新 - Nutrition & Diet 1
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健康排毒秘笈：淨化身心，享受全新生活
著者：
葉海青
出版社：
千華駐科技
発売日：
2023年09月01日
《健康排毒秘笈：淨化身心，享受全新生活》是一本全面介紹排毒健康的指南書籍。從職場到日常生活，從飲食到環境，本書詳細探討了毒素造成的危害以及如何有效排毒，以幫助讀者擁有更健康的生活。 通過本書，讀者將……
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価格：
1,189円
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食疗+按摩：宝宝不发烧 不咳嗽 长得高
著者：
韩新民
出版社：
CNPeReading
発売日：
2024年05月09日
少打针少吃药的中医古法育儿智慧，让你成为更好的父母！捏捏小手百病消，让孩子轻轻松松地吃好、睡稳、长高；安全天然食疗方，用食物激发孩子自愈力。穴位+饮食，常找常用不生病。
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価格：
2,110円
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益智成长食谱
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年04月08日
本书从各年龄段孩子的生理情况入手，讲解不同年龄段孩子的营养需求，让家长明确地知道自己孩子在不同年龄所需要的食物种类和数量，额外强调孩子身高増长的关键点，并针对不同年龄段孩子设计营养长高一周食谱，且附……
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価格：
4,936円
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30歲起這樣吃，代謝好就不難痩
著者：
森拓郎
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2021年10月01日
痩身的關鍵不在減重，而是「減肥」！ 日本藝人、模特兒專屬運動指導森大師教你， 光靠吃就能「只減肥油，不減肌肉」！ 提供43種讓代謝下降、容易發胖的「群像」，歡迎對號入座，揪出肥胖病灶！ 用對的食物，提升代……
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価格：
802円
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空腹奇蹟：現代營養學不願透露的真相，奇效斷食健康法，啟動身體最強自癒力！【暢銷新版】 ［新装版 3日食べなきゃ、7割治る！］
著者：
船瀬俊介
出版社：
城邦出版集團
発売日：
2022年03月29日
日本銷售破20萬冊‧Amazon讀者5顆星評鑑 日本暢銷風行的空腹斷食法，排毒、抗老、防病的健康奇蹟！ 實證研究，空腹可以： ‧幫助減重，控血糖、減脂質、改善血壓數值等； ‧減少八至九成的斑點、皺紋、白髮等老化現象……
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価格：
1,208円
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神奇西芹汁 ［醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥］
著者：
安東尼．威廉（Anthony William）
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2019年10月01日
最簡單的食材，最強大的療癒力量── 預購即登上Amazon暢銷百大，掀起全球飲用西芹汁風潮！ 重拾身心健康，你只需要這一杯！ ◎多位好萊塢明星／運動員／醫師推薦 楊紹民醫師 光流聯合診所院長 席維斯‧史特龍 好萊塢……
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価格：
979円
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低酸．食療．護胃聖經【増訂版】：全美最佳醫師親身實證，不用吃藥、3週有感、4週見效，一舉戰勝胃食道逆流，改善全身性發炎
著者：
強納森．亞維 Jonathan Aviv MD FACS
出版社：
商業周刊
発売日：
2022年10月07日
根治胃食道逆流，就從飲食開始 不用吃藥、3週有感、4週見效！ 「低酸飲食計畫」修復你受傷的胃，還能順便減重成功（平均4.5公斤）！ 蟬聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威 執業30餘年首度公開！ ★ ……
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価格：
1,333円
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我的早餐斷食法：聽聽牛津臨床生化權威怎麼說，還原早餐真相，反思飲食習慣與健康的關係 ［Breakfast is a Dangerous Meal: Why You Should Ditch Your Morning Meal for Health and Wellbeing］
著者：
泰倫斯．基利Terence Kealey
出版社：
商業周刊
発売日：
2023年05月18日
早餐，是一天最重要的一餐？ ★牛津臨床生物化學權威的早餐斷食科學研究＋親身實證★ 歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物， 透過科學實驗與研究數據，拆解早餐舊觀念與迷思。 ★英國《泰晤士報》：「這……
