Sie wollen Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit verbessern? Dann richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigsten Bereiche des Körpers: auf Gehirn und Nervensystem. Lars Lienhard ……続きを見る
Mit der Kraft der Vorstellung den Körper verstehen, Bewegungen verfeinern und die Haltung verbessern - das sind die Grundsätze und Ziele der Franklin-Methode. Die Wirksamkeit dieser alternativmedizi……続きを見る
Für die meisten Menschen ist Trainieren gleichbedeutend mit körperlicher Ertüchtigung - egal, ob die sportliche Leistungssteigerung oder ein therapeutisches Ziel im Fokus steht. Doch haben Sie schon……続きを見る
Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Ch……続きを見る
著者：Rochelle Rice
出版社： Grand Central Publishing
発売日： 2009年02月28日
In just one session a week, Rochelle Rice takes you through a series of special routines that can boost your metabolism, lower cholesterol and blood pressure, and make your body more firm - no matte……続きを見る
Faites passer votre entraînement de musculation au niveau supérieur avec ce guide d'entrainement avancé.
Notre E-book révolutionnaire combine une science et une technologie de pointe avec des méthod……続きを見る
