で好評連載中の「こころの健康学」に，認知行動療法を わかりやすく解説した書き下ろ……続きを見る

本書は，ADHD（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder：注意欠如・多動症／注意欠如・多動性障害）にみられる特徴に悩んでいる人のために書かれた一冊です。 Part1では，マインドフルネスについて詳しく説明し……続きを見る

コロナ時代を生きる アドバイスをおとどけします 新型コロナが蔓延した2020年。世界経済には暗雲が立ちこめ、私たちの日常は一変しました。 仕事や学業が思うように進まず挫折感に苛まれる人、人付き合いや家族の……続きを見る

4年前トランプが大統領になった時、多くのメディアが精神医学界の権威である著者に、トランプは精神疾患を患っているのではないかと問いかけた。著者は言う。彼は精神を病んでいるわけではない。病んでいるのは、……続きを見る

お地蔵さんの貸出料は３０００円、発売第一号の抹茶パフェは１０８０円、では舞妓さんとのお茶屋遊びは？　京都では値段が前もって知らされないことも多く、往々にして不思議な「おねだん」設定に出くわす。京都を……続きを見る

２０世紀に最も愛された男チャップリンと最も憎まれた男ヒトラーは，わずか４日違いで生まれ，同じちょび髭がシンボルとなった．二人の才能，それぞれが背負う歴史・思想は，巨大なうねりとなって激突する．知られ……続きを見る

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「いま世界には、新たなチャップリンが必要だ」 ーーウクライナ大統領・ゼレンスキー（第75回カンヌ国際映画祭でのスピーチより） 「混迷の世の中を生き抜くために、そして人生を豊かにするためにどうしても必要な……続きを見る

本誌は教育に関する法律を軸に、現在教育現場で起こっている様々な問題を取り上げ、解説や検討を行う学術誌です。学術誌ではありますが、教育・法律研究者のみならず、教職員、学校・行政関係者そして保護者の方々……続きを見る