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価格：
1,366円
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哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！ ［（隨書附：植化素分類＆食材一覽表）］
著者：
高橋 弘
出版社：
聯經出版事業公司
発売日：
2019年12月18日
身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！ 專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！ 活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底，每個人都能喝！ 每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！ （〔獨家收……
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価格：
825円
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發炎，萬病之源：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道 ［A SILENT FIRE: The Story of Inflammation, Diet & Disease］
著者：
席爾帕．拉維拉 Shilpa Ravella
出版社：
商業周刊
発売日：
2023年11月16日
過敏、心臟病、糖尿病、癌症、失智、憂鬱症…… 數世紀以來，醫者百思不得其解病因。 全美胃腸科名醫暨營養學專家帶我們一步步揭露真相── 發炎既是萬病的警鈴、自癒的援兵，也是致病的源頭； 進而探知人體的免疫機制……
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価格：
1,366円
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醫療靈媒：慢性與難解疾病背後的祕密，以及健康的終極之道 ［Medical Medium: Secrets Behind Chronic and Mystery Illness and How to Finally Heal］
著者：
安東尼‧威廉
,
Anthony William
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2016年09月01日
一本前所未見的療癒奇書，超越時代的健康真相！ 不只說明慢性與難解疾病的成因，並提供解決之道，實用度百分百！ ★轟動全美！美國亞馬遜書店及《紐約時報》暢銷書，出版半年即在亞馬遜累積近2000則書評，近九成為★……
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価格：
1,156円
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女人專屬：最溫柔的節氣養生，藥膳、香氛、身體療癒
著者：
杜丞芸
出版社：
讀書共和國出版集團
発売日：
2017年05月05日
《女人專屬ー最溫柔的養生書，藥膳、香氛、身體療癒》，是一本專門為女人良身打造的養生書，從24節氣來調裡女人身心。 不只按照節氣，還包括毎一個節氣的藥膳、香氛，以及由瑜珈、穴位構成的身體療癒篇，……
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価格：
1,185円
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食材保鮮這樣做 ［もっとおいしく、ながーく安心食品の保存テク］
著者：
徳江千代子
出版社：
天下文化出版社
発売日：
2017年03月16日
不管你是一星期買一次菜的忙碌上班族， 還是天天上市場照顧全家人的家庭主婦／夫， 你精挑細選、精打細算才購入的蔬果魚肉， 是否常常來不及用完就壞掉？ 別再聽信沒有根據的謠言， 誰說葉菜絕對不能冷凍？魚、肉……
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価格：
1,208円
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醫療靈媒．改變生命的食物 ［Medical Medium Life-Changing Foods: Save Yourself and the Ones You Love with the Hidden Healing Powers of Fruits & Vegetables］
著者：
安東尼‧威廉
,
Anthony William
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2017年08月01日
這不是普通的蔬果食譜，也不是一般的健康書； 這是一本幫助你和家人面對難解症狀和慢性疾病威脅的生存指南！ 50種超級食物，全面釋放水果與蔬菜中蘊藏的力量， 以你想像不到的方式療癒身、心、靈！ ★未上市先轟動……
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価格：
1,245円
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李建軍神奇酵素
著者：
李建軍
出版社：
人類智庫數位科技股份有限公司
発売日：
2018年01月08日
*此書為固定版面格式，建議使用平板或電腦閱讀* 李建軍教授2014年度人體工程學系列 又一健康養生寶典 神奇酵素是生命運作的關鍵， 是人體保持健康平衡的要素！ 現代生活愈來愈便利，然而人卻沒有因為這樣而擺脫了……
