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從辨傷到解痛：聆聽身體訊號，以復健科學和運動處方打破疼痛與反覆受傷的無助循環
著者：湯姆‧沃爾特斯, 格倫‧科多扎
出版社： 讀書共和國出版集團
発売日： 2025年05月08日
理解疼痛本質×辨識傷害類型×八大區域三階段復健方案 每一次復健，都是在加強身體結構承受力，預防下一次傷痛 如果你正在復健，卻覺得效果緩慢，甚至兩兩三個月都在原地踏步； 如果你不曾受過明顯的傷，卻長期莫名……続きを見る
価格：4,370円

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