上西一弘 - 電子書籍 1

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【痩せる！リバ……続きを見る

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Line群組瘋傳的食療法、廣告大肆宣傳的保健食品，如何辨別真假好壞？ 　　想找到適合的食物和保健品，延緩老化不生病？ 　　日本最具公信力的NHK重磅策劃 　　營養生理學、營養化學、毒性學專家聯手監修 　　超過2……続きを見る

「明明減少醣質攝取和運動，卻還是一直變胖⋯⋯」 「再怎麼補眠也無法消除疲勞，稍微活動一下就覺得很累⋯⋯」 「泡完澡沒多久手腳就很冰冷，身體一變冷就很難熱起來⋯⋯」 「早上起床時臉非常腫，到了下午腳變得很腫⋯⋯……続きを見る

栄養素の基本も小ネタもこの一冊で！ ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できませ……続きを見る