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価格：
952円
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養生藥膳食療大百科2：骨質疏鬆症、風濕病、更年期
著者：
藥膳食療養生中心
出版社：
永續圖書有限公司
発売日：
2018年10月03日
博大精深的藥膳文化，給你優質的保健養生料理。 許多隱藏的健康危機都在我們最熟悉的生活環境中。 對症下藥，補中益氣，滋陰潤肺，強健筋骨。 藥膳常以藥膳酒劑治療，往往可收到較好療效。 人類的壽命越來越長，現……
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価格：
741円
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養生藥膳食療大百科3：便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症
著者：
藥膳食療養生中心
出版社：
永續圖書有限公司
発売日：
2018年10月03日
便秘對身體健康不利，甚至易發生腸道癌症，故對此症不可忽視。 性功能障礙其治療的藥膳，以補腎的同時可以増加補脾生氣的補氣藥膳為主，可以收到較佳療效。 脂肪肝只要積極治療，輕者是可以治癒的，重者則可以減輕……
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価格：
741円
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代謝力UP減醣好好 ［體重輕鬆痩，體脂降10％的升級版技巧］
著者：
娜塔
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2019年07月01日
★引領台灣減醣飲食風潮第一人！60萬粉絲追隨！「減醣好好」臉書社團版主娜塔，推出升級版的飲食痩身法！ ★提供最方便實用的減醣飲食與料理技巧，幫助你更快突破停滯期、更有信心執行減醣，讓你的減醣速度突飛猛進……
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価格：
1,058円
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帶你爽吃美食又能痩，才是營養師！：鹹酥雞？手搖飲？下午茶？2.5秒選對吃！
著者：
Emma（周佑庭）
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2019年08月01日
暖心推薦 這就是Emma的魔力！你可能再也找不到哪一本跟營養相關的書，會讓你欲罷不能地一直看下去，而且還真的都記得起來！──健美女大生 Kelly 和你一樣，我也是外食族，我們都想要吃的營養健康，在有限的選擇中……
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価格：
1,058円
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緑原酸 ［咖啡健康的關鍵密碼］
著者：
鄭世裕
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原來
,
王神寶
出版社：
晨星出版有限公司
発売日：
2019年11月18日
以前人們只要提到咖啡，通常第一觀感多半是負面的，認為會導致身體負擔與障礙。但隨著時間的變遷、科技的進步，醫療科學界為此打破迷思，逐漸出現各類平反論文與研究。一開始研究主軸多半傾向廣為人知的咖啡因，但……
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価格：
1,040円
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雜食者的兩難（新版）：速食、有機和野生食物的自然史
著者：
麥可．波倫
出版社：
讀書共和國出版集團
発売日：
2019年12月12日
劃時代飲食意識覺醒之書‧飲食寫作的至高典範 是寫實、深入的關鍵報告，也是無比豐美的飲食寫作 為現代人面對的飲食難題，提出最鏗鏘有力的建言！ ★ 餐飲界權威「セン姆斯．比爾徳獎」飲食寫作類得……
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価格：
1,333円
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食品不安全的年代如何自保？顏宗海醫師教你怎麼吃最安心！
著者：
顏宗海
出版社：
平安文化有限公司
発売日：
2020年02月16日
長庚醫院臨床毒物科醫師****顏宗海 第一本食安守護書！ 近50種食品添加物×24起重大食安事件×4大黒心手法完全解析！ 含痩肉精的牛肉，容易導致心血管疾病患者發病？ 食品中的塑化劑，容易導致小女生性早熟，小男生……
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価格：
831円
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哈佛醫師養生法2：給外食族、上班族、壓力族的健康指南，從身體到心靈，全面安頓！
著者：
許瑞云
,
陳煥章
出版社：
平安文化有限公司
発売日：
2020年02月16日
用了有效，才是真正好的養生法！ 容易「毒」從口入的外食族要如何解毒？ 「三餐吃外面」雖然方便，卻也很危險，因為吃進肚裡的大量色素、回鍋油、味精等人工添加物會累積成毒素，引發各種疾病！本書除了告訴你避開……
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価格：
