新開省二 - 電子書籍 1

【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます】これまでの医学では、太ることのリスクが強調されてきました。しかし、太り過ぎと同様、痩せ過ぎにも健康上のリスクがありま……続きを見る

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■70歳からの栄……続きを見る

70代からでも間に合う! 　食事内容で健康寿命は変えられる。　「粗食」は早死にする! ? 　たっぷり栄養をとっている人ほど、認知症・脳卒中になりにくい! ? 　寝たきり予防に最適な「多様食」とは?　20年におよぶ……続きを見る