鹿目将至 - 電子書籍 1
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商品件数:4 1件~4件 (1ページ中 1ページめ)
「もうもたない…」折れそうでも大丈夫
著者:
鹿目将至
出版社:
青春出版社
発売日:
2021年06月28日
仕事、健康、人間関係、子育て、自分や家族の将来など、自信が持てる人は少ない。ほぼ全員が不安を抱える時代になっている。「コンビニに行きたくても5分は悩む」という「カタツムリ精神科医」が自ら実践中の、不……
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価格:
1,243円
0
レビュー件数:
4
/ 評価平均:
★★★★
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4.0
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1日誰とも話さなくても大丈夫 精神科医がやっている 猫みたいに楽に生きる5つのステップ
著者:
鹿目将至
,
鳥居りんこ
出版社:
双葉社
発売日:
2020年08月31日
コロナ封じ込めのため、事実上の自宅軟禁生活を余儀なくされる日本。すでに心身ともに異常を訴える人が激増しているという。特に深刻なのは、「1日中家にこもって、誰とも言葉を交わさない人」の鬱。現役精神科医……
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価格:
1,210円
5
レビュー件数:
10
/ 評価平均:
★★★★
(
3.89
)
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心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳
著者:
なおにゃん
,
鹿目将至
出版社:
永岡書店
発売日:
2023年04月12日
◎「うつのとき、コレがつらい」がイラストで感覚的にわかる!◎心が疲れている人でもストレスなく読めるような工夫が満載!◎精神科医鹿目将至先生の全面監修!Twitterで共感の嵐! コミュ障でうつで無職のなおにゃ……
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価格:
1,056円
0
レビュー件数:
7
/ 評価平均:
★★★★
(
4.43
)
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一整天沒跟人說話也OK:當「孤獨」快要變成「孤毒」的時候,就來學貓咪自得其樂,給自己送溫暖吧!
著者:
鹿目將至
,
鳥居凜子
出版社:
讀書共和國出版集團
発売日:
2022年06月08日
正在一個人努力嗎?獨處久了還是有點寂寞? 39種消磨「一個人時光」的「貓咪樂活法」 從放鬆耍廢、解悶除憂,到自我療癒、封印負面能量, 把獨處的日子變成生活的暫停鍵,清空一下身心再繼續! 獨處,是現代人……
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価格:
979円
0
ページ内ソート
巻数 1-9
巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
発売日 旧-新
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