Yoga 69

You already know that running can be invigorating, therapeutic, fun, and challenging. And you are likely painfully aware that it can lead to stiffness, muscle imbalances, and overuse injuries such a……続きを見る

A powerful manifesto outlining the personal inner work and practical steps that yoga practitioners and studios need to take to move to true equity and inclusion – on the mat, and off. The book is st……続きを見る

Despite what you may think, yoga is for every body! Larger women can experience freedom, comfort, strength, and mobility in their bodies through the practice of yoga, and Big & Bold: Yoga for the Pl……続きを見る

Le yoga cocooning tout doux pour déstresser, écouter son corps et se mettre dans un good mood ! Le yoga 100 % feel good ! Le principe ? Un yoga slow, où l'on tient des postures pendant plusieurs min……続きを見る

Infinity, God, the Unknown! There are countless names and approaches towards the Infinite. Yogi Bhajan shared many ways to connect with that exalted elevated state of consciousness. Some of these pa……続きを見る

Yoga is one of the Six Systems of Vedic philosophy, and Yoga Sūtra is the oldest and most authoritative text on this philosophy. This book translates and comments on this ancient text. The text begi……続きを見る

Yogable delivers the ancient teachings of yoga, making them accessible to all abilities and fitness levels. Learn how to set up a yoga class for all types of special populations, including those on ……続きを見る

Lo Yoga é una disciplina che si é sviluppata nel solco di una tradizione millenaria fondata sulla rivelazione vedica, la cui origine si perde nella notte dei tempi; tale disciplina ci è stata traman……続きを見る

Después de mucho transitar por caminos espirituales diversos, disímiles, me encontré con el Hatha yoga, con la sabiduría de la Qabalah. Estudiando con detenimiento el "Árbol de la vida", pude entend……続きを見る

This book chronicles the story of one person's quest to change the world for the better. After discovering this powerful personal healing that comes through meditation, Lar Nimit began her quest to ……続きを見る

modo più semplice e sicuro per imparare a praticare lo Yoga! Lo Yoga è lo strumento con cui milioni di persone, nel corso di migliaia di anni, hanno ritrovato la salute e la serenità. Anche voi, ade……続きを見る

In this book, you are going to learn that the art of excellence is discovering who we are and having the courage to manifest it. To excel is to be out of the ordinary. That's when you are extraordin……続きを見る

Molti tra coloro che si accostano allo yoga, pur senza averci mai pensato prima si ritrovano a mutare abitudini in fatto di cibo, come accade del resto per altri aspetti della loro vita, a mano a ma……続きを見る

Che cos’è lo yoga? Da questa domanda apparentemente semplice inizia un viaggio a ritroso nel tempo, alla scoperta delle tante e non sempre conciliabili risposte date da autori celebri, maestri, asce……続きを見る

Il Pranayama, quarto stadio dello Yoga, è quell’antichissima scienza che studia il giusto utilizzo consapevole della respirazione per portare benessere al corpo, calmare la mente e aumentare l’energ……続きを見る

Quante volte siamo rimasti affascinati nell'ascolto di un Mantra senza però capirne il reale significato? O magari vorremmo avere un'idea più precisa dell'effetto che questi suoni sacri hanno su di ……続きを見る

Questo libro si pone un unico obiettivo: quello di fornire ai suoi lettori uno strumento di facile consultazione ed utilizzo che possa aiutarli nel comprendere i benefici della pratica del Pranayama……続きを見る

Como mujer, tu eres la clave en la transición con gracia hacia la Era de Acuaria, en la cual la creatividad, la comunidad, la transparencia y la dependencia en el Infinito son honradas y celebradas.……続きを見る

Like a candle emits light, a human emits prosperity. With more than 40 kriyas and meditations, Success and the Spirit gives you the practical techniques you need to become more peaceful, more bounti……続きを見る

A collection of time-tested recipes and remedies for everything from increased vitality and sexual health to eating for your body type to women's and children's needs. Begin changing your life by ch……続きを見る

Si eres principiante de Kundalini Yoga, es decir, si has estado practicándolo por menos de seis meses o has estado practicándolo sin la ayuda de un profesor certificado por KRI (Kundalini Research I……続きを見る

Yogi Bhajan habla de la consciencia humana en estas preciosas conferencias. "En tu personalidad hay tres cosas. Una es lo que quieres parecer. La segunda es cómo te presentas. La tercera es cómo rea……続きを見る

This is a book of timeless wisdom transmitted by one of the great teachers of the age of Aquarius. It has the power to make people happy in moments of sadness and to lift their spirits in times of d……続きを見る

Como mujer, tu eres la clave en la transición con gracia hacia la Era de Acuaria, en la cual la creatividad, la comunidad, la transparencia y la dependencia en el Infinito son honradas y celebradas.……続きを見る

Yogi Bhajan define la Identidad Idéntica como un núcleo de personalidad reactiva creada a partir de las circunstancias de nuestra infancia que, sin que permita darnos cuenta, nos separa de la realid……続きを見る

Publicado por primera vez en 1974, Kundalini Yoga Sadhana Guidelines se ha convertido en el manual de Kundalini Yoga más vendido de todos los tiempos. En estas páginas encontrarás la inspiración par……続きを見る

Este manual inspirador y práctico comparte una magnífica descripción del hombre en la Era de Acuario. Un retrato del verdadero Ser del hombre: uno que es consciente de su palabra, amable, generoso, ……続きを見る

Las 21 etapas de la meditación aclara el proceso y esboza los pasos hacia tu propio progreso en la meditación. Definido por Yogi Bhajan y dilucidado por Gurucharan Singh, "Las 21 etapas de la medita……続きを見る

Este manual de yoga es el resultado de un curso de Kundalini Yoga de seis semanas de duración impartido por Yogi Bhajan en el Khalsa Women's Training Camp de Española, Nuevo México, en el verano de ……続きを見る

Recopilado e ilustrado por Harijot Kaur, comparte hasta 100 meditaciones diferentes utilizando varios tipos de prácticas de praanayam, como la respiración segmentada, la respiración de silbido, el s……続きを見る