新 - Healthy Cooking 1
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商品件数:108 1件~30件 (4ページ中 1ページめ)
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逆轉疾病的科學食療聖經 [美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病]
著者:
李維麟(William Li
,
MD)
出版社:
采實文化
発売日:
2019年12月19日
瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎?」講者 美國抗癌名醫李維麟的首本著作 以科學的角度解析食物的抗病力量, 用好食物餓死你的疾病,餵養你的健康! ※生酮飲食、緑拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※ ……
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価格:
1,632円
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24節氣養生食方(新修版)
著者:
中國養生文化研究中心
出版社:
大都會文化事業有限公司
発売日:
2021年06月21日
順時應氣吃出健康的好體質 藥食同源學會不生病的智慧 教你輕鬆了解節氣、順應季節挑選旬食, 超過400道養生食療方,不僅兼顧預防與治療,提升免疫力,享受美食也能享有健康沒負擔。 節氣學問大公開! 跟著節氣的智……
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価格:
1,245円
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24節氣養生藥方(新修版)
著者:
中國養生文化研究中心
出版社:
大都會文化事業有限公司
発売日:
2021年06月21日
順時應氣吃出健康的好體質 藥食同源學會不生病的智慧 教你輕鬆認識節氣、順應季節調養體質, 超過400道養生藥膳方,不僅兼顧預防與治療,提升免疫力,調理養護也能保持最佳狀態。 節氣學問大公開! 跟著節氣的智慧……
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価格:
1,245円
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日本名醫最強減醣金字塔:最神效限醣痩身法,越吃越健康新觀念
著者:
水野雅登
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2021年05月26日
【名醫親證】醫生都在做,一年內限醣飲食減了14公斤 【首度公開】水野式減醣金字塔 + 蛋白質脂肪餐 針對不同族群的限醣飲食,權威名醫告訴你重點原則 ** 【翻轉舊的營養攝取觀念,水野式新的營養金字塔】** ……
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価格:
1,129円
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對症滋補養生湯(全新修訂版)
著者:
楊力
出版社:
大都會文化事業有限公司
発売日:
2021年03月11日
無論中西飲食都離不開湯品,而中醫更是講究喝湯。 但湯要怎麼喝,才能百益而無一害,就是一門食療養生的學問。 全書收錄超過180道豐富湯品,除了大飽口福之外,還能跟隨季節變化,依據體質與人群,對症滋補,用每……
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価格:
1,129円
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洗腎飲食全書:血液透析&腹膜透析食譜【全新増訂版】
著者:
李婉萍、徐于淑
出版社:
城邦出版集團
発売日:
2019年11月06日
超美味!這是一本專為洗腎病友量身訂做的飲食指南! *提供洗腎病友健康又美味的全方位飲食處方 *針對不同洗腎方式,提供三餐&點心食譜 *吃麵吃飯、肉類海鮮通通有,讓用餐更令人期待 *一週食譜不需照表操課,可隨……
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価格:
1,333円
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人體使用手冊 - 目標管理養生法:20年慢性病調理經驗總結!重新定義疾病,簡單有效達成自癒養生目標
著者:
吳清忠
出版社:
城邦出版集團
発売日:
2019年06月12日
著作全球熱銷逾250萬冊的肯定 數百萬人實踐驗證的養生健康觀念總彙整 「所有的病,都是自己創造出來的。 治病治因,你改變了生活習慣,就有機會不藥而癒!」 【目標】一天比一天好 只要今天能吃好、睡好、拉好、不……
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価格:
1,129円
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週一斷食計畫:4週減重6公斤、體脂降3%!打造易痩體質、讓身體重開機,最有效的減重生活提案
著者:
關口賢
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2019年07月25日
★70,000病患同聲推薦、日本亞馬遜4星好評!★ 「斷食」是讓消化系統「重開機」, 想要健康效果100%,關鍵在斷食後「怎麼吃」! 詳解回復食、週間食、美食日的用餐原則, 開始安全、有效、充滿成就感的1週1……
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価格:
952円
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愛妻痩身便當【減醣成功三部曲】:善用氣炸、烤箱各種鍋,痩到大家嚇一跳
著者:
貝蒂做便當
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2020年05月12日
「減醣VS氣炸」痩身大成功! 貝蒂《愛妻痩身便當》系列第三集 健康飲食的衝刺番外提案「減醣痩身便當」, 減醣路不迷路、不壓抑, 吃很好、吃好飽,痩到大家嚇一跳! ** 【減醣迷思退散!四大……
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価格:
1,245円
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我的森林廚房:莊祖欣無國界料理冒險指南
著者:
莊祖欣
出版社:
遠流出版
発売日:
2018年01月04日
憑味蕾嘗鮮,照靈感行事 胃口來了,興致就來了,手藝也跟著來了 在塵囂之外的森林裡,亞洲超商不見蹤影的地方,以神農嘗百草、試百醬的精神,就地取材,熬湯、煲粥、烙餅、燻雞、炸油條……一切憑空想像,順著口腹之……
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価格:
1,511円
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腎臟病調理特效食譜(新版)
著者:
陳彥成
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2018年07月12日
