美容・暮らし・健康・料理 99
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ヴィパッサナー瞑想の教科書 マインドフルネス 気づきの瞑想
著者:
バンテ・ヘーネポラ・グナラタナ
出版社:
徳間書店
発売日:
2023年05月31日
ヴィパッサナー瞑想の実践入門書。世界的ベストセラー。思考を超えて、あるがままを観る! 日常の中で自分を変える心と身体の習慣。マインドフルネスの実践入門書として、世界24言語以上に翻訳されている名著!
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価格:
2,200円
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食べるためだけにイタリアに行く
著者:
小倉 知巳
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2024年03月04日
東京参宮橋にある「Regalo」は、予約の取れない超人気イタリアンレストラン。オーナーシェフの小倉氏は、YouTubeで「イタリアンプロ養成講座」を配信し、登録者数は18万人を超え(2024年2月時点)、「イタリアンは……
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価格:
1,815円
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レベルデザインの教科書〈ゲーム制作のための建築的アプローチ〉 ー An Architectural Approach to Level Design 2nd Edition 日本語版
著者:
クリストファー・トッテン
,
本山博文
出版社:
ボーンデジタル
発売日:
2025年06月21日
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ゲームデザイナー 濱村 崇氏推薦! 「レベルデザインを言語化して、“なんとなく”から脱却できる空間設計の優れた教本!」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー……
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価格:
7,700円
2
愛犬のためのアロマとハーブ [一緒に楽しめる香りの取り入れ方]
著者:
川西加恵
出版社:
BABジャパン
発売日:
2026年04月02日
犬も人も一緒に、植物の恵みで健やかに暮らす 飼い主と愛犬がともに味わい、楽しめるおやつとクラフト 犬に使ってはいけない香りがあるのを知っていますか? 犬にも使える! 精油・ハーブ・芳香蒸留水リスト!! ……
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価格:
1,980円
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一回やれば、一生散らからない「3日片づけ」プログラム これが最後の片づけ!
著者:
石阪京子
出版社:
ダイヤモンド社
発売日:
2020年12月08日
・家にいる時間が増えて片づかない。・「備蓄」もしたいが、スペースがない。・何をどれだけ備えればいいのか分からない。・在宅ワークやオンライン授業が増えて家族が場所の奪い合い。そんな新時代のお悩みをすべ……
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価格:
1,430円
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観葉植物男子 会社員が200株と暮らしてわかった、枯らさないコツ
著者:
かい
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2024年04月02日
9割の人が勘違いしてる! とりあえず水やり、元気ないから肥料あげる、日光浴させる・・・。植物を元気にしたくてよくやってしまう世話の仕方、実は全部NGなんです。会社員だから毎日出勤しながら、僕はこれま……
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価格:
1,650円
200
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4
/ 評価平均:
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佳子さまファッション コンプリートBOOK
著者:
主婦と生活社
出版社:
主婦と生活社
発売日:
2026年03月27日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 令和の皇室の“……
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価格:
1,980円
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世界のビジネスエリートが知っている 教養としての茶道
著者:
竹田理絵
出版社:
自由国民社
発売日:
2021年10月22日
世界のビジネスパーソンが憧れる「おもてなし」、 それを体現するのが「茶道」。 海外では茶道=日本と考えられています。 千利休、わび・さび、表千家・裏千家など茶道にまつわる 言葉をあなたは説明できますか?……
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価格:
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40
/ 評価平均:
★★★★
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3.89
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京都夜の100選 決定版
著者:
あまから手帖編集部
出版社:
クリエテ関西
発売日:
2025年02月14日
「あまから手帖」が厳選する飲食店100軒を収録した「100選」シリーズ。 京阪神をはじめとした関西のエリア毎に、計100軒を集めた保存版として読者の支持を得ています。 2023年発売「京都昼の100選 最新版」は、『……
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価格:
1,200円
100
NHK すてきにハンドメイド 2025年7月号[雑誌]
出版社:
NHK出版
発売日:
2025年06月24日
「いま、これ作りたい!」が必ず見つかる プロセス写真とカラーイラストで作り方を詳細に解説。特集では季節に合わせたテーマを紹介します! ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コン……
