岸本葉子 - 電子書籍 1

ちいさな家事で、生活は快適になります! 時間をかけなくても、心を込めなくても、ラクさを求めて工夫すれば、 そこそこ気持ちよく暮らすことができる！ 続きを見る

60歳といえば老後の入り口。年金や住居など老後のための準備はもちろん大事。 ただ、もうひとつ忘れていけないのが「心豊かに生きる準備」。老後の不安は尽きないけれど、だからこそ、自分の「好き」を見つけてお……続きを見る

子どもがいても、夫婦でも、最後はひとり・・・？ 「ひとり老後」を楽しく暮らすための準備と考え方 ・90代、80代でひとり暮らしをしている人の暮らし方 ・60代でローンで家を買った人は後悔しているか ・老人ホー……続きを見る

思い切ってモノ減らし！でも捨てられない？心と体の変化によりモノに向き合い、ポスト・ミニマリズムの立場から持ちつつも小さく暮らせるスタイルを提案。 続きを見る

介護がすんで、 看取りも終えて、 気がつけば老いの入口。 これからどう生きていこう。 老いの途上で、親の死は必ず訪れる。介護や看取りの日々を経て、カラダとココロの構えや交友や旅、食事に対する趣も変わる。……続きを見る

私はこの暮らしが好きーー年齢を重ね、酸いも甘いも噛み分けたからこそ得られた、自分に合う気楽で自由な生活。これぞ真の贅沢。それを私自身が分かっていればいい。その「ひとり住まいを楽しむ中で起きるほんの一……続きを見る

言葉の選び方、書き出しの心得、起承転結の「転」を利かし、書き手の「ええーっ」を読み手の「へえーっ」に換える極意とは？　しなやかに感じて、したたかに描く奥義を伝授。エッセイ道30年の岸本んが、スマホ時代……続きを見る

「ちょっと待って、それ本当に必要ですか？」実は、それがなくても生きてはいけるかもしれない。でも、使わなくても「買う」ことで精神のバランスがとれることもある。「ちょっと早めの老い支度」を気にしつつも、……続きを見る

旅立つ人のうしろ姿に、そっと声をかけたい。よい旅を！と。気ままにゆっくり、アジアの街をひとり泳ぐ。つらくて泣きたい夕暮れ時、人恋しくてたまらない夜もあった。台湾、ソウル、香港、雲南、チベット、マレー……続きを見る

ますます便利になった通販。時間をかけて吟味してポチったものの果たして結果は……!?　かといってリアル店舗で購入すれば必ず成功というわけでもなく。失敗しても得しても、やっぱりお買い物は楽しい。「わかるわか……続きを見る

ジューサー、寒天、ジムに置き鍼……次から次へ、めげずにのめり込みました。熟慮と決断の末に手に入ったものは!?　些細なことでも、探究せずにはいられない。懲りない性分の著者が、すったもんだだけれど一生懸命の……続きを見る

仕事始めに、１５年ぶんの切り抜き記事の整理。初めて本を出したときから、ダンボール２箱になった。旅の取材はいつも「防寒」に悩まされ、１０代の頃の「交換ノート」を持った友達がカルチャー講座の講師依頼に訪……続きを見る

女性にとって、50歳は大きな節目。その前後は更年期とも重なり、心身の不調が増えると言われます。「疲れやすい」「風邪を引いてばかり」「気持ちが落ち込む」──などなど変化を感じる方も多いかもしれません。人生……続きを見る

今夜の宿は？　夕飯は？　洗濯は？　えーっと、お土産はどうしよう……。女の独り旅って、トイレからお風呂まで、もうなにかと大変！　世界を駆けめぐる葉子さんが、旅の先々で遭遇した弱った・困ったの数々。過ぎて……続きを見る

憧れのひとり暮らし、いよいよスタート！　しかし新生活には、お金のこと、整理整頓、空き巣、気持ちの落ち込みに病気……と落とし穴もいっぱい。ひとり暮らし歴ン十年、暮らし上手で知られるキシモトさんが、シンプ……続きを見る

