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實踐！體幹力訓練 ［從大人到小孩都可以做！讓身體學會正確的姿勢］
著者：
木場克己
出版社：
晨星出版有限公司
発売日：
2022年09月26日
「體幹力」不只影響到外表的美觀， 還關係到一輩子的健康！ 用3週調整姿勢、遠離痠痛、強化肌力、輕鬆痩身！ 生活在現代社會的我們，不用勞動身體就能享受便利又舒適的生活。可是也因為如此，我們的肌力在不知不覺……
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価格：
1,040円
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和情绪做朋友：优秀的人，不会让情绪拖累人生
著者：
张笑恒著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
生活在这样一个竞争激烈、充满焦虑的时代，无论你是在校学生还是步入社会的年轻人，都难免焦虑、烦躁，甚至怒火中烧。但是，情绪失控的时候，人就容易自乱阵脚、行为失控，做出一些让自己后悔莫及的事情。《和情绪……
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価格：
2,231円
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深度共情力
著者：
一沙著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
共情是人类与生俱来的能力，也是促使人类不断提升自我的有效方法。不同的情绪代表什么？我们为什么要共情？如何实现真正的共情？如何运用共情建立良好的亲密关系？如何抵御共情的阴暗面？本书作者结合多年心理咨询……
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価格：
2,960円
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你的后半生指南
著者：
（澳）丽萨·斯蒂芬森著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
你是否期望人生有一本指南手册？《你的后半生指南》正是这样一本卓有成效的个人管理手册。本书深入浅出地从生理、心理、行为及社会学层面，探讨如何切实有效地自我管理，指导读者撰写生命的新篇章，在充满挑战的世……
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価格：
2,355円
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内向者的沟通术
著者：
（美）徳沃拉·扎克著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
《内向者的沟通术》一书共十三章。首先，作者介绍了内向者的行动指南、自我测评的方法、常见的关于内向者的偏见、内向者抗拒社交的原因。其次，作者摒弃了社交的“黄金法则”，介绍了更适合内向者遵循的“白金法则”，……
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価格：
2,399円
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绘画心理学·増订版
著者：
一沙著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
本书主要围绕“房树人测验”（HTP）展开。从贴近日常生活的咨询案例切入，详细整理房树人测验的使用指导，精准讲解房树人测验的理论与应用。旨在普及房树人测验这种心理自测法，帮助读者了解自己和他人的内心需求或……
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価格：
3,253円
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你要特别努力，才能特别幸运
著者：
包泽青著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
《你要特别努力，才能特别幸运》是写给那些还在梦想的路上咬牙坚持、默默努力的人。本书汇聚多篇引起众多年轻人热议的爆文ーー《愿你熬过深夜痛哭，醒来依然铿锵如故》《白天假装生活，晚上认真熬夜》《让你出众的……
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価格：
2,231円
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走出人生低谷的36个心理技巧
著者：
金圣荣著
出版社：
CNPeReading
発売日：
2022年09月27日
每个人的人生都会遇到低谷。处在人生低谷，人们会陷入一个接一个的心理陷阱，负面情绪会从这些心理陷阱中不断滋生，将人的意志消磨殆尽。这时候，我们最需要的就是一本能帮我们走出低谷期心理困境的书，这本书既要……
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価格：
2,231円
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榮格論現代人的心靈問題 ［Seelenprobleme der Gegenwart］
著者：
卡爾．榮格(Carl G. Jung)
出版社：
城邦出版集團
発売日：
2022年09月27日
