自助・心理 11

◎85年間の研究成果から導き出された「行動の技術」 ◎“実践的”で“即効性アリ”の行動科学ですぐやる！ ◎最新技術で「後回し」「手に付かない」「気が乗らない」を一発解決 ◎意志力を使わないから「仕事」「勉強」が……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量14,000文字以上 15,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 ChatGPTって聞いたことはあるけどどうやって使ったらいいか分からない。 ChatGPTなんて使わなくてもイン……続きを見る

全世界3000万部を突破した大ベストセラー『ザ・シークレット』著者、待望の新作！ ひとたび知れば、自由はあなたのもの。 すべての不安や苦しみ、ネガティブな感情を消し去り、幸福と歓びに満ちた人生をもたらす究……続きを見る

スポーツ心理学と音楽教育の研究を掛け合わせ、音楽家が普段から実践できるメンタルトレーニングのあらゆる手法をご紹介します。「イメージする力」を磨くことは、あがり症の対策だけでなく音楽性の向上にも役立ち……続きを見る

数々の経営者、アスリートの夢をかなえた メンタルトレーニング術「SBT」の驚くべき効果！ 「誰もやったことがないことをやりたい」 ーーこの“大谷思考”の原点とは？ 実際に大谷翔平を指導したメンタルコーチング……続きを見る

人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい◆「ま、そういう考え方もあるよね」でラクになる◆いちいち「意味」を考えない◆「私をわ……続きを見る

＜人間ぎらいのあなたのための生存戦略＞ ＊人と会うとどっと疲れる。 ＊家から出たくない。 ＊人と会わずにモノを売りたい。 ＊人とのコミュニケーションを最小化したい。 ネット家庭教師として、極力人と会わず……続きを見る

アドラー心理学専門大学院を卒業、阪神タイガースの矢野耀大監督をはじめ、トップアスリートのコーチングや組織開発で実績多数のメンタルコーチ・平本あきおと、幸福学研究の第一人者、慶應義塾大学大学院教授・前……続きを見る

※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 著者累計30……続きを見る

世界15カ国で販売され、全米でベストセラーとなった『ＨＳＰinLOVE』を、日本でのＨＳＰ・ＨＳＣ研究の第一人者である訳者が、完訳。原著者は、ＨＳＰ(Highly Sensitive Person)の提唱者であるアメリカの心理学者……続きを見る

「働く」が進化しないのにはワケがある！ 仕事、組織、ビジョン、イノベーション…… すべての力が一気に上がるアイデア＆ヒントを1冊に網羅！！ 宇宙×カブトムシ!? 雑草×事業承継!? MBA×動物学!? ＝ヤバくてぶっ飛……続きを見る

年齢を重ねると、自身や家族の「病」「老い」「死」などを前に、気分が落ち込むこともあるでしょう。避けては通れない苦難を前に、ほがらかに、幸福に過ごすにはどうしたらよいのでしょうかーー。92歳の今も活躍さ……続きを見る

仕事、人間関係、SNS…… あらゆる悩みは「技」を使えば、消せる！ 最初に、あえてお伝えしますーー怒ってヨシ！ 「怒っちゃいけない」と我慢しないでください。 「怒ってしまった」と、自分を責めるのもやめましょ……続きを見る

つらいこと、悲しいことがあった時に、読むだけで、気持ちが軽くなる癒しの本です。SNSで発信中の「まいにちパン子」の主人公パン子は食パンの女の子。毎日学校や仕事で頑張るあなたを応援したり、上手くいかない……続きを見る

願いが叶わないのは、きちんと祓われていないから。 神様から聞いた祓の方法や参拝法、訪れたい全国の神社を、YouTubeでも人気の霊能者がまとめました。 私たち人間は生きていく中で、気づかないうちによくない波……続きを見る

進化論で明らかにする、心が傷つきやすい本当の理由 不安や抑うつといった症状は、一見私たちにとってデメリットにしか見えません。 しかし、これらを引き起こすメカニズムが人類の歴史の中でなぜ淘汰されなかった……続きを見る

10万部突破の人気作品が新書サイズになって帰ってきました! 町の電気店の娘、長村こずえは大学生でアルバイトを検討中。そんなとき、就職に失敗し、やむなく家業を手伝う兄・悦郎の助手として訪問修理に出かけた際……続きを見る

【がんばれば「普通」に届く。だからがんばるしかなくなる】周囲から浮かないようとみんなに合わせ、自分を押し殺し、他人を優先しすぎて疲弊してしまう「過剰適応」。重い発達障害の人は「普通」に合わせられませ……続きを見る

「SES営業の仕事のやり方って、本当にこのままでいいの？」 という素朴な疑問から端を発し、 「エンジニアにも、クライアント企業にも、もっとハッピーになってもらいたい」、 そして「SES業界のネガティブなイメ……続きを見る

さっと読めるミニ書籍です（文章量14,000文字以上 15,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 みなさん副業していますか？ 怪しい勧誘やセールスのような響きがありますが、今の時代、副業ブームと言……続きを見る

自己啓発の名著であるカーネギーの『人を動かす』が、累計150万部突破の大人気「見るだけノート」シリーズに登場！　チーム、組織を率いるすべての人必読です！　カーネギーが説く “正しいリーダーシップ”とは何か……続きを見る

なぜ、あの人は誰からも愛され信頼され続けるのか？ 長年にわたり、愛され信頼され最前線で活躍し続けてきた著者が、人間関係の達人たちから学んできたコミュニケーション技術＆習慣を、「気くばり」を出発点に「……続きを見る

星空への思い、４つの彗星発見。 臨死体験で見た不思議な世界……。 世界的に有名なコメット・ハンター（彗星捜索家）がたどりついた、 人間の生き方とこの地球の守り方とは？ 星空から自分を見つめてみたら、人生と……続きを見る

★ニューヨークタイムズ　ベストセラー！ ★孤独にならないための、人間関係の築き方 ★篠田真貴子氏、山口周氏推薦！ 知的な人には、最高の関係がある 　あなたには「仲のいい友達」はいますか？　新しい友達をつく……続きを見る

X（旧Twitter）フォロワー数26.5万人！ SNSで大人気のメンタル系イラストレーター・なおにゃん、初のお悩み相談本。 ・キラキラしている人と比べて落ち込んでしまう ・理不尽な対応をされてモヤモヤが消えない ・……続きを見る

いつでもどこでも実践できる、 楽しく生きるための特効薬。 生きることが楽しくなり、すべてが“幸せ”色に変わるキーワードは、「掃除」「笑い」「感謝」の３つ。 トイレ掃除をしていると、お金が流れ込んでくる。 ……続きを見る

アメリカのマーケティング先駆者による、普遍のマーケティング本 スターバックス、ナイキのマーケティングを担当したスコット・ベドベリ氏は、「ブランディングこそマーケティングの基本」だと言っています。「ブ……続きを見る

うつ病と何が違うの？　すぐに治るの？　適応障害は、「うつ病に似た病気」「うつ病より軽い病気」だと思われがちだが、失恋や職場のトラブル、嫁姑問題、介護、がんの罹患や死別などさまざまな原因から生じ、軽度……続きを見る

この本は、「学校はあなたの子供に実社会への準備をさせているだろうか？」という質問に答えを与えてくれる。これからを生き抜くために勝利の方程式を手に入れる！ 続きを見る

「自信がない人ほど成功する」「根拠のない自信は害になる」「真の実力と自信を身に着けるには」ーーロンドン大学教授が長年の人材研究から導いた驚きの法則。本国ベストセラーを新装改題。 続きを見る