金岡恒治 - 健康 (1) 通販 LOOK!! Kobo館

著者：植森美緒, 金岡恒治
出版社：ダイヤモンド社
発売日： 2023年06月28日

やせたいところが自然とやせる！　１４ｋｇのダイエットに成功してから３０年以上リバウンド知らずで、５８センチのウエストサイズをキープしている著者の秘訣を大公開！　健康運動指導士なのに本当は運動が好きじ……続きを見る

価格：1,188円

レビュー件数：1 / 評価平均：★★★ (3.0) → レビューをチェック

著者：金岡恒治, 成田崇矢
出版社：学研プラス
発売日： 2017年06月26日

腰痛の８５％以上は原因不明といわれるが、ついに痛みの発生源を突き止めた。「椎間板」「椎間関節」「仙腸関節」「筋肉」の４つだ。あなたを悩ます腰痛の原因を診断し、痛みの根本から治す運動療法を紹介。悩まし……続きを見る

価格：1,121円

レビュー件数：1 / 評価平均：★★★★★ (5.0) → レビューをチェック

著者：植森美緒, 金岡恒治
出版社：ダイヤモンド社
発売日： 2024年02月07日

痛みがあって動きにくいときでも買い物、台所仕事、掃除洗濯、立ち＆座り仕事、パソコン作業、スマホ、通勤ｅｔｃ．どんなときも「頭の重みを上手に支える」日常動作イラストでわかる続きを見る

価格：1,287円

金岡恒治 - 健康 1