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World-famous bodybuilder Steve Michalik and professional gold coach Michael Manavian team up in this powerful new book, which presents Atomic Golf - a system that joins Michalik's undeniably effecti……続きを見る
THE INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER
'Chart a child's path with less stress and more optimization for healthy habits and future success' Time
From age 5 to 12, parenting decisions get more complica……続きを見る
Great oral sex is as much about the motion of your hips as the action of your tongue and lips. The Oral Sex Position Guide brings you 69 positions that make fellatio and cunnilingus fun, fantastic, ……続きを見る
How to Control Aсid Rеflux
Heartburn uѕuаllу kiсkѕ in whеn уоu lie dоwn to sleep, еѕресiаllу after a hеаvу meal.
Yоu wake uр in the middle of thе night with a firе in уоur thrоаt аnd a ѕоur taste in……続きを見る
'Emily Oster is the non-judgemental girlfriend holding our hand and guiding us through pregnancy and motherhood. She has done the work to get us the hard facts in a soft, understandable way' Amy Sch……続きを見る
From French DIY wellness expert Émilie Hébert and natural care midwife Hélène Boyé comes a superb easy-to-follow recipe book to create clean, natural care products for babies, mothers-to-be, and new……続きを見る
Gesundheit und Wohlbefinden durch Schröpfen und Cupping (Praktische Tipps und effektive Techniken für Anti-Aging, Entgiftung, Faszienlockerung, Immunstärkung, Muskelentspannung und Schmerzlinderung)……続きを見る
W świecie, gdzie niepewność staje się normą, a ekstremalne sytuacje mogą zaskoczyć każdego, ta książka nie tylko wyposaża czytelników w praktyczną wiedzę, ale też inspiruje do rozwijania umiejętnośc……続きを見る
This collection of essays was written over a period of years by AleXander Hirka and Tammy Remington who are partners in life and art. Regardless of anyone's opinions or beliefs, the authors feel thi……続きを見る
Stress, Hektik und Besitzdenken bestimmen unseren Alltag. In einer beschleunigten Welt versuchen wir häufig mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen, Multitasking ist gefragt. Während wir im Büro tel……続きを見る
Are you a foodie who has an ardent or refined interest in food and who eats food not only out of hunger but due to your interest or hobby?
Do you collect cookbooks? Have you unwittingly spent half t……続きを見る
Dieser kleine Ratgeber stellt Ihnen in 45 angenehmen Leseminuten die elementaren Säulen aufgeweckter Lebensfreude vor. Erfahren Sie, wie sich chronische Müdigkeit äußert und was Sie durch Schlafhygi……続きを見る
***** Bereits über 1.000 Downloads seit Erstveröffentlichung *****
Über das Buch
Kein Zweifel, Frauen haben der Entwicklung der Antibabypille viel zu verdanken. Dazu gehört die weibliche Emanzipatio……続きを見る
Leserstimmen zum Buch
"Klasse Tipps! Souveränes und gesundes Konzept!"
"Mit dem Ratgeber spart man sich viel Zeit."
"Dieses Buch hat mir sehr gut gefallen."
Über das Buch
Sie fühlen sich zu dick und……続きを見る
The Mediterranean best recipes are now within your fingertips with renowned and inspiring flavors of the healthy Mediterranean diet in this cookbook.
The Mediterranean is formed by the healthy eatin……続きを見る
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Leserstimmen zum Buch
"Das erste Wissen für die Schwangerschaft und Geburt. Jetzt kann es losgehen! Danke schön dafür!"
"Alles supe……続きを見る
Dieser Einsteiger-Ratgeber liefert Ihnen wichtige Fakten und hilfreiche Tipps zu den Themen Schlafstörungen, Schnarchen, Aufwachen und Aufstehen. Lernen Sie in ca. 120 Leseminuten besser einzuschlaf……続きを見る
“The healing wonders of honey” is a comprehensive guide to the many ways honey can be used as a natural remedy to promote health and wellbeing. From its ancient use in traditional medicine to its mo……続きを見る
Männer und Medien geben seit vielen Jahren vor, wie der perfekte Frauenkörper auszusehen hat – nur ist es den wenigsten vergönnt, das Idealbild einer "Sanduhr" durch die Welt tragen zu dürfen. Grund……続きを見る
A Tot el que necessites saber sobre sexualitat trobaràs resposta a les preguntes que els i les joves (i no tan joves) acostumen a fer sobre sexe, plaer, emocions, pràctiques sexuals, identitats i co……続きを見る
Holistic Ayurvedic solutions for hair loss offer a natural and comprehensive approach to addressing this common concern. Rooted in ancient Indian tradition, Ayurveda emphasizes the balance of mind, ……続きを見る
Vous souhaitez perdre du poids rapidement et sainement ? Loin des promesses des régimes à la mode qui vous garantissent une transformation époustouflante en cinq jours (oubliant de préciser le risqu……続きを見る
As you create your natural body care products at home, you'll look terrific, smell amazing, and feel great. More than 30 straightforward recipes for creams, moisturizers, and cleansers made with her……続きを見る
In a fast-paced world where stress, imbalances, and the demands of everyday life seem to pull us in all directions, discovering a path to holistic wellness becomes essential. "Wellness and Health wi……続きを見る
"60 Simple Tips for a Healthy Lifestyle" provides the knowledge you need to achieve and maintain a healthy lifestyle. Can you relate to the daily struggle of trying to eat healthy and stay fit?, if ……続きを見る
What if you could lose 7 pounds a week regularly and healthily? Shedding the weight is possible with this simplified, quick weight loss guide. Lose 70 Pounds in 70 Days. Stop using traditional weigh……続きを見る
Create the childbirth plan that's right for you
Welcoming a new baby is an exciting and joyous time, but it's natural to be nervous about getting everything ready. The First-Time Parent's Childbirth……続きを見る
“Para mães curiosas cujos médicos se limitam a proibir prazeres cotidianos sem base na ciência.” – The New York Times
“Emily Oster nos mostra os fatos concretos de forma suave e compreensível.” – Am……続きを見る
WINNER OF THE PEOPLE'S BOOK PRIZE FOR NON-FICTION 2024
SELECTED FOR THE BBC AND READING AGENCY'S BIG SPORTING READ 2024
SHORTLISTED FOR THE SPORTS BOOK AWARDS 2024 – WOMEN'S SPORT WRITING AWARD
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