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スタスタ歩ける健脚を２ヵ月でつくる！
著者：石部基実, 恒木真優
出版社： すばる舎
発売日： 2024年09月05日
股関節のスーパードクター・石部基実先生が監修し、大人気のプロダンサー・恒木真優氏が作成した「ヒップニーダンス」を新たに提案。 従来から石部先生が提案してきた下肢の関節をいたわるための「グッド体操」や……続きを見る
価格：1,870円

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