トレーニング・エクササイズ 31
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スポーツマネジメント入門
著者:
相原正道
,
前田和範
,
林恒宏
,
本間崇教
,
松瀬学
出版社:
晃洋書房
発売日:
2021年11月10日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近年のスポーツ……
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やまとの心体想
著者:
やまとふみこ
出版社:
ヴァンタス
発売日:
2021年11月26日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本古来の舞か……
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1,320円
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フィギュアスケート スピン完全レッスン 動画で技術と魅せ方に差がつく
著者:
中野友加里
,
今井遥
出版社:
メイツ出版
発売日:
2022年07月01日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ トップスケ……
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2,200円
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トレーニングの相棒プロテイン
著者:
野沢秀雄
出版社:
ベースボール・マガジン社
発売日:
2021年12月17日
いつ、どのように飲めばいいの? トレーニングをするすべての人と指導者へ、日本初のプロテイン開発者が説くプロテインの本質と最新事情。知られていないプロテインの本当のすごさ。 【目次】 第1章 知られてい……
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小学生の水泳 最強上達BOOK 新装版 ライバルに差をつける!
著者:
森謙一郎
出版社:
メイツ出版
発売日:
2022年07月01日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ 4泳法をも……
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0
子どもの脳幹が危ない! スマホ・コロナに負けない釣りの脳活効果
著者:
大越俊夫
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年04月13日
7000人の脳を救った40年の実践レポート! ! 大人にも増える「引きこもり」を元気にする奇跡の大越メソッド。知識偏重の前頭葉人間は「人新生」を生き抜けない。 「釣り」で子どもの人生は変わる! ・「発達障害」は……
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1,485円
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動画で1日5分 いえトレ 新装改訂版 プロが教える本気の「へや筋トレ」で理想のボディメイク
著者:
有馬康泰
出版社:
メイツ出版
発売日:
2022年07月01日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ ゼロからは……
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5
デューク更家のぴんしゃんウォーキング ーキレイに歩いてマイナス10歳ー
著者:
デューク更家
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:
2022年06月09日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 50歳以上の世代……
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1,540円
10
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芸術性を極める! 魅せる新体操 表現力向上トレーニング
著者:
藤岡里沙乃
出版社:
メイツ出版
発売日:
2022年06月10日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ トップレベ……
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価格:
1,903円
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沖縄伝統空手道から学ぶ ケガをしない体づくり
著者:
池原英樹
出版社:
沖縄タイムス社
発売日:
2022年06月09日
本作品は出版社「沖縄タイムス」で配信されていたタイトルを再配信しております。重複購入にお気をつけください。 バランスの取れた体づくりで、活動的な毎日をおくりましょう!健康維持、ダイエット、運動能力を……
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990円
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動画で差がつく! 競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ
著者:
奥野景介
出版社:
メイツ出版
発売日:
2022年08月05日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ 多くの五輪……
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50
テクニックと戦術で勝つ!陸上競技 リレー 増補改訂版
著者:
星野晃志
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年01月20日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ この一冊……
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介護予防に効く 楽しい「体力別」レクリエーション 現場で使える実践のポイント
著者:
中村容一
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年03月10日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ ポジティ……
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ボディファクター [ウェルビーイング・フォーミュラ, #2]
著者:
ウェルネスファクトリー
出版社:
The Wellness Factory
発売日:
2023年04月26日
ボディファクター 自分の体を最大限に活用し、満ち足りた調和ある生活を送るためのガイドブック。 このマニュアルは、栄養、運動、セルフケア、レジャーなど、今ある体を最大限に活用する方法を学ぶためのシンプル……
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価格:
450円
2
部活でスキルアップ!ダンス 上達バイブル 増補改訂版
著者:
のりんご☆
,
一般社団法人ストリートダンス協会
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年06月16日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ チーム力&……
