A searing exposé on the whiteness of running, a supposedly egalitarian sport, and a call to reimagine the industry
“Runners know that running brings us to ourselves. But for Black people, the simple……続きを見る
An Ultra Marathoner’s Journey: As Hope Springs Eternal on Trails to the Finish Line
By: Jack Andrish
LACE UP YOUR RUNNING SHOES and get ready for an outdoor biographical adventure like no other. Jac……続きを見る
How Running Saves Lives: The Story of Dickie Longo
A Man for Our Times as Told by Sue Oaks
By: Dickie Longo & Sue Oaks
Beginners Walk/Run Program
This program was designed by Dickie Longo, an 83 yea……続きを見る
Un viaje, un descubrimiento. Letras a medio camino entre la ironía y el romanticismo. Situaciones y sentimientos encontrados corriendo en las montañas del Pamir (Himalaya), y en el camino hacia ella……続きを見る
Com um conteúdo que abrange temas nunca antes abordados em revistas e livros especializados, o Treinamento de Corrida é um guia com linguagem acessível a leigos e leitura agradável, feito para um pú……続きを見る
Vanessa empezó a correr para combatir sus demonios, curar sus heridas más profundas, y encontrar su paz en las montañas. Sus descripciones graficas de senderos espectaculares te llevan a lugares sal……続きを見る
Starting in May of 1979 Kevin Boyle set off on six-decade journey to see the world on foot, 26 miles at a time. This whimsical book tells the tale of this journey highlighting races along the way, a……続きを見る
From the best-selling author of Spartan Up! a complete 30-day workout and diet plan to help you reach peak performance
Joe De Sena designed the Spartan races to test overall conditioning: strength, ……続きを見る
'Invaluable' - WATERSTONES BEST SPORTS BOOKS OF 2022
'Born to Run 2 is a must read for every runner out there' Rich Roll
'Amazing, really incredibly inspiring book' Joe Wicks on Born to Run
Born to ……続きを見る
This ebook provides an approach to the resolution of runners plantar fasciitis based on improved body awareness and the dynamic nature of fascia. FitOldDog’s bout of runner’s plantar fasciitis-induc……続きを見る
Haben Sie sich schon länger vorgenommen, mal wieder laufen zu gehen, nur der innere Schweinehund lässt es nicht zu? Oder treibt ihnen allein der Gedanke an regelmäßige Bewegung schon den Angstschwei……続きを見る
Le livre Course à pied – Anatomie et mouvements est un guide d’entraînement détaillé pour coureurs qui comprend un programme complet d’exercices conçus pour renforcer et étirer les groupes musculair……続きを見る
7 Monate - 7 Kontinente - 1 Traum Irgendwann hast du diesen Traum, der dich nicht mehr loslässt. Sieben Ultra-Etappenläufe in sieben Monaten auf sieben Kontinenten, bis vor einigen Jahren noch unden……続きを見る
Si un cent kilomètres à vélo du côté de l'enfance et de Marseille pouvait tracer la route d'une vie. C'est ce que se demande Olivier, lorsqu'il regarde son passé et les obstacles qu'il a franchi de ……続きを見る
著者：Dave Urwin
出版社： Book Printing UK
発売日： 2016年03月30日
What does a gang-related murder in the 14th century have to do with a missed job opportunity in the early 80s, or an intense panic attack by the side of the A303 in February 2003, or a spontaneous d……続きを見る
How to embrace physical activity and change your life, one run at a time.
The aim of this book is to get as many people as possible running, no matter what age, height or size they might be. By read……続きを見る
Si eres runner, olvida las barritas energéticas industriales, las bebidas de recuperación cargadas de sustancias químicas y los insípidos platos de pasta para antes del esfuerzo. Por fin, dispones d……続きを見る
Free Your Feet is a brand new look at the lifestyle of walking barefoot.
Your shoes are actually making your feet WEAKER.
You’ve been training your feet to be weak, your whole life.
In fact it’s wor……続きを見る
Correr es un reflejo de nuestras propias vidas.
Una posibilidad más que tenemos de demostrarnos lo que somos capaces de hacer. Cruzar una meta, ya sea de una carrera de 10 kilómetros o de un maratón……続きを見る
著者：Furio Oldani
出版社： Parkstone International
発売日： 2026年03月05日
* Todos podemos correr, ya que la carrera es un movimiento natural. Hay mil motivos para correr, y todos ellos son más o menos válidos. Hay quien corre por puro placer, por motivos de salud o para p……続きを見る
¿Cómo llega un joven albañil marroquí a ser uno de los corredores de montaña más fuertes y queridos del mundo? Sin ansiarlo, Zaid se encontró cruzando el estrecho de Gibraltar de forma ilegal junto ……続きを見る
Este libro es un apasionante viaje hacia el ultrafondo, uno de los deportes más extremos y exigentes que hay en el mundo. ¿Cómo se entrenan los profesionales como Kilian Jornet? ¿Cómo se alimentan d……続きを見る
How to Become Fit for Football
If you are one of those people who have a passion to play football but think you aren't fit for it, or, are you one of those people who love to watch football matches ……続きを見る
Walking Fat-Burning Machine Guide is a program that you can use to burn a significant amount of fats and calories. If you are looking for a way to lose weight, then this is the book for you. Walking……続きを見る
Per quindici mesi, Michael Crawley si è allenato in Etiopia correndo a fianco di atleti di tutti i livelli, da guardiani notturni speranzosi di cambiare le proprie vite a maratoneti di caratura mond……続きを見る
In this inspiring memoir, Dhananjay Yellurkar brings to life the old adage about mind over body and shares his story of becoming the rare person who has run full marathons across six continents post……続きを見る
Las memorias de un ícono del deporte, Kathrine Switzer, la primera mujer en correr oficialmente la maratón de Boston, enfureciendo a uno de los directores del evento que intentó expulsarla violentam……続きを見る
Family is what you make it - but is Hannah brave enough to take the chance?
A freelance travel writer, Hannah rarely stays in one place long enough to call it home. After a childhood of moving betwe……続きを見る