對於我們的心靈，我們實在太過熟悉，卻一無所知。 洪素珍 國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授 徐玟玲 榮格取向藝術治療師、中華民國教育部授證助理教授 黃宗堅 國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼教育學院院……
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価格：
1,697円
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柴犬Nana和阿楞的幸福日常：與一狗二貓的三餐四季
著者：
阿楞
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2022年10月01日
★77萬人臉書熱烈追蹤！超人氣寵物柴犬Nana與爸爸阿楞，九年生活的精采點滴！ ★同場加映，橘寶、睡寶加入後的家庭生活！ ★【各界名人專家一致推薦！】電商女帝 邵庭、動物溝通者 春花媽、「胖孩成長日記」 胖胖麻、……
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価格：
1,156円
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人類破壞性的剖析：心理學大師佛洛姆對人性最全面的探索與總結 ［The Anatomy of Human Destructiveness］
著者：
埃里希‧佛洛姆
出版社：
讀書共和國出版集團
発売日：
2022年09月28日
**完整理解人類的本能、激情、破壞性行為從何而生的必讀之作 達成愛，必須先了解人性 《愛的藝術》鼓勵了千千萬萬人 然而冷戰、核武挑戰佛洛姆的信念 為了回應人類暴力與戰爭不斷的破壞性行為 佛洛姆傾全力寫作《……
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価格：
2,224円
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守密：祕密心理學的第一本書！那些藏著不說的，如何影響你的健康與未來 ［The Secret Life Of Secrets: How Our Inner Worlds Shape Well-Being, Relationships, And Who We Are］
著者：
麥可．史萊平恩（Michael Slepian）
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2022年10月01日
★第一本關於「祕密心理學」的著作，帶你一窺你從未想過的、祕密對人的影響！ ★蘇益賢、幹話心理學──專文介紹 ★心理學重量級作家．《逆思維》亞當．格蘭特、《哈佛最受歡迎的幸福練習課》丹尼爾．吉爾伯特、《如何……
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価格：
1,096円
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遇見Little Me：風靡國際的靈性寓言，保加利亞版《小王子》 ［Ann’s Dwarves: A Fairy Tale for Grown-ups］
著者：
卡莉娜‧斯蒂芬諾娃（Kalina Stefanova）
出版社：
圓神出版事業機構
発売日：
2022年10月01日
看見你的Little Me，找回獨一無二的Real Me！ 每個人都有自己的小矮人， 只是在喧囂匆忙中，漸漸看不到了…… ★在迷失年代尋找真我，適合9歲到99歲閱讀的心靈成長寓言！ ★暢銷全球，韓國《朝鮮日報》總編選書、巴西……
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価格：
891円
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身心自愈 Tuina ーThe path to self-healing
著者：
何文權中醫師
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何偉倫博士
出版社：
紅出版
発売日：
2022年09月20日
本書深入淺出地道出骨骼、神經、肌肉的關係，以人體作為一個有機整體，互為影響以達致「固本培元」的整合醫療。 圖文並茂介紹何氏推拿的標準程序十二步，包括放鬆肌肉、手部正骨、背部正骨等。 介紹與頭部、脊柱、……
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価格：
783円
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心的十四堂課：奧修最切合現代人需求的靜心指導（三版） ［Learning to Silence the Mind: wellness through meditation］
著者：
奧修
出版社：
讀書共和國出版集團
発売日：
2022年10月05日
最重要靈性導師奧修為現代人量身打造的十四堂身心靈療癒課 最切合現代人實際需求的靜心指導 ** 「我的方法被描述為進入心的途徑，但這並不是真的。** ** 心會帶給你各種不同的想像、幻象、錯覺與甜蜜的夢** ……
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価格：
1,040円
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像頂尖運動員一樣思考 ［鍛鍊五大心理工具，克服各種挑戰，發揮最佳表現］
著者：
諾爾．布里克、史考特．道格拉斯
出版社：
遠流出版
発売日：
2022年10月01日
