宮下宗三 - 電子書籍 (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：宮下宗三
出版社：ＢＡＢジャパン
発売日： 2022年08月21日

温故知新！「攻め」の健康書！現代のサムライたちへ託された、生を全うする伝統医学の智慧。日本文化が花開き、人々が活き活きと暮らした江戸時代では、心身の健康を増進するために、様々な養生法が研究され、伝……続きを見る

価格：1,650円

レビュー件数：1 / 評価平均：★★★★★ (5.0) → レビューをチェック

著者：宮下宗三
出版社：晶文社
発売日： 2021年02月19日

睡眠で最も大事なのは「内臓を養う」こと。からだを休め、こころを調える穏やかな眠りとは。江戸時代まで主流だった東洋医学の知恵を、『病家須知』などの古典医学文献を根拠として、現代人が簡単に家庭で実践で……続きを見る

価格：1,430円

レビュー件数：3 / 評価平均：★★★★ (3.67) → レビューをチェック

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