丁宗鐵 - 電子書籍 1

顔にはその人の健康、人格、運命などすべてが現れる。漢方医学の名医が観相について歴史や文化などさまざまな角度からアプローチを試み、人にとって顔が持つ意味を探る。 続きを見る

病気をしないで楽しく老いる。漢方医の丁先生と南さんはともに七十歳。十年来の主治医と患者が明るく語り合う健康のこと、人生のこと。爆笑漢方対談。「病は気から」。無理せず楽しく物事を考えて、病気が嫌がる生……続きを見る

「肺がんの疑いあり」がきっかけで、南氏は定期的に漢方医・丁先生の診察を受けるようになった。病気や体のあれこれを質問すると、先生は縦横無尽に答えてくれる。漢方が西洋医学に敗れたワケから梅毒文化論まで、……続きを見る

不規則・美食の現代人の腸は、筋肉がペラペラで弱っています！最新医学によると、腸の働きは、免疫力をはじめ、心と体の健康の鍵を握っています。腸を鍛えて、究極の健康を手にいれるための知識を網羅。いますぐ、……続きを見る

競争社会で思うように力を発揮できない人は、成功に至るまでに時間を必要とし、日常生活においてもスロースタートな体質であることが多い。漢方の世界ではこれを「虚証」といい、逆に早期から活発に能力を発揮でき……続きを見る

数多くの難しい患者を治癒に導き、ＮＨＫラジオの健康相談でも人気の名医が語る「がんになりやすい体質」とは……。「仕事がデキるパワフルなタイプは要注意」「ストレスに敏感なタイプは無理が禁物」「体の冷えと甘……続きを見る

著者・丁宗鐵先生が発表した「朝にカレーを食べると、脳血流量が２〜４％増加する」という研究成果をきっかけに、いわゆる「朝カレー生活」が話題になっています。また朝カレー生活が、病気の予防・改善やダイエッ……続きを見る

日本人はなぜ正座をするのか？　正座は日本人特有なのか？　いつから正座をしているのか？　人間はどんな座り方をするのが望ましいのか？　漢方・医学の大家が古今東西の資料を渉猟し、知られざる正座の歴史とその……続きを見る

あなたの「健康常識」は間違っている！　健康への近道は寝る時間を一定にすること、「重い靴」と「転ばぬ先の杖」で丈夫に生きる！　ＮＨＫラジオの健康相談歴２０年が誇る「新事実」。西洋医学信仰一辺倒の考え方……続きを見る

食欲の増すカレーライスを食べすぎて太らないのかという心配が出そうですが、実際にはカレーを朝昼と食欲旺盛に食べていても太らないどころか、かえって体重が減りダイエットに成功している例が、私の周囲でも身近……続きを見る

身近な健康食として根強い人気を誇る「ショウガ」。その辛み成分や香り成分には、体を温め代謝を高める作用をはじめ、血液サラサラ作用、健胃作用、抗炎症作用、抗酸化作用など健康に役立つさまざまな作用のあるこ……続きを見る

なぜ日本人と韓国人は必要以上にお互いを意識するのか？ なぜ「近くて」しかし「遠い」国なのか？ 韓国にルーツを持ち日本で育った著者が、グローバル社会で両国の向かうべき道を提起する。「違い」よりも「類似点……続きを見る