自助・心理 72

超高齢化社会の到来を間近に控えて、「老後」論議、「老後」ビジネスが花盛りである。そこでは、さまざまな事例に基づきながら、数多の“良き老後”が紹介されている。微笑をたたえた老夫婦の写真とともに……。しかし……続きを見る

「それでいいんだ」と励ましてくれる。「まだがんばれる」と勇気をくれる。ーー2千人以上を擁する教室を運営するゴスペル界の若きカリスマが、導かれてきた自身の人生を交えながらゴスペルの言葉を紹介。口にする……続きを見る

【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます。】「色」は心の扉を開く最強ツール自分でも知らないあなたの心のブレーキはなに？ レッド（赤）、オレンジ（橙）、イエロー……続きを見る

「貯金したい、でも楽しみを切りつめるのはイヤ！」ーー本書はそんなあなたのための節約バイブルです。ムダを省いて丁寧に暮らせば、低収入でも年100万円貯めることができるのです。「生活費をカンタンに管理する……続きを見る

家具・インテリア雑貨を扱う「ＩＤＥＥ（イデー）」のディスプレイ担当で、インテリアコーディネーターの資格を持つ著者が、暮らしが愉しくなる「お片づけ」のポイントを分かりやすくお伝えします。ものが多いから……続きを見る

　　あなたの会社では何人がうつで休んでいるだろうか。 　公務員の統計では国家公務員の１％強、地方公務員の１％弱が、主にうつが原因のメンタル休職者だ。民間企業でもこれが目安となる。 わずか１％の休職者と……続きを見る

コミュニケーションのとり方、人間関係に悩むことが多い現代の生活。イラッとくる不機嫌な人間関係、実は、話し方、考え方のクセが原因になっていることが、大いにあります。ボールペンをカチカチの押しグセ・「忙……続きを見る

毎日を振り返ってみると、仕事や家事、人付き合いのように「しなければならないこと」をする時間が多いもの。時には、自分をいたわる時間をつくって、心にエネルギーを補給してあげることも大切です。また、気持ち……続きを見る

多彩な才能をもった不特定多数をネットワーク化し、あらゆる問いに対して「アイディアを生み出す」方法を「クラウドストーミング」と呼ぶ。 組織の枠を越え、コミュニティやオンライン空間を舞台に創造性を高める……続きを見る

なぜあの人は人前で堂々と喋れるのか？疑問に思っている方は多いと思います。「あがり症」の自分には人前で話すのは到底無理だと感じている方は技術や習慣が身に付いていないだけかもしれません。一度、技術と習慣……続きを見る

ムカっときたら、速攻一撃！我慢するより、表現しよう！ムッとするひと言や、グサっとくるひと言に、何も言い返せなくて、悔しい想いをしてはいませんか？　自分の気持ちをきちんと表現することは、ビジネスではも……続きを見る

■その「悩み」は、あなたを変えるチャンスだ。 あなたの「悩み」はくだらない。 言い換えると、「どうでもいいこと」だ。 しかし、人は悩んでこそ大きくなるもので、 苦悩することは生きている証しともいえる。 仕……続きを見る

老いること＝衰えることと考えていませんか？　ひとは歳をとるほど「ダメになっていく」、若いときだけがキラキラしていて、あとは能力も知力も感性もただ衰え落ちていくだけ、と。でもそれはNO！　です。人生を重……続きを見る

あなたの人生を切りひらく トレーニングブック！ 人生の乗り換え時がわかる100のチェックリスト付き はじめに〜 「人生」という旅を楽しんでいますか？ あなたの「乗り換え時」はいつ？ 〜チェックリスト100 第１……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 治療の壁ともい……続きを見る

彼との仲を進展させたいのに、いつまで経っても友達のまま。一生懸命やっているのに、なぜか上司は分かってくれない。せっかくのお休みなのに、疲れてボーっとしているだけで一日が終わってしまった。ーーなんとな……続きを見る

人生、不安なことは山ほどあるけど……読んでるだけで快笑、楽笑。不安がってるより楽しんじゃおう！　不安な気持ちを吹き飛ばす痛快コミックエッセイ 続きを見る

毎日を楽しんで過ごしている人は、どのようなことをしているのでしょうか。著者自身が、年を経るごとに、人生におけるいろんなことが楽になっていくことを実感しているようです。年を取って、お世話になる人が増え……続きを見る

TPP、中国との関係、台頭する新興国との競争…。グローバル化に直面し岐路に立つ日本で、「世界との向きあい方」について最も的確に熱く語る男、田村耕太郎の新刊のテーマは「コンディショニング」。 原点は、議員……続きを見る

なぜ悲惨な事件や企業の不祥事が絶えないのか。それは、日本人が本来もっていた「恥の文化」や公を第一に考える「衆の文化」が消えつつあり、その結果、「自分さえよければいい」という考えをもつ日本人が増え、「……続きを見る

日本人が読んでいる本No.1が、ついにヨコ書きで登場。なぜ人は学ぶのか？- 100年に1度の時代の変わり目に立つ日本人に向けて、福沢諭吉の思いをヨコ書きにしてわかりやすく翻訳。ここに書かれているのは、時代を超……続きを見る

だれもが知っている経営者のだれもが見落としがちな知恵と苦労。 パナソニック創業者にして『経営の神様』との誉れ高い産業人 松下幸之助の胸が熱くなる仕事の物語。 第３弾では、経営の危機を予感して幸之助が行……続きを見る

「人生、このままでいいのだろうか」「本当は自分らしい人生が、他にあるのではないだろうか」多くの人が心のどこかで、そんな想いをもっています。一度きりの人生、そう考えたくなるのも無理もありません。「本当……続きを見る

この一冊で異性にも同性にもモテモテに！仕事に役立つ会話術から悪用厳禁のモテる会話術まで多数のコツを収録。本書で紹介されている「モテ会話」をマスターすれば仕事もプライベートも充実！本書の監修はインサイ……続きを見る

どうすれば願いがかなうかを、「先取りの感謝」をキーワードに著者自身の心理学研究の事例を示しながらわかりやすく語る。「先取りの感謝」とは、自分がかなえたい願望がすでに実現したとイメージし、そのことに前……続きを見る

世界に誇る健康保険制度を持つ日本。 反面、世界一寝たきりの老人が多く、 先進国で唯一がん死亡者が増え続けている国でもある。 一体それはなぜなのか？ 数十年前にはそれほど見られなかった花粉症を始めとしたア……続きを見る

誰もが“自分の人生を生きていい”時代の「新たなる指針」の書！　「いまの時代は、『成功／失敗』『勝ち／負け』『損／得』などの二元論の傾向が強く、世界を断片的で狭く感じさせてしまっている気がします。しかし……続きを見る

ーー脳科学で才能を一気に覚醒ーー １日３分。 写真を楽しみながら、あなたの眠っている能力を呼び覚まそう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 写真を見て豊かな想像ができるようになると、 脳内物質を……続きを見る

不安定な現代を反映してか、「気分が浮かない」「何をしても楽しくない」「やる気がしない」──そんなうつの状態を感じている方が多いようです。本書は、そんなうつ状態の方のために、あるいは家族や恋人などの身近……続きを見る

定年間近57歳の普通のサリーマンである本書著者の高野 聖氏が、本格的に開始した際には、わずか30程のいいね！から、「タグ付け」や「広告」などを一切使用せず、自分の実力だけで「1000いいね！」を獲得する方法……続きを見る