tef - Yoga 1

Yin yoga not only strengthens your bodyーmakes it more vital and powerful in a yin wayーit can also help with a lot of typical ailments, may they be allergies, teeth grinding, menstrual pain, headac……続きを見る

Mit Yin Yoga die Selbstheilungskräfte stärken Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zäh……続きを見る

Immer wieder hört man den Spruch "sauer macht lustig". Aber stimmt das überhaupt? Oder könnte es möglicherweise sein, dass der Spruch heißen müsste "sauer macht krank"? In diesem E-Book erhalten Sie……続きを見る

In The Subtle Body, Stefanie Syman tells the surprising story of yoga's transformation from a centuries-old spiritual discipline to a multibillion-dollar American industry. Yoga's history in America……続きを見る

Elevate Your Well-Being with "Mindful Fitness" Embark on a transformative journey to a healthier, more fulfilled you with "Mindful Fitness." Dive into mindfulness's incredible power and its impact o……続きを見る

This book is a unique guide to help parents stay cool: be at peace with others or how to calm yourself to calm your child, stay in tune with yourself, stop giving in to emotional blackmail, manage w……続きを見る

Providing essential support to schools and universities that offer yoga therapy training programs, this comprehensive, edited textbook develops robust curricula, enabling them to prepare yoga therap……続きを見る

The Absolute Yoga is the proven practice to improve your physical, mental,and spiritual aspects of your life.You will gain the EXACT method that was practiced 5,000 years ago to achieveoptimum healt……続きを見る

So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden……続きを見る

This book takes an integrated approach to pain rehabilitation and combines pain science, rehabilitation and yoga with evidence-based approaches from respected contributors. They demonstrate how to ……続きを見る

Buddha è una parola impegnativa. Molti la associano ad un'idea di felicità, di benessere o a un nirvana irraggiungibile. Ma si può essere Felice come un Buddha proprio qui ed ora. Tutti possiamo inc……続きを見る

Sie denken, Sie wissen schon alles über den Sonnengruß? Als Aufwärmübung ist er in vielen Yogastilen nicht mehr wegzudenken. Entdecken Sie in diesem Buch neue Wege! Stefanie Arend präsentiert versch……続きを見る

Yoga therapy is commonly used for the management of arthritis, but often focusses exclusively on adaptation of the physical poses and on structural solutions. This book moves beyond the traditional ……続きを見る

Lo YujGong, è un potente Body-workout che nasce dalla fusione tra, Yoga tradizionale indiano e Yoga taoista cinese. Questo metodo yogico ibrido-dinamico, è in grado di soddisfare largamente tutti gl……続きを見る