木島豪 - 電子書籍 (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：堀田秀吾, 木島豪
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日： 2022年01月28日

強い意志、ガマン、やる気は不要! 脳科学・心理学・医学の114もの最先端研究から導きだした自己管理法脳のクセを利用した誰でもできるセルフコントロールで毎日の「やりたいこと/やるべきこと」をスッと終わらせ……続きを見る

価格：1,870円

レビュー件数：30 / 評価平均：★★★ (2.9) → レビューをチェック

著者：堀田秀吾, 木島豪
出版社：世茂出版有限公司
発売日： 2024年01月03日

「上班會不自覺想偷懶。」「散漫地看著netflix或刷一整天的短影片，無所事事地度過休假日。」「明明肚子不餓，卻一直在吃東西。」想必很多人都曾有類似的經驗吧。　無法自我管理，有拖延症不是因為意志特別薄……続きを見る

価格：1,058円

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