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産前の体に戻る！ 産後骨盤ストレッチ
著者：溝渕博紀
出版社： 白夜書房
発売日： 2022年03月25日
産後の悩みを自宅で解決！ 産後の不調の原因を探りながら、誰でもできるストレッチを紹介する1冊！ 産後ママの多くは、体や心に何かしらの不調を抱えています。「多く」というより、「ほとんど」と言った方が適切……続きを見る
価格：1,650円

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