*此書為固定版面格式,建議使用平板或電腦閱讀* 養腎保健飲食指南 國人洗腎人口世界第一 「尿毒症」也稱第二癌症 10大死因,腎臟病年年榜上有名 擁有健康腎=擁有健康身體=擁有健康人生! ●營養師推薦168道腎病防……
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価格:
831円
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情緒食療:找到你的情緒體質,吃回身心健康
著者:
謝無愁
出版社:
大雁文化事業股份有限公司
発売日:
2019年11月06日
調理體質,必須從調理情緒下手! 壓抑的情緒,容易累積成疾 思維模式影響情緒模式,情緒會反映在身體健康上 透過食療,打破致病情緒的惡性循環 「學習、分享中醫理念至今, 在授課的過程中,我遇過許多受困於情緒……
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価格:
1,175円
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時令饗宴 [養生食療在關渡(附錄:八段錦),中醫師與營養師精心搭配的四季套餐,31道主食X31道主菜X31道配菜‧湯品‧飲品自由配]
著者:
陳昌明
,
周幸生
,
何佳珍
,
柯曉彤
,
吳亭萱
,
黃國軒
出版社:
幼福文化事業股份有限公司
発売日:
2020年08月01日
關渡榮總中醫師與營養師聯手企劃 \93道養生四季食譜/ 特殊三段式裝幀,隨心選自由搭 調配出最適合自己的飲食計畫 POINT! 食補本同源,只需加入具中藥性質的食材, 就能翻新家常菜,達到最佳養生效果。 ★****中……
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価格:
1,333円
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150道電鍋痩身湯
著者:
李婉萍
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2018年07月12日
*此書為固定版面格式,建議使用平板或電腦閱讀* 懶人也能一鍋搞定! 簡單好操作‧清爽無油煙‧方便又省時‧原味真健康 ● 不用開火,材料丟進電鍋,輕鬆煮出好湯 ● 營養師教妳怎麼煮美味低卡痩身湯 ● 痩身、飽足、消腫……
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価格:
499円
150
低酸.食療.護胃聖經【増訂版】:全美最佳醫師親身實證,不用吃藥、3週有感、4週見效,一舉戰勝胃食道逆流,改善全身性發炎
著者:
強納森.亞維 Jonathan Aviv MD FACS
出版社:
商業周刊
発売日:
2022年10月07日
根治胃食道逆流,就從飲食開始 不用吃藥、3週有感、4週見效! 「低酸飲食計畫」修復你受傷的胃,還能順便減重成功(平均4.5公斤)! 蟬聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威 執業30餘年首度公開! ★ ……
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価格:
1,333円
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我的早餐斷食法:聽聽牛津臨床生化權威怎麼說,還原早餐真相,反思飲食習慣與健康的關係 [Breakfast is a Dangerous Meal: Why You Should Ditch Your Morning Meal for Health and Wellbeing]
著者:
泰倫斯.基利Terence Kealey
出版社:
商業周刊
発売日:
2023年05月18日
早餐,是一天最重要的一餐? ★牛津臨床生物化學權威的早餐斷食科學研究+親身實證★ 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物, 透過科學實驗與研究數據,拆解早餐舊觀念與迷思。 ★英國《泰晤士報》:「這……
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価格:
1,366円
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游能俊醫師的133低醣痩身餐盤 [超過30,000人次實證,有效擺脫高血糖、高血壓,痩身減脂,遠離慢性病【隨書附贈:「食材測量表」】]
著者:
游能俊醫師
,
周玉琴
,
食譜設計
出版社:
采實文化
発売日:
2022年07月07日
新陳代謝名醫,卻差點也成為****糖尿病患者?! 不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」, 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤! 我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊醫師行醫三十年,照顧過……
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価格:
1,333円
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吃出健康痩:30萬粉絲追隨見證、開課秒殺,韓國最強減重女王痩身22kg不復胖食譜大公開! [101道高蛋白低碳水,3天速痩,簡單易做,好吃才會成功的減重料理]
著者:
朴祉禹(dd.mini)
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2021年03月10日
就算減重,也要吃好吃的才會成功! 不論你是產後胖、中年胖、母胎肥胖,都能立刻痩下來! 防止暴飲暴食、嘴饞、復胖,世上最簡單的美味減重法, 1週‧2週食譜計畫,每天都像欺騙日一樣好吃! 高蛋白低碳水,讓作者……
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価格:
1,366円
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時時刻刻微養生(元氣新書封.暢銷健康版):陳月卿30年養生全精華,打造身心全方位自癒地圖
著者:
陳月卿
出版社:
天下文化出版社
発売日:
2023年10月27日
養生,時時刻刻都可以! 對健康好的事,要天天做 對身體好的事,隨時隨地都能做 每天一點點,免疫力 ╳ 自癒力UP!! 養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心 養生天后陳月卿精研……
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価格:
1,907円
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肝病調理特效食譜(新版)
著者:
莊福仁
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2018年07月12日
*此書為固定版面格式,建議使用平板或電腦閱讀* ◎ 保肝排毒飲食關鍵 肝病是國人健康的頭號殺手 名列10大死因排行榜的「現代國民病」 慢性肝病、肝硬化、肝癌、B型肝炎帶原、脂肪肝 你累了嗎?肝臟健康=彩色人生 ●……
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価格:
831円
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不節食的美好生活提案 [直覺飲食再升級!打破節食的惡性循環,吃出身心平衡的健康體態]
著者:
