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50歳からの私らしい暮らし方
著者:柿崎こうこ
出版社: エクスナレッジ
発売日: 2023年06月30日
50歳独身。住まい、お金、健康、美容、人付き合い。 迷ったり、つまづいたり……。 それでも“私は私らしく生きる”。 人生後半戦に備えたい、暮らしを整える「小さな工夫」。 【「はじめに」より一部抜粋】 40代の半……続きを見る
価格:1,540円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★ (3.2) → レビューをチェック
パルダリウム2
著者:広瀬泰治, 広瀬祥茂
出版社: 笠倉出版社
発売日: 2024年04月22日
【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。 ■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページな……続きを見る
価格:2,200円
名医がやさしく教える 最新 不妊治療のすべて
著者:辰巳賢一
出版社: 河出書房新社
発売日: 2022年07月01日
2万人以上を妊娠に導いた経験実績豊富な不妊治療のエキスパート名医が、正しい情報を元に解説。「不妊の原因」「最新の治療法選択肢」「最新の助成制度」が豊富な図解でよくわかる決定版。 続きを見る
価格:1,595円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
民間人のための戦場行動マニュアル
著者:(株)S&TOUTCOMES, 川口拓
出版社: 誠文堂新光社
発売日: 2019年07月31日
◎戦争で起こるさまざまな危機にどう対処するか? 本書は、民間人が戦場で生き残るための戦場サバイバルマニュアルです! もしも戦争に巻き込まれたら、あなたは生き残る方法を知っていますか? テロやさまざまな工作……続きを見る
価格:1,650円
レビュー件数:10 / 評価平均:★★★★ (3.9) → レビューをチェック
ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -
著者:佐々木典士
出版社: ワニブックス
発売日: 2015年07月25日
【ミニマリスト宣言!!】 持ちモノを自分に必要な最小限にする「ミニマリスト」という生き方。 ぼくはモノを減らすことで何もかもが変わり、なぜか毎日「幸せ」を感じられるまでになってしまった。 誰かと比べてば……続きを見る
価格:836円
レビュー件数:267 / 評価平均:★★★★ (3.84) → レビューをチェック
究極の身体調整法 瞬間整体
著者:上原考一
出版社: BABジャパン
発売日: 2023年02月22日
これで整体の“常識”が覆る! 脳の認識を書き換え、一瞬で痛みも改善 腰痛や肩こりも腰椎椎間板ヘルニアなど身体の痛みや、不快な症状、コリの原因は、 器質的な問題ではなく、脳に刷り込まれた認識だった。 痛みが……続きを見る
価格:1,540円
神様が教えてくれた金運のはなし 直接きいてわかった開運あれこれ
著者:桜井識子
出版社: 幻冬舎
発売日: 2018年02月14日
ちょっとしたコツで お金に好かれる人生がつかめます ◎もっともお金を呼び込む財布の色は? ◎神棚や縁起物を用意してチャンスにそなえる ◎神社でお金を洗う時、心の中で唱える言葉とは 生まれ持った霊能力に加えて……続きを見る
価格:1,232円
レビュー件数:8 / 評価平均:★★★★ (4.25) → レビューをチェック
マンション防災の新常識
著者:釜石徹
出版社: 合同フォレスト
発売日: 2022年11月29日
「大地震がきたらすぐに地域指定の避難所へ…」。 でも、避難所には3 密(密集・密接・密閉)をはじめ、さまざまなリスクが潜んでいます。 実はマンション居住者は、逃げずに自宅にとどまっているほうがよほど安全な……続きを見る
価格:1,650円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★★ (5.0) → レビューをチェック
最強でエレガントな免疫を作る100のレッスン
著者:エリカ・アンギャル
出版社: 幻冬舎
発売日: 2021年02月23日
免疫は、自分で作れる最強ワクチン。「健康」「美しさ」「自信」に効きます! カンタンで今すぐ始められる、味方になる食べ物、生活習慣、メンタルマネジメントを伝授 人間が、自分の体を守るために備える「免疫シ……続きを見る
価格:1,287円
レビュー件数:2 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
おうちを楽しむマイルーティン - 普通の日が愛おしくなる暮らしのヒント&とっておきレシピ100 -
著者:toka
出版社: ワニブックス
発売日: 2022年11月18日
YouTubeチャンネル登録者数37万人! 今いちばん真似したいVlog、tokaさんのおうち暮らしが一冊になりました。 ・卵かけごはんいろいろ ・朝のおやつ作り ・可愛いを愛でる会 ・楽しむためのスキンケア ・“おうちホ……続きを見る
価格:1,430円
レビュー件数:7 / 評価平均:★★★★ (3.86) → レビューをチェック
マンガでわかる自律神経が整う5つの習慣
著者:小林弘幸
出版社: 宝島社
発売日: 2022年09月07日
交感神経のコウちゃんに副交感神経のフクちゃん。脳みそ、肝臓、腸内会のみなさんなどなど、 現代人の不規則な生活に虐げられてきた身体の一部たちが擬人化して大暴れ! イライラ、多汗症、ダイエット、朝起きられ……続きを見る
価格:1,100円
糖尿病 高血糖・ヘモグロビンA1c・合併症 糖尿病治療の名医が教える最高の治し方大全 聞きたくても聞けなかった142問に専門医が本音で回答!
