心理学 4
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強みの育て方
著者:
松村亜里
出版社:
WAVE出版
発売日:
2023年12月29日
「VIA」の性格診断は、「24の性格の強み」のうち、自分はどれが高いのかが分かります。 幸せを科学的に研究する「ポジティブ心理学」の研究者ら55名が関わって作成されました。 強みは「知るだけで」9.5倍、「使え……
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価格:
1,782円
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7
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★★★
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3.33
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頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる
著者:
アンディ・プディコム
,
満園真木
出版社:
辰巳出版ebooks
発売日:
2021年05月17日
ビル・ゲイツが2度絶賛! 「瞑想にずっと懐疑的だった私だが、 今ではできるかぎり時間を見つけて瞑想している」 「パーフェクトな入門書だ」ーー世界の偉人を 読みながら実践できるマインドフルネス入門の決定版! ……
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価格:
1,540円
10
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真・保守論 國體の神髄とは何か
著者:
馬渕睦夫
出版社:
徳間書店
発売日:
2024年01月17日
2024年11月のアメリカ大統領選挙に日本の運命は委ねられた。もはや日本人が思考停止していられる状態ではない。日本を取り戻すための認識とは何か? DSが消し去りたい日本の「國體」とは何なのか? グローバリス……
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1,760円
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脱ダラダラ習慣! 1日3分やめるノート
著者:
中島美鈴
出版社:
すばる舎
発売日:
2023年01月20日
「またやってしまった……」「本当はあれをしなくちゃいけないのに……」 やめたいのにやめられないものに熱中し、気づけば1日が終わろうとしている。そんな経験はありませんか? 悪習慣にダラダラと奪われている時間……
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価格:
1,540円
3
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/ 評価平均:
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3.04
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人生・キャリアのモヤモヤから自由になれる 大人の「非認知能力」を鍛える25の質問
著者:
ボーク重子
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:
2023年02月17日
**• 5年後、自分の仕事はどうなっているんだろう • 5年後も今と同じモヤモヤを抱えているのだろうか • 自分は本当にこの仕事をしたいのだろうか • 何のために働いているのかわからない • 社会とのつながりが感じ……
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価格:
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★★★
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「おりる」思想 無駄にしんどい世の中だから
著者:
飯田朔
出版社:
集英社
発売日:
2024年01月17日
生きるために、なぜ我々はこんなにも頑張らなければならないのか? 大学に馴染めず、ひきこもり生活を送った著者は、この問いの答えを求め、「何もしない」ことを目的に1年間スペインに滞在。 帰国後、無職のまま……
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コミック版 「語りかけ」育児~0~4歳 わが子の発達に合わせた 1日30分間~
著者:
サリー・ウォード
,
一色美穂
出版社:
小学館
発売日:
2020年03月19日
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 話題の「語りかけ育児」がマンガでわかる。 1日30分 静かな環境の……
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価格:
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19
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★★★★
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3.79
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10代から知っておきたい あなたを閉じこめる「ずるい言葉」
著者:
森山至貴
出版社:
WAVE出版
発売日:
2024年01月15日
「カクレ悪意」や「カンチガイ善意」を見ぬき、一生自分らしく生きていく強さを身につける! 差別を考える社会学者が、「ずるい言葉」に言いくるめられないための手がかりを伝授! 「あなたのためを思って」 「もっ……
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97
/ 評価平均:
★★★
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3.44
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我慢して生きるほど人生は長くない
著者:
鈴木裕介
出版社:
アスコム
発売日:
2021年11月05日
