青砥瑞人 - 電子書籍 1

「４つの集中」（4 Focus）を使いこなせば脳のポテンシャルが引き出され記憶力・思考力・発想力・創造力が最大化！「メールに対応していたら、集中力が切れてしまった」「途切れた集中を元に戻すのに時間がかかる……続きを見る

ストレスは「武器」になる。 最先端脳科学でわかった ストレスを味方につけ 最強のパフォーマンスと最高の人生を導く方法とは？ ストレスというと、ネガティブな印象を受ける人がほとんどでしょう。 確かにストレ……続きを見る

脳を学ぶ時代、神経科学を応用する時代が始まった! 弁護士、医者、大企業CEO、アスリートなど 現場で活躍する人が学んでいる 「脳の中で何が起こっているのか（WHAT）」を解き明かし 「なぜそうなるのか（WHY）」……続きを見る

科学者×麹町中の研究でついにわかった キーワードは「心的安全」と「メタ認知」だった！ 学校の当たり前を覆し、全国が注目する学校づくりを実現した麹町中の工藤校長。 手をかけるほど子供の自律を阻むというメッ……続きを見る

同樣的事情， 為什麼講了100遍還是記不住？ 99%的爸媽和師長其實都教錯了！ 只有善用大腦能接受的管教機制， 才能教出自主自律的小孩！ 這是一本顛覆所有教養認知的書， 那些大人認為理所當然的諄諄教誨，原來未必……続きを見る

UCLA應用神經科學家首度分享， 結合〔神經科學X心理學X生物學〕的專業見解！ 【隨書附贈】FOSTER HAPPY STRESS快樂壓力練習本 如何不讓壓力奪走你的腦力！ 負面壓力造成危機，但正面壓力卻是轉機！ 為什麼人類會具……続きを見る

ーー脳科学で才能を一気に覚醒ーー １日３分。 写真を楽しみながら、あなたの眠っている能力を呼び覚まそう！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 写真を見て豊かな想像ができるようになると、 脳内物質を……続きを見る