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価格:
710円
202507
書いて整える1分間瞑想ノート
著者:
吉田昌生
出版社:
フォレスト出版
発売日:
2023年11月20日
■1日1分から始める「書く瞑想」入門 瞑想家・マインドフルネスの専門家の著者が教える 書く瞑想「ジャーナリング」を初公開! 「いつもイライラしてしまう」 「将来やお金のことが不安」 「自分の頭をスッキリさ……
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価格:
1,650円
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自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全
著者:
小林 弘幸
出版社:
SBクリエイティブ
発売日:
2021年02月20日
自律神経を整えて疲れをとる方法100 ウィズコロナ時代の疲れ・ストレスを取り除く保存版! 疲れがとれない、ストレスが解消できない、 いまそんな人が急増しています。 じつはコロナにかかりやすい人とかかりにく……
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価格:
1,430円
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14
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★★★★
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3.54
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ルナヘヴンリィのかぎ針編みで作る花のフレーム飾り 20の植物モチーフと花1輪から作る小さな飾りもの
著者:
Lunarheavenly 中里 華奈
出版社:
翔泳社
発売日:
2023年07月24日
【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末で……
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価格:
1,628円
1
これから首都直下、南海トラフ巨大地震を経験する人たちへ
著者:
三浦 房紀
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2025年01月31日
近く必ず発生するとされている首都直下型地震と南海トラフ巨大地震について、今知っておくべきこと、起こったときに取るべき行動をわかりやすく解説
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価格:
1,540円
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/ 評価平均:
★★★★
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3.5
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45歳、ぐーたら主婦の私が 「デブあるある」をやめたら半年で20kgやせました!
著者:
桃田ぶーこ
出版社:
講談社
発売日:
2019年07月24日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運動なし、我慢……
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1,100円
20
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9
/ 評価平均:
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(
3.11
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心とからだを整える 春夏秋冬 薬膳レシピ
著者:
増子友紀子
出版社:
マイナビ出版
発売日:
2025年01月24日
毎日を大切に生きることが、あなたの人生になる 人間の身体は、季節の移り変わりによってさまざまな影響を受けます。 一年を通じて、四季それぞれの特性に合わせた、手軽で優しい薬膳料理のレシピを紹介します。 ……
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価格:
1,793円
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フラワー・オブ・ライフ 第1巻ー 古代神聖幾何学の秘密
著者:
ドランヴァロ・メルキゼデク
出版社:
ナチュラルスピリット
発売日:
2020年06月12日
定番中の定番! 超ロングセラー! 圧倒的な内容、膨大な情報量の名著の第一巻! 神聖幾何学の神秘を紐解きながら、古代からの隠されていた叡智をあますところなく一挙公開! 私たち自身が本当は誰なのかを思い出し、 ……
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価格:
2,805円
1
レビュー件数:
14
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(
4.18
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おひとりさま[老後生活]安心便利帳2026年版
著者:
扶桑社
出版社:
扶桑社
発売日:
2025年08月28日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もうひとりで悩……
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価格:
1,430円
2026
会う人全員から「やせた?」と聞かれる 「着やせ」ファッションBOOK
著者:
おかだ ゆり
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2024年11月15日
「着やせの神」と呼ばれインスタグラムで大人気のおかだゆりさんによる、着やせテク満載のコーディネート集。むっちりした太もも、おなかまわりの浮き輪のようなお肉、全体的なずんぐりむっくり感…。そんなすべて……
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価格:
1,540円
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はじめてでも上手にできる 刺しゅうの基本
著者:
川畑杏奈
,
あべまり/石井寛子/井上ちぐさ/大菅絵理(AIUTO!)/kanaecco/北村絵里(coL)/ささきみえこ/薗部裕子(マルチナチャッコ)/早川久絵(pulpy。)/平泉千絵/前田まどか(madoka)/PieniSieni/マカベアリス
