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13種の変化球の投げ方を詳しく解説！ 現代野球では、新たな変化球が日々生み出されています。そもそも変化球を投げる目的は、バッターを打ち取ることですが、バッターのスイング軌道も進化しているため、そのトレ……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 我が子が少年野……続きを見る

速い球を投げたいすべての人に 野球の守備において、野手は飛んできた打球を処理することしかできませんが、唯一ピッチャーだけが打者に対して能動的に働きかけることができます。 アウトを重ねるためには打者が打……続きを見る

「効率化」「初心者指導」「合同チーム」「部員減」 部活動の悩み・難題について指導現場での解決策を指南 部活動ガイドラインの導入によって、以前に比べて活動時間が短くなっている中学野球部。 現場には多くの……続きを見る

監督経験のない彼がなぜ結果を出せたのか？ 北海道日本ハムファイターズの強さの秘密を解き明かす！ 「選手たちは最高です」（「サンスポ」2012・10・19） 「俺は信じ続ける」（「スポニチ」2012.4.4） 2012年、フ……続きを見る

新走法を身につけてライバルを抜き去ろう！ 速く走ることは短距離走、長距離走はもちろん、すべてのスポーツをするうえで有利に働きます。では速く走るためにはどうしたらいいでしょうか？ 現在、もっとも速く走れ……続きを見る

今までの常識を覆す、硬式テニスの新しい打ち方を解説した本です。目からウロコが落ち、あなたのテニスが変わるかもしれません。「新打法は……まだ流行ってない」。プロの誰かがしている打法ではない。決められたフ……続きを見る

野球エリート軍団に、東大生は勝てるのか？ 大越健介(東大野球部OB)、推薦。 東大生たちは、死ぬほど考えて戦っている。 鍵は、野球脳=一瞬の判断力。 予言しよう。 最高純度の哲学者たちが「東大は弱い」という固……続きを見る

自分の体と歩行に関する新しい知識を身につけて、苦手を解消すればもう山でバテない！ 楽に歩ける呼吸のしかた、筋肉の負担を減らす歩き方、安定して下山するための秘訣、足の痛みを防ぐ靴の履き方、 山小屋で快眠……続きを見る

最近の戦術論は 難し過ぎてうんざり？ 「4局面フレームワークwithキーワード」で 欧州サッカー最前線のトレンドを超わかりやすく整理！ 海外サッカー専門誌『footballista』で圧倒的人気のセリエAコーチが、 複雑……続きを見る

プロ野球2021シーズン［セ・パ最多安打タイトル獲得！］ 近本光司 選手＆荻野貴司 選手も実践！ ●日本一の野球チャンネル「トクサンTV」協力！ ●詳細な写真と動画で、より細かい動きを再現できる！ ●数々のプロ野……続きを見る

平成を彩った名選手から伝説の試合、球界の大事件、忘れられないバイプレイヤーや珍エピソードまで、“平成プロ野球”を総括したコラム集。文庫化に際して、とんねるず、ファミスタ、ＴＶドラマ、女子アナなどの平成……続きを見る

2022年、旗揚げ50周年を迎えた新日本プロレスを時代ごとに振り返るMOOK本。第一弾は90年代編。時代を彩った闘魂三銃士の武藤敬司、蝶野正洋に、佐々木健介、獣神サンダー・ライガーのインタビューを掲載。新日本が……続きを見る

新日本プロレスの旗揚げ50年を時代ごとに振り返るMOOKシリーズ第２弾は1980年代をクローズアップ。『ワールドプロレスリング』の平均視聴率が20％を超えるプロレスブームに沸いた時代を、当時のスターたちがインタ……続きを見る

巷で認識されている、間違った知識にメスを入れるような切り口があっても面白いーー。 同書はそんなコンセプトのもとでスタートしました。お決まりの方法論に忖度しない、エビデンスでひも解く、身体を変えるため……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 質実剛健で無骨……続きを見る

