java - Stress Management 1

A los niños les gusta relajarse con este ejercicio divertido sabido como relajación muscular. Los niños pueden relacionarse con el pulpo enojado en esta historia mientras la niña de mar le muestra c……続きを見る

"Jewelry Making For Beginners" is a text that not only highlights the basics of making various types of jewelry, it also goes just a bit further into the process without making it overwhelming for t……続きを見る

It's quite easy to make your own jewelry when you know how. After finishing this book not only will you be able to create unique and stunning jewelry designs with beads for yourself but for others a……続きを見る

Stress is around us 24/7. It comes in a variety of ways, and if left alone can kill you in various situations. This book will help you distinguish: **How to know when your stress levels are dangerou……続きを見る

Vieles ist erstaunlich einfach, wenn man weiß, wie es richtig geht. Dies gilt auch für das schnelle Einschlafen bei stress- oder konfliktbedingten Schlafstörungen. Jan van Berdel zeigt Betroffenen d……続きを見る

Tapping is one of the fastest and easiest ways to address both the emotional and physical problems that tend to hamper our lives. Using the energy meridians of the body, practitioners tap on specifi……続きを見る

Este Livro ensina como perder o medo de viajar de avião, e como perder outros medos. Neiriberto Silva de Freitas. 続きを見る

¡Relativiza tus problemas y… carpe diem! ¿Sientes que tus preocupaciones influyen demasiado en tu vida? ¿No sabes cómo cambiar tu mirada sobre el mundo? En esta guía práctica encontrarás todo lo que……続きを見る

Vlak není klášter. Ne vždy je volné místo k sezení, sedák nemá tvar meditačního polštáře a nemá kolem sebe metr čtvereční klidu. Meditační prostory se také zpravidla nehoupou ze strany na stranu, ne……続きを見る

Scrivere questo documento era simile a piantare un bellissimo albero. Cominciò con un piccolo seme che produceva un gambo fragile con foglie fragili e arricciate e dopo molti anni di cura, cura e c……続きを見る

Descripción de Cómo controlar el enojo: Los problemas relacionados con el enojo son inevitables: casi todas las personas sufrirán algún tipo de problema con el control de su enojo en algún momento d……続きを見る

"In the Presence of the Master" is a series of stirring and insightful discourses given by Sadhguru. In his willingness to share, Sadhguru offers glimpses of the profound wisdom that is otherwise ac……続きを見る

You've done everything rightーattended a good school, landed a great job, bought things to fill your life, earned promotions, and maybe even became the boss. You've achieved success. All of that har……続きを見る

Kommer du til at sige ja til noget, du egentlig ikke har lyst til? Lader du dig overtale til at købe noget, du ikke har brug for? Undgår du konflikter med familie, kollegaer og andre – og føler du d……続きを見る

¿Quieres cambiar tu mentalidad y ser más feliz? ¿Quieres convertirte en una persona más positiva? Pensamiento positivo en 30 días es el libro perfecto para cualquiera que quiera cambiar su mentalida……続きを見る

"Compelling story, wonderful writing, courageous honesty and an important cautionary tale about Burnout. Enthusiastically recommended!" David Posen, M.D., Author of Is Work Killing You? BURNOUT DIAR……続きを見る

La verdad sobre la productividad ! El día solo tiene 24 horas. Para todos y en cualquier lugar del mundo... Y aun así, hay gente que produce muchísimos más resultados en la mitad del tiempo que otra……続きを見る

El estrés es una reacción normal del organismo para enfrentar los problemas que nos asaltan, sin embargo es habitual que, en ocasiones, sus niveles se disparen de tal forma que, lejos de ser una ayu……続きを見る

Viele Symptome - eine Krankheit Fühlst du dich oft erschöpft und antriebslos? Leidest du unter Muskelschmerzen, übermäßiger Nervosität, Migräne oder Lebensmittelunverträglichkeiten? Bist du bereits ……続きを見る

*Named Book of the Week by Maria Shriver’s The Sunday Paper* “If you’ve spent the last couple years untangling yourself from Hustle Culture, and trying to find who you are outside of your achievemen……続きを見る

Are you ready to defy the odds and crush your goals? God has put a dream on your heart. You can feel it! You want to pursue that goal and make it a reality, but the demands of motherhood, career, an……続きを見る

✅ Si quieres aprender a gestionar, controlar y superar el estrés de manera efectiva y definitiva, sin fallar en el intento, estás en el lugar correcto. **¿Te gustaría saber cómo manejar y controlar ……続きを見る

Stress is the by - product of modern civilization. Proper growth in terms of stress free healthy life is necessary in the transition period between late adolescent and early adulthood. In this trans……続きを見る

Letting go is the act of releasing your attachment and control over a person, thing, situation, or emotion. It is the process of accepting that certain events or situations in life are beyond our co……続きを見る

"The Ultimate Mini Guide to Motivation and Achieving Success" is a comprehensive motivational guide that provides readers with a step-by-step blueprint for achieving success in all areas of their li……続きを見る

"The Stress-Less Life" is a comprehensive guide to transforming your life by cultivating healthy habits for your mind and body. In this book, you will learn how to overcome stress and anxiety by ado……続きを見る

Verlang je naar een leven vol vrijheid, rust en voldoening? Ben je op zoek naar een manier om je leven te vereenvoudigen, overtollige ballast los te laten en je te richten op wat er echt toe doet? D……続きを見る

“Counterintuitive, practical and potentially life-changing, Akshay’s book wants to rewire the way you look at fear” (Seth Godin, author of Linchpin). Everyone experiences fear, stress, or anxiety at……続きを見る

Explains the choices available when an individual faces adversity Teaches readers how to deal with emotions and thoughts in a healthy way Describes what it means to activate the soul and to lean in……続きを見る

The first in a trilogy highlighting caregiving as a demanding, yet rewarding, profession that forces work-life imbalance, The Nightingale Gene provides lessons for those who make caring for others a……続きを見る