厳しい就職戦線を勝ち抜いて、保険会社でのＯＬ生活が始まった。つかの間の昼休み、渋谷の街を行きかう人々を眺める私の心をよぎる思いは、いつも同じ……。このまま、こうしていていいんだろうか？　私は、まだ何も……続きを見る

４０代〜。老いなんてまだまだ早いと思っているけど、心の中ではちょっと気になる人へ。いまの女子力はキープしつつ、来るべき日々に備える少しの心構えが著者の実体験とともに綴られる、等身大のエッセイ。 続きを見る

女を捨てたわけじゃない。結婚の可能性も、放棄してはいないーー。基本は、ひとりで、楽しく生きることなのです。シングルライフを続ける女性が、４０歳を目前にして、新たなチャレンジを始めた。エアロビ、ヨガに……続きを見る

流行に左右されない、服さがし。ひとりの外食。こだわりの店との付き合いかた。収納の飽くなき工夫。「お取り寄せ」いろいろ。通販に頼る理由……。歳を重ねて目につきだしたあれこれを、勇気を出して怒ってみたら、……続きを見る

本の作者が意図していない所に「へーえ。」、テーマにピンとこなくたって「なるほど」と感じたことはありませんか？　思いつきで読んでみても、得るモノはあるはず。恋に悩む時、仕事に息詰まった時、マンションを……続きを見る

長引くコロナ禍に加えて、想定外のことが次々と起きる時代です。これからどうなるのだろう、という不安が尽きることはありません。 そんななかで、自分と向き合い、わたしにとって何が大切なのか見極めるために必……続きを見る

「いちばん居心地のいい場所は？」と問われたら、迷わず家と答える葉子さんが、エイヤッとばかりに旅に出た。東北のひなびた温泉で、溜息ひとつ、お伊勢さんで食い倒れ、はたまたヴェトナムで屋台めぐりを楽しんで……続きを見る

人気エッセイストの小説処女作が待望の文庫化！「僕に何かお役に立てることがあったら、いつでも言ってください。仕事のことでも、それ以外でも」「今、ひとつあるんですけれど……十数える間、よりかからせていただ……続きを見る

２０代の頃、人生いかに生きるべきかと、悶々としていた。他人（ひと）と違う自分でありたかった。そして３０代、肩の力がすっと抜けて、世の中の流行事（はやりごと）にムクムク好奇心がわいてきて。とにかく、結……続きを見る

そりゃ欲しがりませんよ、「知るまで」は！ これがあったら生活がもっと素敵なことになるのでは!？ 知ってしまったら頭から離れない！ 注文に進むまで、笑ってしまうほどの入念な調査を経て、それなのに失敗しちゃ……続きを見る

理想を心にもちつつも、欲ばらないのがちょうどいい？　もの忘れやほうれい線に戸惑いながらも、お肌もスタイルも、ほどほどで満足？　プチ変身やひとり外出を楽しみ、ちょっぴり背伸びをしつつ、それでもパソコン……続きを見る

お金をかけないでおしゃれに生きる秘訣は？　時間をうまく使う知恵は？　大病を乗り越えて「私」を見つめ直した人気エッセイストが、日々の暮らしをヒントに、最強の自己管理術を編み出した！？　腹巻きにこだわり……続きを見る

秋は患者仲間と温泉旅行、春の花見はなぜかカップルばかりに目が行って……。先々のことは心配だけれど、あれもこれもと夢中になったり、文句をつけたりするうちに、一年なんてアッという間に過ぎるもの。がん手術後……続きを見る

カルチャーセンターにはまり、カヌーやデトックスにも挑戦。人気エッセイストの日々は疲れしらず。展望なんてなくたって、そのときしたいことをめいっぱいする。ハッピーオーラを漂わせて、「痛く」ない年のとり方……続きを見る

私に似合う服がない？　ぴったりの家電がない？　ここぞという時に、ストッキングは破れ、美容院では凡庸な接客にのせられ、ついには「専業主婦」になりすます！　いつも裏目に出ても無難な生き方にはおさらばした……続きを見る