紐約時報暢銷書《一流的人如何保持巔峰》、《極耐力》作者推薦 無論你的目標是什麼，都可以像頂尖運動員一樣思考， 全面提升你的能力值，成就你想要的人生！ 我們都知道，頂尖運動員的成就不是只靠天賦，更是努力……
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価格：
1,273円
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運動效能鍛鍊全書 ［喚醒12條「效能肌」，10秒提升跑、跳、踢、投、打、游，6大運動能力的循環式全身訓練］
著者：
笹川大瑛
出版社：
境好出版
発売日：
2022年10月01日
★**「效能肌鍛鍊法」是比重量訓練更有效的訓練法****★** 效能肌發揮「穩定關節」和「柔軟地活動關節」的能力， 以「運動科學」理論為基礎，針對不同運動能力的「效能肌鍛鍊對照表」， 只需要強化不同「效能肌」訓……
続きを見る
価格：
1,129円
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正念療癒力：八週找回平靜、自信與智慧的自己【卡巴金博士30年經典暢銷紀念版】 ［FULL CATASTROPHE LIVING (REVISED EDITION): Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness］
著者：
喬‧卡巴金
出版社：
讀書共和國出版集團
発売日：
2022年10月05日
1990年出版，長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版，療癒上市 ** ★20多年來，不斷有人跟我說：這本書救了我的人生！** 你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心……
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価格：
2,611円
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收信愉快！52封，宇宙的訊息
著者：
馮云
出版社：
生活好好事業股份有限公司
発売日：
2022年10月10日
你期望.無.條.件.的被愛，但 卻找不到可以給你這種愛的人， 你也期望 自己能好好愛人，卻發現自己沒有能力做到。 這本 『52封 宇宙訊息』就是為了 你（＝我）的人生功課而寫的。 這些人生功課，全都可以在自己的內……
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価格：
2,206円
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搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖 ［101の科学的根拠と92%の成功率からわかった 満腹食べても太らない体］
著者：
富永康太
出版社：
城邦出版集團
発売日：
2022年10月04日
＼ 92%的人都痩了！ ／ 生理學X營養學X心理學 第一本結合三大學理的最高食慾控制法 教你騙過大腦，不但可以減肥，而且還能一直痩下去 問問自己，這是你第幾次減肥痩身了呢？ 低醣飲食、熱量控管、只吃蔬菜的飲食限……
続きを見る
価格：
1,129円
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從絕望到希望的阿徳勒幸福論：社會、家庭與課堂丟給你的難題，日本阿徳勒心理學之父陪你找到自己的最佳解答 ［絶望から希望へ］
著者：
岸見一郎
出版社：
天下雜誌
発売日：
2022年10月05日
全球暢銷突破百萬本《被討厭的勇氣》作者最新力作 大人把世界弄得好糟糕，但是我要有自己的幸福人生！ 自我啟發之父經典五堂課，透過世代對話， 建立獨立而不孤獨的思辨力，伴你度過每個迷惘時刻。 工作好難找、薪……
続きを見る
価格：
1,189円
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斷食全書：透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食，讓身體獲得療癒 ［The Complete Guide to Fasting: Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting］
著者：
傑森‧馮(Jason Fung)
,
吉米‧摩爾(Jimmy Moore)
出版社：
大雁文化事業股份有限公司
発売日：
2022年10月05日
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書。 《生酮治病飲食全書》暢銷作者、《肥胖大解密》暢銷作者攜手合作 能一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典 對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法， 不……
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価格：
1,483円
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調和：打造自身平衡，建立彼此連結 ［Missing Each Other: How to Cultivate Meaningful Connections］
著者：
愛徳華•布羅徳金(EDWARD BRODKIN)、愛許莉•帕拉斯拉(ASHLEY PALLATHRA)
出版社：
城邦出版集團
発売日：
2022年10月08日
對焦「生而為人」的核心本質， 建立有意義的人際連結，是每個人該擁有的能力。 從今天起，藉由「調和」ーー 超越正念、洞察人心，療癒自我、同理他人！ 掌握「社會腦」的人類優勢，發揮自身的心智潛能： 透過眼神……
