女医 - 美容・暮らし・健康・料理 1

現役の小児科医として働きながら4児を育てるYouTuber「女医の日常」初書籍｡ムダを省いた時短ルーティンで手際よく料理をする動画が話題の著者による、家族のおかわりが止まらない定番レシピを多数掲載。「時間はな……続きを見る

「医師としてお伝えしておくと、ミドルエイジ以上の年齢であっても、 セックスをすることは心身の健康にとって「とてもいい」ことですーー」 □幸せホルモンで心もカラダもポジティブになれる □更年期のゆらぎを改……続きを見る

SNSで13万人を超える方が、「助かった！」先生のもとに寄せられる、「人には聞きにくい」と感じるリアルな性と健康の悩み。この悩みと対処法を81のコツに厳選してご紹介します。イラストと漫画がつく解説で、あっ……続きを見る