844円
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你的身體想要鹽：減鹽易發炎，體內發炎是萬病之源。逆轉慢性病、過敏、皮膚病、感冒、自體免疫失調…最強鹽巴使用說明書 ［백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘(The Power Of Salt For Super Immunity)백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘］
著者：
金銀淑
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張真起
出版社：
時報出版
発売日：
2020年03月16日
這是一個害怕鹽的世代， WHO建議每日攝取鹽量為5g，媒體不斷報導著低鹽飲食的必要性， 但……「為什麼明明吃得很清淡，還是有各種疾病纏身呢？」 一味減鹽不會讓你更健康！ 找回身體的鹹平衡！ 飽受頭痛、鼻炎、胃病……
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価格：
1,129円
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肥胖大解密速痩料理篇 ［減重名醫的100道美味痩身料理，打破胰島素阻抗循環，扭轉致胖根源！］
著者：
傑森．方（Jason Fung）
,
艾莉森．麥克林（Alison Maclean）
出版社：
晨星出版有限公司
発売日：
2020年07月27日
你的胖不是胖，是荷爾蒙失調！ 穩定胰島素就能打造易痩體質，終結肥胖、三高、糖尿病 醫學實證！5招解除脂肪囤積 終結人體肥胖機制的最強飲食法則！ 熱銷萬冊《肥胖大解密》全新力作， 百道低醣減碳食譜搭配間歇性……
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価格：
1,455円
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緑色心靈力量
著者：
周兆祥
出版社：
皇冠出版社(香港)有限公司
発売日：
2020年11月27日
如果現在的你感到不幸福、不快樂， 總是覺得自己不夠好， 對未來充滿不安和恐懼， 那一定是你搞錯了，而且大錯特錯！ 你想知道怎樣過幸福快樂、美好的一生嗎？ 答案是ーー好好利用與生俱來的心靈力量。 緑色身心靈……
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価格：
1,156円
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用七色飲食打造不生病的身體：醫學博士親身實證，一週有感，兩週變健康！ ［2週間で感動的に元気になる!医者の「色着きごはん」］
著者：
刑部 恒男
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2021年02月01日
★大口吃肉也OK！只要是「這七種顏色」的食物，都可以讓你健康長壽！ ★行醫40年、看過20萬名病患的日本名醫，以龐大醫學研究為根據告訴你，不論什麼藥物都有副作用！但只要吃得正確，就能預防及改善癌症、失智症、……
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価格：
891円
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不同血型不同飲食 ［你的蜜糖，可能是他的毒藥！20週年全球健康啟動【最新増訂版】］
著者：
彼得．戴徳蒙（Peter J.D’Adamo）
,
凱薩琳．惠妮（Catherine Whitney）
出版社：
晨星出版有限公司
発売日：
2021年01月29日
你的蜜糖，可能是他的毒藥！ 全球狂銷700萬冊，授權65種語言 【10日啟動計畫 増訂版】 「風靡全球的血型飲食法回來了！全新修訂版提供了更詳盡的指導，包括10日啟動計畫──幫助你拋開時下流行的減肥法，利用自身的……
続きを見る
価格：
1,333円
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別讓身體不開心：潘懷宗博士把關，讓你吃得最安心的一本食材大全，聰明挑食健康煮，絕不踩食安地雷。
著者：
潘懷宗、年代MUCH台
出版社：
時報文化出版企業股份有限公司
発売日：
2021年03月02日
有了這一本，飲食不怕踩到黒心地雷。 68種常見食材以及市售熟食的營養特性、挑選關鍵、迷思破解， 讓你買菜不再心慌慌，照顧一家老小的健康。 ＊馬鈴薯和蘋果放一起，防止發芽？ ＊筊白筍上的小黒點可以對……
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価格：
1,525円
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做自己的營養師〔暢銷増訂版〕：2021最新版食物代換圖鑑
著者：
黃翠華、黃書宜
出版社：
城邦出版集團
発売日：
2021年04月27日
全新増訂內容！ •外食也能健康吃ー新増30種最常見的外食品項 •國際級營養新知ー防癌10要 •重量級必修課：秒懂包裝食品標示 全食物健康飲食，就從適量的每一餐開始！ 220種常用食材，1：1食物圖解， 直接比對、照著……
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価格：
1,543円
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巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
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