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1,815円
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動画で完全マスター!小学生のバレーボール 上達のポイント50
著者:
佐川延夫
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年06月16日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ 二次元コ……
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1,848円
50
動画付き改訂版 陸上競技 スプリント 最速トレーニング
著者:
豊田裕浩
,
飯塚翔太
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年08月11日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ 最高スピ……
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価格:
1,793円
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日本人の呼吸術 [深く・鋭く・美しく]
著者:
中村明一
出版社:
BABジャパン
発売日:
2023年08月22日
普段の呼吸が深くなる! 虚無僧尺八奏者が教える優れた日本古来の呼吸術 健康にも武術・スポーツにも芸術にも活きる日本特有の呼吸 密息(みっそく)とは何か? 昔の日本人はみな行っていた、密やかな呼吸法! 本……
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1,650円
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動画付き改訂版 ジュニアアスリートのための走り方の強化書 スポーツに活きる走力アップのコツ
著者:
石原康至
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年09月08日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 **★ スマホで……
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一生寝たきりにならない「おしり」の鍛え方
著者:
宮田重樹
出版社:
PHP研究所
発売日:
2023年09月12日
本書は、人間が幸せに生活できる最も基本的な要素である「歩ける体づくり」を目的に、特に重要なおしり周り・下半身の強化に主眼をおき、豊富なイラストとともにわかりやすくまとめました。おしりを鍛えて健康寿命……
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価格:
1,200円
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動画付き改訂版 魅せる!新体操 団体 上達のポイント50
著者:
橋爪みすず
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年10月13日
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価格:
1,980円
50
動画付き改訂版 長なわ 8の字跳び 最強のコツ
著者:
西沢尚之
,
一般財団法人日本ジャンプロープ連合
出版社:
メイツ出版
発売日:
2023年10月13日
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8
動画でわかる はじめての社交ダンス 上達のポイント55 新装改訂版
著者:
藤本明彦
出版社:
メイツ出版
発売日:
2024年01月15日
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2,585円
55
一生疲れないからだになる ゆる筋のつくりかた
著者:
池本誠知
出版社:
WAVE出版
発売日:
2024年01月15日
筋肉をほぐし、重力に逆らう『反重力トレーニング』で筋肉を活性化! 一生の友達「ゆる筋」と仲良くなる、とっておきの方法教えます。 ダイエット、若返り、肩こり・腰痛、不眠、ストレス解消に効果絶大! 11店舗ト……
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価格:
1,485円
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運動生理学: 運動中の身体を理解する
著者:
Douglas Lacerda
出版社:
Douglas Lacerda
発売日:
2024年01月18日
運動生理学は、運動が人体に及ぼす影響を理解することに焦点を当てた研究分野です。この研究分野には、心血管系、呼吸器系、筋肉系、神経系、内分泌系、免疫系など、人体のいくつかの系が含まれます。 人体が身体……
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価格:
1,603円
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図解 今すぐ治せる! 脊柱管狭窄症
著者:
酒井慎太郎
出版社:
Gakken
発売日:
2024年02月27日
施術実績100万人以上のゴッドハンドを持つカリスマ治療家が、自宅で、自分でできる脊柱管狭窄症のストレッチやセルフケアを伝授。痛み・しびれ・違和感を、「簡単」「楽」「最短」で治すためのコツやノウハウがわ……
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1,430円
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脳の謎を巡る旅
著者:
Douglas Lacerda
出版社:
Douglas Lacerda
発売日:
2024年01月30日
「脳の謎への旅: 神経科学の秘密を解き明かす」は、人間の心の奥底への魅力的な旅です。この本は、感覚プロセスから思考や感情の形成に至るまで、人間の生活のあらゆる側面を制御する責任を負う、宇宙で最も強力か……
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価格:
1,603円
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猛獣ストレッチ
著者:
てぃ先生
出版社:
JBpress
発売日:
2024年02月16日
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カリスマ保育士……
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1,320円
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動画つき 自宅でマスター はじめての太極拳 新版 10式でかんたん!1日3分の健康習慣
著者:
鵜沼宏樹
出版社:
メイツ出版
発売日:
2024年02月09日
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生理 ボディービルの
著者:
Douglas Lacerda
出版社:
Douglas Lacerda
発売日:
2024年02月21日
ボディビル生理学は、筋力の適応、筋力、抵抗力、肥大の改善に関わるメカニズムを理解することを目的として、ウェイトを使った運動中に人体で起こるプロセスの研究です。この本では、次のようなボディビル生理学に……
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