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腰痛は1分 お腹を押しなさい!ーーー痛みが一瞬で消える驚きのお腹ストレッチ
著者:兼子ただし
出版社: あさ出版
発売日: 2021年04月30日
原因はお腹側の神経のズレにあった。 30年間、何をやってもダメだった痛みが一瞬で消える驚きのお腹ストレッチ。 長年腰痛に悩まされていて、お医者さんに行っても、整骨院に行っても、 湿布を貼っても、マッサ……続きを見る
価格:1,430円
レビュー件数:2 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
毎日のこと、こう考えればだいじょうぶ。
著者:後藤由紀子
出版社: PHP研究所
発売日: 2024年03月05日
毎日の献立、どうやって考えてますか? 家のきれいを保つにはどうしたらいいですか? 苦手な人とどう付き合ったらいいのでしょう? 子育て中の自分時間ってどう作っていましたか? 体型のコンプレックスはどう……続きを見る
価格:1,400円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
眠れなくなるほど面白い 図解 糖質の話
著者:牧田善二
出版社: 日本文芸社
発売日: 2018年12月17日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「糖質」の疑問……続きを見る
価格:825円
レビュー件数:25 / 評価平均:★★★★ (3.52) → レビューをチェック
ボクはやっと認知症のことがわかった 自らも認知症になった専門医が、日本人に伝えたい遺言
著者:長谷川 和夫, 猪熊 律子
出版社: KADOKAWA
発売日: 2019年12月27日
認知症の権威が認知症になって、ようやくわかったことがある。認知症の人が見ている世界、認知症の歴史、超高齢化社会を迎える日本の選択など、この1冊でわかる認知症のすべて。 続きを見る
価格:715円
レビュー件数:110 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
女はいつも、どっかが痛い ~がんばらなくてもラクになれる自律神経整えレッスン~
著者:やまざきあつこ, 鳥居りんこ
出版社: 小学館
発売日: 2022年02月24日
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 女性鍼灸師が教える不調からラクになる方法。 女性鍼灸師として28……続きを見る
価格:1,287円
レビュー件数:11 / 評価平均:★★★★ (3.9) → レビューをチェック
メンタルは食事が9割
著者:宮島賢也
出版社: アスコム
発売日: 2023年04月27日
◎薬を使わずに自分のうつを治した医師の食事術 ◎メンタルが上向くきっかけは小さな食事の変化 ◎ストレスから心を守る食べ方のすべてを公開 なんとなく気分が落ち込みがちな人。 心配や不安がいつもつきまとう人。 ……続きを見る
価格:1,496円
新版 臨床化学 第4版 生化学的検査
著者:片山善章, 栢森裕三, 長村洋一, 竹橋正則
出版社: 講談社
発売日: 2024年03月28日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 臨床検査技師養……続きを見る
価格:4,620円
医学研究のためのRによる統計解析入門
著者:新谷歩, 加葉田大志朗
出版社: オーム社
発売日: 2023年09月25日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍……続きを見る
価格:3,960円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
これって本当に「繊細さん」?と思ったら読む本 HSPとトラウマのちがいを精神科医と語る
著者:武田友紀, 名越康文
出版社: 日東書院本社
発売日: 2023年08月01日
『「繊細さん」の本』で繊細さんの第一人者となったHSP専門カウンセラー・武田友紀氏と、テレビなどのマスメディアでおなじみの精神科医・名越康文氏の対談書籍になります。 本書は多彩な心に触れてきた二人が、HS……続きを見る
価格:1,540円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック
鍼灸 治効原論 自然治癒力向上で改善する
著者:遠藤景護
出版社: 幻冬舎メディアコンサルティング
発売日: 2023年01月31日
30 年以上にわたる経験から導き出した 「再現性の高い施術法」を提示した解説書。 経穴の運用や選定に悩む治療家たちへ 「冷え・瘀血・捻れ」を解消し、未病段階で治療を行う必要に迫られている現代社会。 腰痛・……続きを見る