出版社:
株式会社西東社
発売日:
2018年03月15日
★★一番ていねいで分かりやすい!★★初心者のための刺しゅうの教科書。 監修である川畑先生の教室で、よく耳にする悩みや、実際に教えている中でこうしたほうがいいと思うことをふんだんに取り入れ、初心者でも無理……
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価格:
1,375円
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5
/ 評価平均:
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年齢を重ねるのが楽しみになる フランス流のもの選び
著者:
Katie
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2023年12月01日
20代で欧州企業に就職。その後、仕事で日本とフランスを行き来する生活から、YouTubeでフランス流シンプルシックな暮らしについて発信をしているKatie(ケイティ)さん。中でも、フランスで学んだ「本当に自分のス……
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価格:
1,650円
0
レビュー件数:
4
/ 評価平均:
★★★★
(
3.67
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大人のおしゃれ手帖特別編集 暮らし上手さんが教える、ちょうどいい整理整頓
著者:
宝島社
出版社:
宝島社
発売日:
2025年03月17日
ルールを決めすぎない いつも居心地がいい部屋の作り方 息がつまるほどの細かいルールはないのに、なぜだかいつも程よく整っている部屋には、誰もが憧れを抱くもの。 「整理や片付けに対して、どこか苦手意識があ……
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1,320円
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キレイな大人ヘア Vol.15
著者:
ヘアカタログ編集部
出版社:
ネコ・パブリッシング
発売日:
2025年09月16日
※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や掲載されないページ、付録が含まれない場合がございます。予めご了承下さい。 キャリアアップや結婚、出産など、 仕事でもプライベートでも節目を迎えることの多い3……
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価格:
1,188円
15
丸めて、ほぐして、おいしさ広がる ひき肉のごちそう
著者:
若山 曜子
出版社:
KADOKAWA
発売日:
2024年12月24日
安くてデイリーなひき肉なのに、ここまでごちそうになった! と驚く料理や、定番料理をワンランクアップさせるコツをご紹介します。肉類の価格上昇の中、デイリーに使えるものといえば、ひき肉。切らなくてよく、……
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価格:
1,870円
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これが最新!ふたりで授かる体をつくる妊活レシピ
著者:
森本義晴
出版社:
主婦の友社
発売日:
2021年02月18日
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にと……
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価格:
1,430円
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薬なしでも女性の血圧は下げられる!
著者:
天野惠子
出版社:
PHP研究所
発売日:
2025年12月16日
ほとんどの女性は、更年期以前はエストロゲンという女性ホルモンに守られ、血圧が高くなりにくい。しかし、そこで安心しきっていると、更年期以降、エストロゲンの減少とともに血圧が上がり始め、60代、70代になっ……
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1,200円
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肩こり 便秘 たるみ むくみ うつうつを自分の手でときほぐす!ひとりほぐし
著者:
崎田ミナ
出版社:
日経BP
発売日:
2021年11月19日
著者が自ら試して一番気持ちよかった“究極のほぐしワザ"をまんがでわかりやすく図解。 体と心もひとりでに軽くなる「ひとりほぐし」! 気持ちのよいマッサージを受けた後は、疲れやストレスもスッキリしますよね。 ……
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価格:
1,540円
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8
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バイリンガル版デラックス はたらく細胞 2 CELLS AT WORK!
著者:
清水茜
出版社:
講談社
発売日:
2021年05月20日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気の細胞擬……
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価格:
809円
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いつもの食材が三ツ星級のおいしさに 志麻さんのベストおかず
著者:
タサン志麻
出版社:
扶桑社
発売日:
2020年02月07日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHK『プロフェ……
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1,540円
0
めまい ふらつき みるみるよくなる! 名医陣が教える最新1分体操大全
著者:
新井基洋
出版社:
文響社
発売日:
2023年12月07日
めまいは、ひとたび発作に襲われると立ち上がることも歩くこともできず、吐きけや嘔吐に苦しむこともある大変つらい症状です。原因となる病気によっては慢性化・再発しやすく、長期間苦しんでいる人がたくさんいま……
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1,738円
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