我慢して生きるほど人生は長くない! ● 我慢して仕事、家事 ● やりたいことができない ● 心が休まらない ● 我慢しすぎて後悔 ● 気遣いばかりで疲れる ● 体調を崩しがち ● わかってもらえない ● 頑張りすぎる そんな……
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67
/ 評価平均:
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科学的に証明された 自分を動かす方法 [なぜか目標を達成できてしまう、とてつもなく強力なモチベーションサイエンス]
著者:
アイエレット・フィッシュバック
出版社:
東洋経済新報社
発売日:
2023年02月10日
誰でもすごい結果を出せる、 思いのままに「やる気」をコントロールする 最強のテクニック! 「どうしても仕事のやる気が起きない」 「ダイエットも禁煙もジムも、いつも続かない」… 「優先順位をつけられず、うま……
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価格:
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3
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★★★
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2.5
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なぜ皆が同じ間違いをおかすのか 「集団の思い込み」を打ち砕く技術
著者:
トッド・ローズ
出版社:
NHK出版
発売日:
2023年05月25日
ハーバード教育大学院で〈個性学研究所〉設立の心理学者が、「みんな同じ」の危険性と脱却法を解説! 「集合的幻想」とはーー 事実に見えたことが実際には思い込みだったにもかかわらず、間違った認識に基づいて大……
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不安型愛着スタイル〜他人の顔色に支配される人々〜
著者:
岡田尊司
出版社:
光文社
発売日:
2022年11月16日
一般にも広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近なのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちへの敏感さ、傷つきやすさ、安心感……
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感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版(特装版)
著者:
和田秀樹
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:
2021年05月28日
**「なんで私ばっかり!」「嫌われてるかも…」「こんなはずじゃないのに」 まわりに振り回されて、イライラ・クヨクヨ ↓ 感情コントロールで、スッキリ・ごきげん 和田式・感情整理術の図解・ベスト版! 20万……
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好かれる人の神対応 嫌われる人の塩対応
著者:
大野萌子
出版社:
幻冬舎
発売日:
2022年11月09日
累計50万部超の大ベストセラー『言いかえ図鑑』シリーズの著者最新刊! だれでも「好かれる人」に早変わりする、「感じのいい話し方」の決定版。 〇上司に要望を伝えただけなのに、怖いキャラ認定されている 〇部……
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1,386円
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怒らない習慣力
著者:
種市勝覺
出版社:
WAVE出版
発売日:
2024年02月19日
「怒らない」は選べる 【人気カウンセラーが教える感情コントロールの極意】 本書はただの感情コントロールの本ではありません。 人生を劇的に好転させる 「怒らない」という習慣を身につけられる本です。 いつも……
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会話の科学 あなたはなぜ「え?」と言ってしまうのか
著者:
ニック・エンフィールド
出版社:
文藝春秋
発売日:
2023年03月27日
会話の「普遍のルール」から人間の本性が見える 「え?」「えーと」「はあ?」……これまでの言語学が見逃してきた、こんな言葉に「人間の本性」が表れていた!? 今まで、主流の言語学が重視してきたのは常に文法や……
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11
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3.8
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捨てる脳
著者:
加藤俊徳
出版社:
自由国民社
発売日:
2024年04月15日
7万部突破のベストセラー『片づけ脳』の姉妹版。 捨てられないのは、脳のせい! ◎脳は「集める」ようにできている! ◎うまく集めて、うまく捨てることが重要。 ◎捨てる脳=大事なものを残せる脳 ◎「捨てる脳」の……
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改訂4版 メンタルヘルス・マネジメント®検定試験II種(ラインケアコース)重要ポイント&問題集
著者:
見波利幸
,
大濱弥太郎
出版社:
日本能率協会マネジメントセンター
発売日:
2021年09月10日
2種(ラインケア)試験は、管理監督者を対象に、自分と部下のメンタルヘルス・マネジメントのため知識習得と対策推進をサポートするものです。 本書は、試験の出題傾向を分析し、重要事項を項目ごとに整理・解説し……
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価格:
1,980円
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私を振り回してくるあの人から 自分を守る本
著者:
Joe
出版社:
WAVE出版
発売日:
2023年12月29日
いつも仕事を押し付けられる。 本当は嫌なのにしつこく誘われる。 断るにも、どう断ったらいいのかわからない。 連絡が来るだけで怯える……。 相手のことが嫌いなら離れてしまえばいい、なんていうアドバイスもあり……
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価格:
