王國華＆王思涵 - 電子書籍 1

當我們不知道自己有多少能力，可以面對即將面對的問題時，心頭就會湧起一股「未知」和「恐懼」的壓力。本書《心靈泡湯ー幫你的壓力減重＃別太努力篇》就是一本想教你如何減輕「壓力重量」的心靈禪品，書中四十則有……続きを見る

不論我們的「壓力」來自於「不知道」或「知道」自己有多少能力？其關鍵都在於自身到底有多少「能力」？本書《心靈泡湯ー幫你的壓力減重＃放過自己篇》就是一本想教你如何減輕「壓力重量」的心靈禪品，書中四十則有……続きを見る

我們的「壓力」不僅來自於不知道自己有多少能力，來面對即將面對的問題，更來自於知道自己有多少能力，去面對必須面對的挑戰。本書《心靈泡湯ー幫你的壓力減重＃練習勇敢篇》就是一本想教你如何減輕「壓力重量」的……続きを見る