著者:小田原雅人
出版社: 文響社
発売日: 2020年08月06日
糖尿病の患者数は今や予備群も入れて約2000万人に及ぶ。発症しても初期のうちは無症状のため甘く見られがちだが、治療せず放置すると腎症・網膜症・神経障害などの重大な合併症を招き、中には失明、人工透析、足の……続きを見る
価格:1,738円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック
パニック障害 大丈夫! かならずよくなる
著者:影森佳代子
出版社: 河出書房新社
発売日: 2022年03月04日
増加する「パニック障害」に、心理カウンセラーと鍼灸師の知見からツボ、イメトレ、呼吸法を組み合わせた独自メソッドで治療実績を上げている著者の、パニック障害セルフ改善本。 続きを見る
価格:1,485円
レビュー件数:1 → レビューをチェック
あなたの人生がラクにうまくいく本  
著者:キャメレオン竹田
出版社: 大和書房
発売日: 2021年06月12日
わたしたちの魂は、真剣に遊ぶために地球にやってきました。 それが「地球ゲーム」。だから、「うまくいかない」ときこそ、 実はあなたの魂は、めちゃくちゃ面白がっているのです。 この本では、地球ゲーム参加者……続きを見る
価格:770円
レビュー件数:2 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
心が折れそうな夫のためのモラハラ妻解決BOOK 4タイプでわかる
著者:高草木陽光
出版社: 左右社*
発売日: 2019年05月31日
「これってモラハラ?」「男はガマンするしかない?」妻との関係に疑問を抱きながら、どうしていいかわからず悩んでいませんか? 9年間で約8000人の夫婦問題カウンセリングをおこなってきた高草木陽光先生が、夫か……続きを見る
価格:1,870円
レビュー件数:9 / 評価平均:★★★★ (3.71) → レビューをチェック
おさんぽダイエット
著者:石原広章
出版社: 自由国民社
発売日: 2023年12月22日
◆123kg→72kg! 超らくちん! 医師が考案したジムいらずの「やせる歩き方」を、やせた医師本人が教えます。 ◇本書「はじめに」より抜粋 「おさんぽダイエット」は、その人の現在の体重、目標とする体重によっても異……続きを見る
価格:1,485円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★ (3.0) → レビューをチェック
改訂版 「眞医」 陰陽五行四柱推命学 「漢方」と「四柱推命学」で病気を予防する
著者:宮幹藍后
出版社: オークラ出版
発売日: 2022年10月07日
「漢方」と「四柱推命学」で病気を予防しましょう。 まずはあなたの臓器の弱点を探し、どんな食事をとった方がよいのかを把握することがとても大事です。 この本で、自分自身と大切な人を守ることができます。 病……続きを見る
価格:1,386円
心と体が自在に使える「気の呼吸」
著者:藤平信一
出版社: サンマーク出版
発売日: 2021年09月21日
スポーツの試合や各種の試験、発表会やプレゼンテーション、スピーチや交渉ごとなど、大事な場面になると緊張して本来の力を発揮できないことは多いもの。 それらはすべて、この呼吸法と意識の置き方を知らないか……続きを見る
価格:1,386円
レビュー件数:6 / 評価平均:★★★★ (4.2) → レビューをチェック
頭のよさとは何か
著者:中野信子, 和田秀樹
出版社: プレジデント社
発売日: 2022年03月31日
【内容紹介】 日本という「バカの再生産システム」を抜け出す知恵と技術。 脳科学者・中野信子氏と精神科医・和田秀樹氏がホンネで徹底討論。「東大に行ってもバカはたくさんいる」と学歴信仰を容赦なく斬って捨て……続きを見る
価格:1,650円
レビュー件数:17 / 評価平均:★★★★ (3.56) → レビューをチェック
建築家は住まいの何を設計しているのか
著者:藤山和久
出版社: 筑摩書房
発売日: 2023年04月07日
理想を叶えながら、素人には思いもよらないアイデアを提供することで、暮らしのアベレージをグッとあげる建築家たちを取材した。彼らがつくる快適な住まいとは。 続きを見る
価格:1,870円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
神様、福運を招くコツはありますか?直接きいてわかった神仏の本音
著者:桜井識子
出版社: 幻冬舎
発売日: 2017年05月08日