価格:1,320円
晋遊舎ムック 薬に頼らない 血圧を下げる最高の方法
著者:晋遊舎
出版社: 晋遊舎
発売日: 2023年10月23日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これまで正常だ……続きを見る
価格:1,078円
これだけは知っておきたい! 「食品成分表」と「栄養計算」のきほん
著者:渡邊智子
出版社: 講談社
発売日: 2023年09月28日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レシピ(献立)……続きを見る
価格:2,200円
心のお医者さんに聞いてみよう 双極症と診断されたとき読む本(大和出版)
出版社: PHP研究所
発売日: 2024年02月15日
一生治らない病気だと思い込む前にーー。「躁」と「うつ」をくり返す疾患「双極性障害」、すなわち「双極症」はロングスパンで経過を観察していく病気です。そもそも鑑別自体が難しい病気である上に、医師が患者さ……続きを見る
価格:1,400円
毎朝5分で学べるリーダーシップのコツ! カーネギー『人を動かす』の教え 見るだけノート
著者:藤屋伸二
出版社: 宝島社
発売日: 2022年07月13日
自己啓発の名著であるカーネギーの『人を動かす』が、累計150万部突破の大人気「見るだけノート」シリーズに登場! チーム、組織を率いるすべての人必読です! カーネギーが説く “正しいリーダーシップ”とは何か……続きを見る
価格:1,430円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★★ (3.8) → レビューをチェック
プライマリ・ケア医のための新・糖尿病診療
著者:岩岡 秀明
出版社: 日経BP
発売日: 2024年01月26日
プライマリ・ケアの現場で生じる、糖尿病診療の疑問に答えます 最新のエビデンスや日米のガイドラインに基づく知識はもちろん、糖尿病専門医の著者が長年の診療経験でつかんだ薬剤選択や合併症管理、患者支援の勘……続きを見る
価格:4,400円
夢をかなえるゾウ【4冊合本版】
著者:水野敬也
出版社: 文響社
発売日: 2021年06月18日
ダメダメな僕のもとに突然現れたゾウの神様“ガネーシャ”。 なぜか関西弁で話し、甘いものが大好きな大食漢。そのくせ、ニュートン、孔子、ナポレオン、最近ではビル・ゲイツくん(、、)まで、歴史上の偉人は自分が……続きを見る
価格:5,314円
月刊誌PHP 2024年1月号
出版社: PHP研究所
発売日: 2023年12月19日
※電子書籍版『月刊誌PHP 2024年1月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。 限りある時間を、後悔せずに生きるには? 今月号は俳優・タレントの重岡大毅さん、元フリースタイルスキー女子モー……続きを見る
価格:300円
その悩み、哲学者がすでに答えを出しています
著者:小林昌平
出版社: 文響社
発売日: 2018年04月27日
「将来が不安」「お金がほしい」「死ぬのが怖い」 これらの現代人の悩みははるか昔から私たちを苦しめていた人類共通の悩みです。 であるならば、哲学者たちはこれらの悩みに答えを出しているはずです。 平易な言……続きを見る
価格:1,705円
レビュー件数:60 / 評価平均:★★★★ (3.67) → レビューをチェック
「挫折」というチカラ 人は折れたら折れただけ強くなる(マガジンハウス新書)
著者:原晋
出版社: マガジンハウス
発売日: 2022年11月24日
原監督就任から5年後の2009年に33年ぶりに箱根駅伝出場、そして2015年には初の総合優勝。そこから2018年にかけて4連覇を果たし、2022年には大会新記録を更新して優勝するなど、今や押しも押さ……続きを見る
価格:880円
レビュー件数:4 / 評価平均:★★★★★ (4.5) → レビューをチェック
頭の悪い人でもゼロからわかる! 頭がよくなる方法見るだけノート
著者:ひろゆき
出版社: 宝島社
発売日: 2022年02月26日
ひろゆき氏が教える「本当に頭がよくなる」方法が、累計100万部突破の「見るだけノート」シリーズに登場。イラストを見るだけで直感的にわかる本です。ロジカルシンキングから、論理的な話し方、厄介な人を説得す……続きを見る
価格:1,430円
レビュー件数:17 / 評価平均:★★★ (3.12) → レビューをチェック
人の心はどこまでわかるか
著者:河合隼雄
出版社: 講談社
発売日: 2022年09月09日
