長田昭二 - 電子書籍 1

「老化」と聞くと、肌がたるみシワが増える、白髪になるといった外見や、視力、聴力が落ちる、ひざや腰が痛むなど実感できる症状を思い浮かべがち。しかし、目に見えない、体感できない体の内部の臓器でも老いは確……続きを見る

物忘れがひどい、目がしょぼしょぼする……これらは仕事のストレスから出る症状だ。放っておくと取り返しがつかないことも。ストレスを軽減させ病気を回避する方法を症状別に伝授。 【主な内容】 第１章　男と女の関……続きを見る

「健康」から「ＳＥＸ」まで　知っておきたい雑学満載！ たっぷり４冊まとめ読み！１５８知識！！ ●１０倍感じる！　ＳＥＸパートナー学　マンネリ解消法！ 　⇒　射精より気持ちいい体験！ 　⇒　本当に満足させて……続きを見る

■冬の寒さはストレス、、、不眠、、、頭痛、、、に繋がる！！ この季節はメンタルも含めて弱くなってしまう。 あなたのカラダは大丈夫？　身近に潜む黒い影、、、。 ・眠りが浅い ・ドライアイ ・最近口臭が気にな……続きを見る

　新潟県上越市にある介護老人健康施設「サンクス米山」で施設長を務める医師がいる。原田雷太郎。今年還暦を迎える内科医だ。彼は約100人いる入居者の健康管理を一手に引き受けている。一人ひとりの様々な状況を……続きを見る

貨物鉄道ファンの皆さん、お待たせしました！ 全国に200万人いるとされる鉄道ファンーー「鉄」。 「鉄」は乗って楽しむ「乗り鉄」、撮って楽しむ「撮り鉄」、など、 細かく分類されますが、その中で少数派ではある……続きを見る