サイ - 美容・暮らし・健康・料理 1

テレビや新聞、ネットメディアによく登場する、“大人として知っておきたい”政治・社会・エンタメ・スポーツ・モノ…などにまつわる重大な出来事や事件を、誰にでもわかりやすいイラスト図解で100テーマ展開する一冊……続きを見る

YouTube登録者数110万人超（2021年７月時点）の「ハイサイ探偵団」が初めて監修した「サバイバル図鑑」!!登場人物はハイサイ探偵団のメンバー16名！離島や無人島でたくさんの冒険をしてきたハイサイ探偵団ならでは……続きを見る

ハイサイ探偵団結成10周年記念！沖縄に愛されし男たちの軌跡をたどる「メモリアルブック」がついに誕生！★ハイサイ探偵団を結成から振り返る！ハイサイ探偵団がこれまで歩んできた道のりを、撮り下ろし写真や年表……続きを見る

テレビで雑学モノの番組が好評を博しているように、日本人の雑学好きはもはや国民性。本書はこれまでの雑学本にはなかった「ネタのオールイラスト化」を実現。これまでに以上に「雑学」が面白く楽しめる一冊！ 続きを見る

いつもの食事にもっと野菜を取り入れたい人にピッタリ！　人気ドラマのロケ地としても有名なカフェのレシピが本になりました。ワンプレートだから、簡単。ボリュームもお味も満足感のあるヘルシーなごはんをご家庭……続きを見る

見ているだけでワクワク。食材のおいしさをダイナミックかつ繊細に引き出す「炭火」。 そのマジカルな魅力にとりつかれたミシュラン二ツ星シェフが、計100品を紹介する本。 トップレストランで磨いたおいしさのメ……続きを見る

◎なぜ、世界はこんなに揉めるのか？台湾問題──日本も対岸の火事ではすまない、一触即発の危機アフガニスタン戦争──タリバンはなぜ生まれ、勢力を拡大できたのか？コンゴ紛争──国連も制御できない、レアメタル産出……続きを見る

え……なんでこんなところに県境が？国境が？境界線とは、歴史ミステリーの宝庫である！●毎年、綱引きで県境を決めている県●県境をまたぎながら参拝できる神社とは？●厚木にないのに”厚木基地”？●寝返りで国境を越え……続きを見る

これはアルツハイマーになった父が80歳で夢を叶え、世界に歌声を響かせるまでの物語。歌が人生にもう一度光をくれたーー父と息子の絆を描いたノンフィクション『奇跡体験！アンビリバボー』やテレビCMでも話題に 2……続きを見る

※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型電子書籍のようなテキスト拡大などの機能が利用できません。 オープンして3周年を迎える、日本で唯一のケーク・サレ専門店「カフェ・ド・ヴェルサイユ」の……続きを見る

「やせたいけど、なぜかやせられない……。」本書はそんな方たちのために、数々の健康番組で活躍中のダイエット専門医・工藤孝文医師が教える、99.2％の人たちが成功したダイエット法をマンガでわかりやすく解説した……続きを見る

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 羊とたわむれるように素朴な糸と自由に遊ぶ。 アイスランドの伝統……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インスタグラム……続きを見る

★低FODMAP食で悩んでいた下痢、便秘、ガスだまりが改善する！　★FODMAPとは、いま話題の腸に悪影響をあたえる4つの糖質のこと。たとえば、ヨーグルトや納豆、小麦粉など。たまねぎも高FODMAP食。　★本書は、効果抜……続きを見る

主婦力ゼロ、ともかく何もできないところからスタート！ 作り置き、一汁一菜、エコ掃除、100均収納、オキシ漬け… はやり家事を片っ端からやってみました！ 数々の失敗と挫折を繰り返し(泣)、 そしてわかった本当に……続きを見る

ある患者さんの一言「これだけたくさんのストレッチ本があるのに症状別の本ってないよね」それなら私自身が作ろうと決意。症状別に特化したストレッチ本の出版に至る。闇雲にするのではなく、どんなときにどんなこ……続きを見る

「着たい服が着れない！」「この日までに、カラダを変えたい！」「多少つらくてもいいから、絶対に結果を出したい」この本は、“本気”のあなたのための本です。トレーニング期間は2か月。短くはありませんが、長く……続きを見る

「薬やサプリに頼らない！」「食べ物の力で、不調を改善！」貧血、冷え性、胃もたれ、便秘、肌荒れ、肥満、風邪、鼻炎、頭痛、肩こりなどなど。　・食材の効能と食べ方がわかる！　・居酒屋、コンビニ、ファミレス……続きを見る

3兄弟の母マルサイさんが、突然二男に言われた「自分の部屋が欲しいんだけど」の言葉を受け、 試行錯誤、奮闘した様子を漫画やイラストで詳しく解説。 マルサイさんならではの、リアリティあふれる描写が絶妙です……続きを見る

自律神経研究の第一人者である小林弘幸教授による、「自律神経の実践的な整え方法」をわかりやすく紹介します。まずは「生活習慣」からのアプローチ。自律神経の乱れには不規則な生活が原因となるのは当然ですが、……続きを見る

静岡県西部浜松市で実際に体験した出会い系サイトの裏側です。 実際に出合う所までいきましたので、その攻略法などをお楽しみください。 続きを見る

本書は、市民による市民のための本として、どなたにも読んでいただけるよう、市民放射能測定ネットワーク「みんなのデータサイト」とそこに参加する測定室のメンバーが力を合わせて執筆し、全てカラーページでなる……続きを見る

スーパーフードアサイーは、造血機能効果が実証され、 隠れ貧血、スポーツ貧血を改善するすごいパワーを 秘めていることが最近の研究で明らかになりました。貧血予防&パフォーマンスアップで疲れ知らずの身体に!ア……続きを見る

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 「とりあえず生ビール」は本当は間違え！？ 「とりあえずビール！……続きを見る

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」を……続きを見る

◎地図と一緒に、日本史の驚きの旅へ！・京都に「東寺」があるのに、「西寺」がないのはなぜ？・ウマよりネコが有名なのに、「対馬」と名づけられたワケ・徳川家の埋蔵金は、どこに隠されているのか？・本能寺の変……続きを見る

全国の男子のお母さん、今日も１日お疲れ様です！　７歳、５歳、１歳の三兄弟の、たのしくほがらかな絵日記。理解不能な男子のおバカな行動に、驚き怒り泣き笑い、でも男の子ってなんだかアホかわいい！ フォロワ……続きを見る

紅葉、雪、桜、夏雲など四季を取り入れた城郭写真や、天守、櫓、御殿、門、塀、石垣、土塁、水堀、空堀など城を構成するさまざまな要素の撮影テクニックを美しい作例写真とともに解説します。また、城撮影における……続きを見る

東日本大震災による福島原発問題。放射線問題、海洋汚染問題はもちろん、原子力発電所の停止による夏場の電力不足などが大きな問題に。この件により以前に増して注目され始めたのが、再生可能エネルギー。自然環境……続きを見る

【保存版】ノーブランド不要品を1円でも高く売る方法！ 〜一般の家庭にある不要品、換金3段階活用ノウハウ〜 私は今まで20年以上、リサイクル・リユースに携わってきました。 もともとフリマが好きで、あのお店屋……続きを見る