大人の科学 - CD・DVD 1

アウトレットのワケ 外装フィルムに破れがあります。 >>通常販売はコチラ 大人のための脳トレ×速読 1日10分、見るだけで、脳トレしながら速読を身につけるトレーニングDVDです。 18日間のプログラムで13500文字/分の速読を目指します。この速読は「斜め読み」や「飛ばし読み」ではありません。 全国2,000教室以上、累計220,000人以上が実践した速読トレーニングのノウハウが収録されています。 大人のための脳トレ×速読 - セット内容・製品仕様 セット内容 縦書き用DVD×1 横書き用DVD×1 トレーニングマニュアル……続きを見る

商品説明 仕事や家事、育児に追われ、スマホは寝る直前までチェックする。このように私たちはストレスフルな社会を生きています。そんな毎日だからこそ、脳と心を解放できるリラックスタイムが必要です。マインドフルネス瞑想はストレスフルな毎日を乗り切り、脳のパフォーマンスを引き出す画期的なメソッドです。 そこでデラは、マインドフルネス瞑想のプロによる監修のもと、最も瞑想に適した音楽を研究し、効果的な瞑想サポート・ミュージックを企画・制作しました。br>「マインドフルネス瞑想」とは、科学をベースに置いた心と身体……続きを見る