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〜「緊張」がパフォーマンスを高める！〜 音楽家のためのメンタルトレーニング
著者：大木美穂
出版社： ヤマハミュージックメディア
発売日： 2023年12月11日
スポーツ心理学と音楽教育の研究を掛け合わせ、音楽家が普段から実践できるメンタルトレーニングのあらゆる手法をご紹介します。「イメージする力」を磨くことは、あがり症の対策だけでなく音楽性の向上にも役立ち……続きを見る
価格：1,964円

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