心の問題集&回答集!ーー人間の心がいかにわからないかを骨身にしみてわかっている「心の専門家」である著者が、「人の心とは何か」という問いに心理療法の現場から答える。悩み、傷つく心を知ると、自分も他人も……続きを見る
価格:660円
レビュー件数:40 / 評価平均:★★★★ (3.66) → レビューをチェック
あなたの強さは、あなたの弱さから生まれる
著者:小澤竹俊
出版社: アスコム
発売日: 2022年05月17日
●弱い自分がいてもいい。 ●ひとりで頑張りすぎない。 ●自分だけでも頑張っている自分を認めてあげる 3800人を看取ってきた医師が教える 「弱った心」の整え方。 「最近、気持ちが落ち着かない」 「自分のイヤな部……続きを見る
価格:1,320円
レビュー件数:16 / 評価平均:★★★★ (3.85) → レビューをチェック
薬剤師のための 精神科の薬 処方の意図を読む
著者:吉尾 隆
出版社: 日経BP
発売日: 2020年07月28日
全国の多くの薬局が日々、応需している「精神科の薬」の処方箋。多剤大量処方、適応外使用、同効薬の併用なども多く、医師がどんな意図で処方したのか読み取りにくい、分からないと感じている薬剤師も多いのではな……続きを見る
価格:4,950円
こっそり治す「夜間頻尿」 - 人に言いづらい悩みを泌尿器科の名医が解決! -
著者:平澤精一
出版社: ワニブックス
発売日: 2024年04月10日
60代以上の男性の約8割が悩む夜間頻尿。 一晩に2回以上のトイレは死亡率がなんと2倍に! 夜間頻尿は改善できる病気です。 「歳だから仕方がない」とあきらめないでください。 誰でもすぐ簡単に取り入れられるそ……続きを見る
価格:880円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック
「できない」を「できる」に変える 大谷翔平の思考法
著者:児玉光雄
出版社: アスコム
発売日: 2023年10月21日
大谷選手を超一流のアスリートへ飛躍させた思考法を完全凝縮。 私たちは、大谷選手が突然凄い才能を獲得したような錯覚を持ちます。 しかし、事実はそうではありません。 大谷選手は プロセスを徹底的に追求するこ……続きを見る
価格:1,397円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★★ (5.0) → レビューをチェック
最新予防医学でここまでわかった 50歳からの病気にならない最強の食生活
著者:森 勇磨
出版社: 主婦の友社
発売日: 2023年07月03日
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にと……続きを見る
価格:1,694円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック
考えないこと
著者:アルボムッレ・スマナサーラ
出版社: 大和書房
発売日: 2023年07月26日
最適な自分のコンディションをつくるブッダの瞑想。 瞑想は、ストレスを消し、心のモヤモヤをきれいに取り去り、快適に生きるためのツール。 いつでもどこでもすぐ始められる、頭と心を「空」にする技術。 続きを見る
価格:1,650円
レビュー件数:4 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
アリエナイ医学事典 改訂版(アリエナイ理科別冊)
著者:亜留間次郎
出版社: 三才ブックス
発売日: 2023年12月01日
苦難を乗り越えて新生! 2020年に発売した『アリエナイ医学事典』。 某県の有害図書指定により、一部のネット通販サイトから販売が制限されてしまいました。 そこで、一部の記事を差し替えて(+α)、「改訂版」と……続きを見る
価格:1,870円
薬に頼らず自分の自然治癒力で治す ホメオパシー療法入門
著者:渡辺 順二
出版社: 三和書籍
発売日: 2023年12月05日
コーヒーを飲むと、頭が冴えて眠れなくなるということは多くの人が経験していることでしょう。これはコーヒーには神経を高ぶらせる覚醒作用があるからです。ところが、ホメオパシー療法では、頭が冴えて眠れない場……続きを見る
価格:2,500円
日本人の9割が知らない遺伝の真実
著者:安藤 寿康
出版社: SBクリエイティブ
発売日: 2016年12月05日
遺伝ほど俗説で誤解されているものはない! ◆ゲノム編集、クローン技術、iPS細胞……、21世紀は遺伝子の世紀だともいえそうだ。 いま注目の「行動遺伝学」からわかってきた、遺伝と環境、才能と努力、本当の関係! ……続きを見る
価格:880円
レビュー件数:64 / 評価平均:★★★★ (3.56) → レビューをチェック
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