新 - Healthy Living 1

吳若石神父足部反射健康法 （Father Josef’s Method of Reflexology 簡稱FJM），是吳神父自1979（民國68）年，由徳文版《未來的健康》一書習得，並引進臺灣，這個健康法經過吳神父及其工作團隊四十多年來不斷研究……続きを見る

以淺顯易懂、圖解細部操作手法，加上詳細解說，提供讀者參圖索驥學習，可以解決身體許多部位的疼痛，實屬難能可貴。 ーー 葉明功 博士 ∕衛生福利部食藥署前署長 如果您想進一步認識山元式新頭針療法，這本書絕對是……続きを見る

「排寒治未病」先驅 李璧如醫師 首本力作！ 「這是一套從臨床中實證的排寒理論， 看似繁複綿密，實則以簡馭繁， 根結旨歸就在恢復人體的平衡機制。」 ──李璧如醫師 【內容簡介】 ／寒氣是百病之根！／ 22堂臨床實……続きを見る

美國藥草教母30年藥草教學及治療方案完整集結 一本適合全年齡使用、歷久彌新的家庭藥草指南 ＊Amazon讀者3300人 5****顆星評價 植物是我們最早、也最偉大的醫藥， 聆聽藥草的聲音，學習應用，它能帶給你意想不到的……続きを見る

★★專業芳療課程指定參考書目★★ ★★華文世界銷售第一、長銷15年不輟ーー芳療經典著作《精油圖鑑》全新升級版★★ 弘光科技大學化妝品應用系所學術副校長 易光輝 上海交通大學農業與生物學院教授／上海交大芳香植物研發……続きを見る

來自新加坡、前航空機長、前奧林匹克選手，也是維基百科中能搜尋到的人物。這本書講述了麥克尤從10歲至如今73歲的人生旅程 ，藉此也能夠讓各位一起擁有少脂、健康強壯的身體和愉快的人生。 続きを見る

青春和美麗是健康的副產品，養好臟腑才是關鍵 疏通十二經絡的易堵塞穴位，讓氣血暢行無阻，就能恢復相關臟腑的功能。 臟腑運作正常，身體變健康了，自然就能從內美到外！ 女人的衰老從經絡不通開始，經絡通則百病……続きを見る

本书内容包括：“成年人想长高，还有机会吗？”“人各有‘痣’，怎么判断去留？”“三天不晒被，百万螨虫陪你睡！”“手脚冰凉，要不要泡个脚？”“都在说防晒，到底是防什么？”“梦境、启示与健康”等。 続きを見る

調理經絡，在精不在多！ 不必大費周章拍打十二經絡 只要針對每條經絡的2〜4個易堵塞穴位敲打及按揉，就能疏通氣血 進而強健體質、預防各種疾病、改善小病痛及慢性疾病 ‧疏通肺經，増強身體的呼吸功能 ‧疏通脾經，……続きを見る

现代医学之父希波克拉底有一句健康名言：“病人的本能就是病人的医生，而医生只是帮助本能的。”的确，自己是自己的好医生，每个人都可以得到健康，只要能学会正确使用自己的身体。正确的使用方法和观念，比昂贵的药……続きを見る

亚健康、脑力枯竭、疾病缠身、过劳死，这些嬲80年代我们的媒体曾经以旁观者的姿态大量报道过的国外上班族的现象，现在如瘟疫般，已经蔓延到你我的身边，开始威胁到每一个人ーー不管你愿不愿意，这是事实。你要买车……続きを見る

「大多數的慢性疾病都來自於體內分泌過多的壓力荷爾蒙。不斷練習呼吸技巧，透過正向的內在自我對話，才能啟動副交感神經，讓身心不再加速暴衝。」──帕瓦博士 「要對抗壓力，最有效的工具就是思想。所以我們要選擇……続きを見る

結合詼諧的筆觸與科學的嚴謹 法國博士醫師帶我們重新認識自己的身體 原來： ▍人的呼吸原理類似吸塵器； ▍適度的皮脂原來是保水的夥伴； ▍用棉花棒挖耳垢會越弄越髒； ▍關節喀喀作響，通常是因為裡面有氣泡； ▍腳掌……続きを見る

中國醫藥大學（台灣台中）中醫學院 張永賢教授 專文推薦 「陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母……治病必求於本。」 《黃帝內經》闡明，陰陽乃天地循環之道，花草樹木、鳥獸蟲魚，乃至萬物之靈的人類，都要……続きを見る

關於毒你知道多少？ 很多人都知道要清除體內廢物，排毒既能美白、潤膚，又可以痩身，但有人卻因而上吐下瀉、臉色蒼白、身體虛脫。因此想排毒，先要識「毒」。哪些人不適合排毒？什麼食物最排毒？喝水能排毒嗎？五……続きを見る