飛ばないスイングから飛ぶスイングへ。 キーワードは運動連鎖! 運動連鎖を打つための下半身の使い方 飛距離の源となる地面反力の使い方 地面反力や上半身と下半身の運動連鎖が 身につくドリルが満載! 【主な内容】……続きを見る

「後片付け」からの脱却 初めての「作詩」に挑戦 満８０歳を迎え趣味の陶芸が苦痛になってきた。 粘土、釉薬の「後片付け」が大変だ。 華麗なる転進を・・・・と思いついたのが「作詩」 ペンと紙さえあればどこで……続きを見る

逆境に打ち克つ鍛錬の極意とは？ 当歳のセリで値段がつかなかった安馬は、どのように見出され、育成されたのか。 岡田牧雄をはじめ、個性豊かな関係者によって明かされる、成長の軌跡。 史上初の偉業の舞台裏！ 【……続きを見る

笑いは作るもの、とは或る劇作家の言葉。 世界に多くの笑いを届けたいと明るく楽しく 日常生活や世相を詠んだ令和の「新狂歌集」です。 続きを見る

プロレスラーの胸筋は世界一！ 新日本プロレスの選手たちのかっこいい大胸筋をフィーチャーした初のフォトブック。 日本のみならず世界でも盛り上がりをみせ、老若男女に人気を博す新日本プロレス。そんな新日本プ……続きを見る

ガラガラの会場、ブーイングの嵐、会社の身売り…存亡の危機にあった新日本プロレスを支え続け、ついに奇跡の復活へと導いた立役者・棚橋弘至。プロレスファンからの罵倒を乗り越え、不動のエースになった「100年に……続きを見る

大好評シリーズ、待望の続編! ゲームモデル×トレーニング×テクノロジー 「理論」から「実践」へーー 欧州最先端の「メソッド」はここまで進化している! 海外サッカー専門誌『footballista』で 圧倒的人気のセリエA……続きを見る

読むだけで速くなる「裏ワザ」満載！　「いっぱい走れば速くなる」ーーランニング初心者はもちろん、エリートランナーでもそう思いがち。しかし、それ以外にも大切なことはたくさんある。本書では、シューズと足と……続きを見る

監督・主将・スタッフ・OBへ総力取材 22年ぶり大学日本一までの軌跡とクラブが描く未来 2018年度、22年ぶりに大学日本一に返り咲いた明治大学ラグビー部。 しかし、この結果がゴールではない。 常勝軍団となるべく……続きを見る

答えはこうだ！　イヤァオ！　アントニオ猪木の“抹殺指令”から“ボマイェ”誕生秘話まで。なぜ、人は彼を“キング・オブ・ストロングスタイル”と呼ぶのか？中邑真輔が人生とプロレスをとことん語り尽くす初の自伝、つ……続きを見る

プロレス界の100年に一人の逸材、棚橋弘至。いまでは新日本プロレスのエースとして、団体を背負う人気レスラーとなった棚橋だが、デビュー時はプロレス冬の時代。いい試合をしても、ファンにはなかなか認めてもら……続きを見る

海外サッカー専門誌『footballista』で 圧倒的人気のセリエAコーチ、 レナート・バルディが複雑化するサッカー理論を 対話形式でわかりやすく解説 「システム」から「シチュエーション」へ。「ポジション」から「……続きを見る

新日本プロレスのツートップ、中邑真輔とオカダ・カズチカを擁し、絶大な人気を誇るユニットCHAOS（ケイオス）の知られざる全貌に迫るファン必携の１冊。中邑、オカダの初対談をはじめ、9人のメンバーが一同に介し……続きを見る

これまで「経験」「勘」「コツ」などで曖昧に語られていたゴルフの様々な事柄を、レッスンプロとスポーツ科学者が学術的な【エビデンス】に基づいて分析。スイング、パッティングにおける「正解」と「上達法」を客……続きを見る