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価格：
1,422円
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CIA教你讓人說出真心話：慢慢說、小聲問、專心聽，解除心理戒備的攻防之道（暢銷新版） ［Get the Truth: Former CIA Officers Teach You How to Persuade Anyone to Tell All］
著者：
菲爾．休斯頓
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Philip Houston
,
麥克．弗洛伊
,
Michael Floyd
,
蘇珊．卡妮西羅
,
Susan Carnicero
,
彼得．羅梅瑞
,
Peter Romary
,
唐．泰納特
,
Don Tennant
,
陳雅莉
出版社：
時報出版
発売日：
2022年10月03日
「我不喜歡那個人，所以更要多了解他。」──美國總統林肯 「真誠與同理心，是讓對方坦白的關鍵要素。」──中情局測謊專家菲爾．休士頓 《紐約時報》暢銷經典！ 有話想問清楚，對方總是逃避或冷處理？ 大吵一架、嚴詞……
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価格：
1,068円
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发现自己的抗逆力：正向心理学的应用和技巧
著者：
何敏贤
,
袁雅仪
,
段文杰
出版社：
社会科学文献出版社
発売日：
2022年10月11日
由香港城市大學何敏賢教授、袁雅儀和段文傑基於多年實踐撰寫而成，介紹正向心理學的基本理論知識及其在香港的研究和應用，提供正向特質（優點與長處）、正向思維（樂觀與希望）、正向感知（感恩與品味）的測量和練……
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価格：
425円
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你要元氣滿滿，也要人間清醒：擁有少女感，修成女王心
著者：
蓑依
出版社：
時報出版
発売日：
2022年10月03日
因為你是女孩，所以你的一切都很可愛， 擁有「姊就是女王」的底氣， 活在你的熱愛裡，而不是世俗的眼光裡。 真心推薦 YouTuber．作家／SKimmy 作家／女王 療癒系旅人／雪兒Cher 作家／黃大米 「總有那麼幾個故事讓……
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価格：
1,129円
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鐵娘子的【痩身秘密】14天驚喜冒險的夢幻激痩之旅
著者：
姜家鳳
出版社：
御璽動向育樂有限公司
発売日：
2022年10月10日
這本書要告訴讀者，健康美麗的窈窕奧秘及克服少吃多動的秘訣。我們拿放大鏡檢視書中論述主角ー英國前首相柴契爾夫人，是如何控制體重來彰顯個人獨特的領袖風範。再以輕鬆的話題帶領大家進入駕馭體重的知識殿堂。不……
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価格：
1,091円
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命由心態不由天，轉不了念站旁邊：小勝靠技巧，中勝靠魅力，大勝靠心態！在成功之前，你需要來點正念思考
著者：
莫宸，吳學剛
出版社：
松華文化
発売日：
2022年10月11日
生命誠可貴，自身價更高；只為快樂活，雜念早該拋！ 善待自己的完美組合：生命＋靈魂＋心態 擁有良好的心態便能造就不凡的靈魂── 「在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，那就是選擇自己的態度。」──維克……
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価格：
816円
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止於至善：存一點光明在心中
著者：
簡墨
出版社：
松華文化
発売日：
2022年10月11日
純文學作家×書法家×藝文評論家 能詩能文的全方位才女ーー簡墨 清新淡然的文筆，敏銳而悲憫的眼光 面對紛紛擾擾的人間，你可以有更加詩意的生活態度。 簡墨：「相信寫作最終是通向慈悲的；願做一個熱愛大自然和一直……
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価格：
956円
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別生氣啦！（日本超人氣萌僧小池龍之介用108個身歷其境的安心小練習，讓你覺察情緒的引爆點，不苛求自己，也別要求別人，活出自己歡喜的人生就好！） ［しない生活 煩悩を静める108のお稽古］
著者：
小池龍之介
出版社：
讀書共和國出版集團
発売日：
2022年10月05日
●_●風靡日韓的煩惱消除手冊 易怒體質敬請查收！ 「別人能傷害你，是因為你太在乎了」 好好生活，別生氣啦！ 愛做老好人，渴望被理解，說話不留餘地，道歉找藉口，容易發脾氣……，煩惱好多啊！ 日本超人氣禪……
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価格：
1,068円
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