透過身心學技法， 從調整日常動作入手，重新訓練神經系統，釋放長期緊繃的身體…… 你將擁有減緩、消除、預防惱人疼痛的能力。 百年一脈傳承的臨床身心學大師ーー亞歷山大、費登奎斯、湯瑪斯漢納 及愈來愈多頂尖運動……続きを見る

早上總是很難起床 上班提不起幹勁 頭痛、胸悶、失眠、肥胖、全身痠痛⋯⋯ 這代表，你缺氧了！ 再不留意，慢性發炎、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等跟著來！ 找出自身缺氧的問題 培養自主改善慢性缺氧能力 優氧新生……続きを見る

啟動抗癌免疫反應的活藥物，讓癌症從絕症變成慢性病 ──解鎖被癌細胞煞車的免疫系統── 在殺手T細胞上安裝特定的雷達蛋白質，有效偵測追殺特定的癌細胞 重新啟動人體的免疫反應機制 2013年，全球頂尖科學期刊《自然……続きを見る

健康的粒線體可以幫你 強化免疫系統．常保腦力清晰．關閉疾病基因 新陳代謝疾病、免疫系統疾病 甚至是癌症、精神疾病等，看似原因各不相同 但最新醫學研究發現 這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關 幸運的是，……続きを見る

擔心失智以後沒人照顧？請從現在起好好刷牙！ 正確的口腔清潔，就能守護你的性命和錢包！ § 人生始於嘴巴，終於牙齒 診治過二十萬名以上失智患者的長谷川醫生，在看診過程中發現「牙齒」與「大腦」有著非常密切的……続きを見る

透過直覺斷食，重新建立與食物的關係， 身體不發炎、血糖不動盪，體重自然下降，重啟自癒力！ ★美國奧斯卡女演員──****葛妮絲‧派特洛專文推薦 ★長踞美國亞馬遜書店暢銷排行榜 ★醫師、營養師等各界專家好評推薦 「……続きを見る

懂中醫的父母是孩子健康最好的守護者！ 當孩子出現小病小痛，吃藥不再是你唯一選擇。 【本書特色】 爸媽的心聲： 好擔心吃藥的副作用，會不會影響小孩發育？ 發燒給退燒藥、感冒喝止咳藥水，有其他選擇嗎？ 每個孩……続きを見る

AMAZON4.5顆星推薦！ 由日本知名免疫學的國際權威醫師奧村康監督修訂 想要打造不生病的好體質， 並遠離流感、肺炎與過敏， 抗炎抗癌 靈活増強免疫力一點都不難！ 　　生活中很常聽見的「免疫力」到底是什麼？ 　　……続きを見る

最強能量圖騰！神奇「藥繪」喚起自癒力 在日本口耳相傳的奇蹟療法 看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱！ 想要改善身體不適 想要減輕焦慮與不安 想要實現夢想 想要激發出最大潛力 不想要長期服藥 希望採取……続きを見る

養生，時時刻刻都可以！ 對健康好的事，要天天做 對身體好的事，隨時隨地都能做 每天一點點，免疫力 ╳ 自癒力UP！！ 養生食療 ╳ 暢通經絡 ╳ 穴道按摩 ╳ 運動伸展 ╳ 肌力訓練 ╳ 靜坐養心 養生天后陳月卿精研……続きを見る

腹脹不是病，卻是身體的警訊！ 腸胃健康營養專家，提出最有效解決腹脹的日常專案！ 一週內，解決你的腹脹問題！肚皮不再緊繃難受！ ★美國「最強腹脹營養師」暢銷著作！ ★最全方位腸胃保健方案，剖析10大腹脹主因，……続きを見る

氣功跟你想的不一樣，不入靜、不打坐！ 全球500，000萬人追隨的「微循環」自癒術！ 在亞洲，心腦血管疾病是僅次癌症的第2大殺手， 每5人就有1人死於血管問題引發的疾病！ 想要血管健康，改善循環力是當務之急， 透……続きを見る

**　　肌力訓練，不是競技運動員的專利，也不是可有可無的休間嗜好；** **　　肌力訓練，是現代人維持終身健康與強壯的最佳途徑。** **　　★** **　　運動科學專家 何立安博士，攜手70歲雙親，親自見證。** 　　生……続きを見る

身體與情緒會彼此影響，相互共振。 當情緒過度累積， 就會沿著經絡循行路線尋找出口。 每個人都有 12 經絡人格， 它們就像身心共振地圖的導航系統， 為我們解密情緒和健康的關係。 【本書特色】 最擅長以現代語言 ……続きを見る

ーー激痛點療法先驅，暢銷20年經典著作ーー 超過600****張插圖，找出精確激痛點位置，用對手法按摩、消除痛症 陳年頭痛、肩頸痠痛老是治不好？ 有可能是你搞錯位置、用錯方法！ 因為身體的疼痛是會連動的，有時候……続きを見る