Remind me not to get involved in conversations that don't concern me!
Having never than done more than run to catch the last bus home as a teenager, I unwittingly found myself part of a six man team……続きを見る
Achieve a healthy body, mental alertness, and inner serenity through the practice of hatha yoga.
Introducing Yoga Your Home Practice Companion, an all-encompassing yoga guide combining step-by-step ……続きを見る
Muchas personas que practican el yoga y otros deportes conocen esa sensación cuando llevas ejercitándolo años, tratas de no perder las clases, haces todos los ejercicios posibles de inclinaciones ha……続きを見る
Using the latest research in sports nutrition, this handbook helps athletes maximize their performance, expedite recovery, and optimize their health through balanced, plant-based eating.
Debunking t……続きを見る
El entrenador personal es uno de los profesionales más valorados para el asesoramiento de la actividad física, el ejercicio y la salud; ya sea en centros deportivos, en colaboración con rehabilitado……続きを見る
Nel Libro C'è una scheda di allenamento divisa in 3 giorni per l'allenamento con i pesi e 2 giorni per il Cardio in piu avrete la possibilità di segnarvi i carichi settimana per settimana, essa è mo……続きを見る
