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超常識！　プレーが変わる体の鍛え方　自分でつくる　テニス筋力
著者：緑ヶ丘テニスガーデン, 滝田英作
出版社： 実業之日本社
発売日： 2018年12月21日
トレーニングと聞くと「筋肉を鍛える」ことを思い浮かべる人が多いと思います。トレーナーとして、アスリートや一般の方の身体作りに関わってきましたが、その経験の中で常に意識していたのは、筋肉を増やしてパワ……続きを見る
価格：1,881円

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