The Concise Book of Yoga Anatomy is the definitive guide to the study of yoga anatomy--a perfect companion book for any yoga teacher or practitioner seeking to understand the biomechanics of the bod……続きを見る
Seine Rolle als Rocky machte ihn zu einem der populärsten Schauspieler weltweit. Mit Rambo knüpfte er nahtlos an den Erfolg von Rocky an und wurde als Actionstar noch beliebter. Und selbst mit über ……続きを見る
75 tips to enjoy your you next cycling event shows you how to get the most fun out of a road event, a cyclocross or other event that involves cycling. An event is more enjoyable when you know what i……続きを見る
Guida pratica e scientifica rivolta a tutti i professionisti sanitari e gli operatori del benessere che illustra i benefici dell’attività fisica, il ruolo della nutrizione, della dieta e degli integ……続きを見る
Sei in sovrappeso o fuori forma ?
Allenarti da casa, ti aiuterà sicuramente ad ottenere risultati migliori, in base a quelli che saranno i tuoi obiettivi.
Immagina per un attimo di essere in sovrapp……続きを見る
SAPEVI CHE IL 90% DI CHI SI ALLENA DA CASA È PIÙ IN FORMA DI CHI SI ALLENA IN PALESTRA?
Ci sono molti vantaggi nell'avere un corpo in ottima forma. Eccone alcuni:
Aumento dell'autostima;
Miglioramen……続きを見る
Lascia che ti faccia alcune domande:
Desideri bicipiti e tricipiti enormi?
O forse hai sempre sognato di avere gli addominali scolpiti tutto l'anno ma non sai da dove iniziare?
Sei frustrato dal fat……続きを見る
Sembra che l'essere umano ami fare sempre le stesse cose sperando di ottenere risultati diversi.
Prima di tutto metto in chiaro una cosa: i consigli dei culturisti d'élite non mi hanno mai portato d……続きを見る
Vuoi aumentare la tua massa muscolare in modo naturale?
Vuoi incrementare la forza negli esercizi base quali squat, panca e stacco?
Vuoi avere un fisico asciutto e pronto per la spiaggia tutto l'ann……続きを見る
Take your runner's high to new heights with tips and advice from radio presenter and host of RunPod Jenni Falconer.
There is nothing quite like the runner's high you experience after pulling on your……続きを見る
Obesity is a chronic disease and has become one of the major public health problems in most industrialized countries.
Obesity is gaining a truly menacing scale due to the inevitable development of s……続きを見る
Hypertrophie? Creatinkinase? Musculus infraspinatus? Du willst einfach nur schnell und effektiv Muskeln aufbauen, aber verstehst bei all den Fachwörtern und neuen Fitnesstrends nur Bahnhof? Fitness-……続きを見る
Sei stanco di andare in palestra senza ottenere risultati?
Ottieni il corpo dei tuoi sogni direttamente da casa tua e con pochi minuti di allenamento al giorno.
Continua a leggere per capire come fa……続きを見る
SAPEVI CHE OLTRE IL 90% DEI FREQUENTATORI DELLE PALESTRE HA DICHIARATO DI ESSERE INSODDISFATTO DEI RISULTATI OTTENUTI?
Se fai delle ricerche in rete nei vari forum di allenamento, ti accorgerai che ……続きを見る
Stai cercando un modo efficace per costruire i tuoi muscoli?
Vuoi conoscere i veri segreti del bodybuilding?
Se è così, presta molta attenzione!
Questa è una delle guide più importanti e più complet……続きを見る
Vuoi aumentare la tua massa muscolare?
Semplice no?
"Iscriviti in palestra e allenati con i pesi regolarmente e vedrai che in un paio di mesi, guadagnerai così tanti muscoli che sarai pronto per aff……続きを見る
Ti piacerebbe apprendere finalmente i veri segreti per la COSTRUZIONE DI MUSCOLI in modo naturale?
Se sei un ragazzo che ha difficoltà nel metter su massa muscolare, sono convinto che hai fatto anch……続きを見る
Sapevi che In Italia più di un terzo della popolazione adulta è in sovrappeso?
Cosa significa tutto ciò?
Significa che una persona su dieci è obesa, e l'obesità è a tutti gli effetti una malattia……続きを見る
Vuoi conoscere il segreto per perdere peso e per metterti in forma?
È facile, fai esercizio fisico e prenditi cura di te e di ciò che mangi.
Non è scienza missilistica e non è un nuovo concetto.
Ogg……続きを見る
COME AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE IN SOLE 3 SETTIMANE SEGUENDO LE GIUSTE STRATEGIE ALIMENTARI.
Secondo l'Università di Harvald l'83% delle persone che ha risultati in palestra ci riesce perché s……続きを見る
Desideri dei pettorali enormi?
O forse hai sempre desiderato delle braccia molto grosse ma non sai da dove iniziare?
Non riesci a trasformare la tua massa grassa in massa muscolare anche dopo aver p……続きを見る
It has long been accepted that aging is a natural phenomenon. We believe that ailment, fragility, and age-related deterioration are unavoidable aspects of existence. They are not, though. Currently,……続きを見る
From fitness and martial arts expert Martin Rooney, author of top-selling Training for Warriors and Ultimate Warrior Workouts, comes a complete twelve-week workout and diet plan for anyone looking t……続きを見る