卡洛琳.杜納 (Caroline Dooner)
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謝慈
出版社:
遠流出版
発売日:
2020年04月28日
減什麼肥!少吃不會痩 健康就是:傾聽自己身體的需求,接受所有的食物,餓了就吃 ★ Amazon 4.5顆星,500多條讀者回饋並且持續増加中。 ★ Amazon分類暢銷前10名:飲食失調和身體形象,女權主義理論 本書寫給── ★ 長……
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価格:
1,203円
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原型食物煲湯料理 [發揮食物營養力,元氣顯痩、滋養身心的53道溫暖湯品]
著者:
Lowlee
出版社:
采實文化
発売日:
2021年01月28日
因緣際會下認識了三個香港乾媽,學會煲湯、喝湯, 在沒有改變原本的飲食習慣下,用喝湯調理好虛弱體質, 不僅撫慰了自己,還用湯照顧家人,緩解老公化療的不適 「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯,讓我老公從原……
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価格:
1,129円
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自己種的最安心:尼克&馬可教你打造食用有機花園
著者:
馬可
,
尼克
出版社:
城邦出版集團
発売日:
2017年03月20日
食安議題連連,吃什麼都無法安心, 這時,正是自己動手打造「食用花園」的好時機! 無毒無害&食用 80+食花植物.蔬果.香草 栽種祕訣全傳授 未來的食用新生活是……? 尊重大地與自然.有機天然享受新鮮 在家輕鬆當……
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価格:
1,287円
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女人專屬:最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒
著者:
杜丞芸
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2017年05月05日
《女人專屬ー最溫柔的養生書,藥膳、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。 不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇,……
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価格:
1,185円
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吃降血壓食物 天然又有效:36種降血壓食物,遠離心血管病變+108道對症美食,幫你降血壓!
著者:
陳彥甫
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2017年09月28日
高血壓是健康的慢性殺手!用飲食為健康把關,動脈硬化、心肌梗塞、中風全遠離!●蘋果、萵苣是降壓好幫手?●煮熟的香蕉皮能有效降低高血壓?●常喝檸檬水,痩身、美白又降壓?●喝芹菜汁有助遠離三高?●生吃洋蔥,防……
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価格:
952円
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營養師李婉萍 痩身輕飲食:我就是這樣吃出輕痩美
著者:
李婉萍
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2017年09月28日
150道精選低卡高纖美味食譜營養師大推速效痩身飲食法 清爽水煮料理 吃出天然食材鮮甜味減肥不怕餓到,還能享受美食!高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮,烹調簡易美味可口,遠離高油、高鹽、高熱量,吃到食物真原味! ……
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価格:
952円
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痩身蔬果汁輕斷食:每週2天蔬果汁輕斷食,美容養痩提升免疫力
著者:
林郁茹
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2017年09月28日
Ⓞ 每週挑2天輕斷食、其餘5天正常吃,營養師揭密痩身關鍵什麼是斷食?如何利用輕斷食健康享痩?細說最熱門的痩身斷食法,選擇適合自己的方法,加強代謝,提升自癒力!Ⓞ 蔬果富含植化素&酵素,美顏痩身一次到位精選……
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価格:
952円
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輕斷食排毒痩身餐:高纖低卡輕斷食餐,淨化排毒輕痩美
著者:
歐陽鍾美
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2017年09月28日
早餐空腹喝蔬果汁,強化代謝順暢排毒五彩繽紛的蔬果富含酵素,有助消化代謝,打成蔬果汁飲用,排出體內積存的廢物毒素,讓您由裡到外都煥然一新! 高纖蔬菜湯替代晚餐,低卡飽足不怕胖精選10種燃脂快痩蔬菜,製成……
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価格:
952円
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蔬果這樣吃 排毒又享痩:無毒生活,食在安心不生病
著者:
陳彥甫
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2017年09月28日
20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜吃對天然好食物,排毒力UP!食療排毒效果佳,吃出健康100分! 20種高纖低卡蔬果,天然最健康生活中毒素無所不在,當體內毒素累積過多,人就容易生病。別擔心!……
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価格:
952円
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涼拌痩身美食:營養師教你吃出輕痩美的健康身材
著者:
李婉萍
出版社:
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日:
2017年09月28日
跟著營養師吃出輕痩美‧健康窈窕新選擇清爽高纖‧美味低卡‧無油煙料理 營養師嚴選排毒痩身好食物,原味増健康蔬果富含膳食纖維及酵素,能代謝體內脂肪廢物,是減肥好幫手;汆燙、冰鎮、涼拌料理,保留食材鮮甜原味與……
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952円
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巻数 1-9
巻数 9-1
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