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休養の地図(大和出版) [“仕事一辺倒”だった僕がメンタルダウンから職場復帰した話]
著者:
くっぺ@復職の人
出版社:
PHP研究所
発売日:
2024年04月11日
『セルフケアの道具箱』の著者 伊藤絵美氏推薦! “この国に大勢いる休職者、復職者の助けになる本だと確信しました。(本書「巻末解説」より)” 序章 仕事に無我夢中だった僕が、ある日突然がんばれなくなった……
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情報を正しく選択するための認知バイアス事典
著者:
情報文化研究所
出版社:
フォレスト出版
発売日:
2021年04月10日
■「60の心のクセ」に3つの研究分野からアプローチして解説 あなたは正しく情報を選択できているでしょうか? 自信があるという人ほど、ぜひ本書に目を通してください。 私たちの認知を歪ませる現象の多さに驚き、 ……
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価格:
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73
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アニメ化4作品のマンガ家が腕時計にハマった結果5000万円の借金をつくった話
著者:
ヒロユキ
出版社:
ワニブックス
発売日:
2023年10月11日
100万円単位が当たり前でありながらも、一度“沼”にハマると抜け出せなくなると言われている高級時計の世界。 どのブランドも魅力的で、国内外でその人気はどんどん高まっています。 こうした中、実際にその高級時……
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私たちはどう学んでいるのか ーー創発から見る認知の変化
著者:
鈴木宏昭
出版社:
筑摩書房
発売日:
2022年06月17日
教育現場ではこれまでのイメージから、間違った学習観が広まっている。その弊害をなくすために、認知科学の視点から「学び」の実態を科学的に明らかにする。
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31
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心の容量が増えるメンタルの取扱説明書【「くり返し使える!心を整理するワークシート」DL特典付き】
著者:
エマ・ヘップバーン
出版社:
ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日:
2021年12月23日
**ストレスでいっぱいいっぱいになってしまう、その前に。 臨床心理士による、 わかりやすくて効果的な、メンタルを整える20の方法 心を守るための考え方から、ストレスへの対処法まで。 心理学・メンタルヘルスの……
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19
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ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。
著者:
下園壮太
出版社:
時事通信社
発売日:
2023年08月04日
【元自衛隊の心理カウンセラーが贈る、メンタル不調を抱えるママの心がラクになる40の処方箋。】 「夫や子どもにイライラ」 「仕事も子育ても中途半端でモヤモヤ」 「ワンオペ育児でウツウツ」 子育て、仕事、家事……
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周りを優先し過ぎるお疲れママのための ご自愛レッスン
著者:
長谷 静香
出版社:
公益財団法人モラロジー道徳教育財団
発売日:
2023年11月26日
子どもが言うことを聞かない。誰もねぎらってくれない。自分に余裕がなくても家族のため、子どものため。ママってどうしてこんなに毎日大変なのだろうーー。子育てのしんどい負のループからママを救う、ママのため……
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ふつうの相談
著者:
東畑開人
出版社:
金剛出版
発売日:
2023年08月16日
ケアする人たちすべてに贈る。友人論と心理療法論を串刺しにする、「つながり」をめぐる根源的思索! 人が人を支えるとはどういうことか。心の回復はいかにして可能になるか。 この問いに答えるために、臨床心理学……
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16
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なぜか好かれる人がやっている100の習慣
著者:
藤本梨恵子
出版社:
明日香出版社
発売日:
2023年06月09日
もう人間関係になやまない! 「もし、短期間で誰とでも信頼関係を築くことができたら」 「もし、どんな人からも愛されることができたら」 あなたの人生はどんな風にかわるのでしょうか。 家族、恋人、友人、同僚、……
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47
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【電子版特典】もっと!誕生日が教えてくれる本当のあなた(特典:ともこ式数秘術で納得!著名人の読み解き実例集)
著者:
ともこ
出版社:
世界文化社
発売日:
2024年03月07日
【電子版特典】 巻末特典:ともこ式数秘術で納得!著名人の読み解き実例集。 自分の「隠れキャラ」を知れば、自分にOKが出せる!生年月日からわかる3つの数字を紐解くだけで、自分の持って生まれた才能や本質など……
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1,683円
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心理学を遊撃する
著者:
山田祐樹
出版社:
ちとせプレス
発売日:
2024年01月12日
研究が再現されない,だと!? 心理学の屋台骨を揺るがす再現性問題が勃発。どのような課題があるのか? 攻略する糸口とは? 心理学はこれからどうなるのか? チャンスをうかがい試行錯誤しながら,さまざまな課……
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巻数 9-1
タイトル A-Z
タイトル Z-A
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