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健康になる技術 大全
著者:林英恵
出版社: ダイヤモンド社
発売日: 2023年03月01日
いま最先端のエビデンスでわかった! 科学的に正しい「健康になるための技術」 「食事」「運動」「習慣」「ストレス」「睡眠」「感情」「認知」 長生きするための健康習慣の身につけ方が、これ1冊ですべてわかる! 続きを見る
価格:1,980円
レビュー件数:15 / 評価平均:★★★★ (4.23) → レビューをチェック
それでもあきらめない ハーバードが私に教えてくれたこと(あさ出版電子書籍)
著者:林英恵
出版社: あさ出版
発売日: 2014年02月21日
フリーター生活からハーバードに行き人生を変えた著者だから伝えられる話 『大丈夫だ。君なら未来を変えられる』 教授、講師、職員、クラスメート、卒業生らと 交流する事で得た“気づき”の数々 ◆著者のコメント  ……続きを見る
価格:1,100円
レビュー件数:33 / 評価平均:★★★★ (4.3) → レビューをチェック

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