縁起物で運を強くする方法は? 神様はどんな人が好き? 祝詞、お稲荷さん、熊手、願掛け、参拝、お墓、成仏…… 見えない世界のホントのところ スピリチュアルな世界について書いたブログが人気を博す、桜井識子さん。……続きを見る
価格:1,232円
レビュー件数:10 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」
著者:宮澤賢史
出版社: イースト・プレス
発売日: 2018年08月09日
あれこれ飲むのはNG! 実は危険な飲み合わせ、飲み方 本当に知るべきは何を摂るか、より 何と摂るか!何を避けるか! 食事、サプリのパフォーマンスを上げる「最強の栄養摂取術」! ・処方薬服用中のサプリは要注意……続きを見る
価格:1,540円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★★ (4.0) → レビューをチェック
腸が変われば、人生変わる 美腸の教科書
著者:小野 咲, 小林 暁子
出版社: 主婦の友社
発売日: 2019年02月14日
腸が変われば人生が変わる!腸をきれいにする食事・運動・マッサージ、美腸ケアのすべてがわかる、日本美腸協会・認定バイブル。腸が美しくなれば全身がきれいになり、健康になるのはもちろん、心も変わり、人生す……続きを見る
価格:1,540円
レビュー件数:4 / 評価平均:★★★★ (3.75) → レビューをチェック
医師が教える薬のトリセツ
著者:橋本将吉
出版社: 自由国民社
発売日: 2021年08月06日
YouTubeチャンネル登録者数31万人突破! 現役内科医・医学オタクのドクターハッシーが教える、薬に頼らず健康に生きるヒケツ。 続きを見る
価格:1,540円
レビュー件数:3 / 評価平均:★★★★ (3.67) → レビューをチェック
myトラベルノート - “忘れたくない”をかたちにする -
著者:mini_minor
出版社: ワニブックス
発売日: 2020年07月10日
“忘れたくない”思い出をトラベルノートに残してみませんか? Instagramで大人気のトラベルノート作家mini_minor、待望の初著書! これまでの公開作品に加え、描き下ろしノートも公開し、ノート作りが楽しくなるア……続きを見る
価格:1,320円
レビュー件数:4 / 評価平均:★★★★ (3.5) → レビューをチェック
ますます つぶやき養生 春夏秋冬、12か月の「体にいいこと」
著者:櫻井大典
出版社: 幻冬舎
発売日: 2022年12月07日
大人気シリーズ『つぶやき養生』の第二弾が登場!中医学&漢方の知恵でなんとな〜くの不調がよくなるセルフケア。 ゆるく、楽しく、ちょっと深く。 ・春のそわそわ&イライラは木に触れて ・アイスは冬に食べるほ……続きを見る
価格:1,386円
レビュー件数:1 / 評価平均:★★★★★ (5.0) → レビューをチェック
あなたの人生を変える睡眠の法則2.0
著者:菅原洋平
出版社: 自由国民社
発売日: 2023年03月20日
14万部突破のベストセラーを全面リニューアル! 医療現場で実証済みの「科学的」快眠習慣で、睡眠の質が上がる、やる気が湧く! 初版から10年を経て「睡眠の法則」はより具体的で、使い勝手のよい法則になりました……続きを見る
価格:1,650円
レビュー件数:5 / 評価平均:★★★★ (3.6) → レビューをチェック
突然死も撃退!「血流力」アップで若返り
著者:大洋図書
出版社: 大洋図書
発売日: 2024年05月10日
万病を防ぐサラサラ血液習慣 カラダの芯から老け帽子! 血管・血流毎日すっきり! 血液の天敵・歯周病を進行させない口腔ケア 血液サラサラドチェックで生活習慣を正す カラダの状態を知る健康診断検査結果の数値を……続きを見る
価格:627円
地球人が知らないお金の話(大和出版)
著者:サアラ
出版社: PHP研究所
発売日: 2022年02月16日
【宇宙社会にはお金がない! 宇宙スタンダードの進化を、お金を手放すことから始めよう】●「お金」とお金に毒された「奴隷マインド」を卒業するときが来た! 宇宙の巨大勢力が支配のために作った「お金の仕組み……続きを見る
価格:1,601円
あなたの潜在能力が発火する最強のクスリ絵
著者:丸山修寛
出版社: フォレスト出版
発売日: 2022年03月19日
◆クスリ絵でうまくいかなかった人 潜在意識とつながれない人のための救済策 現代医学では病気が治らない人や薬をこれ以上飲みたくない人たちを どうすれば助けられるだろうか。 重要なのは、潜在意識とのつながり……続きを見る
価格:1,760円
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