Kan. - スポーツ 1

既刊「折り紙のバラとくすだま」(日本ヴォーグ社) に続く2冊目の書籍が、ようやく出来上がりました。 本書でも引き続き、折り紙教室やSNSで高評価いただいた作品を選りすぐって掲載させていただきました。 本書に……続きを見る

一枚の折り紙（不切正方一枚）から折るバラの花の折り方・作り方をまとめた書籍です。 バラの折り紙で多く用いられる「ねじり折り＋立体化」の手法をはじめ、「ねじり折り」を進化発展させた「複合ねじり折り」・……続きを見る

オリンピア出場の日本人トップフィジーカーKanekin氏、初の著書。“食”を制すものが自分史上最高のカラダを獲得する。失敗から学んだ実録と科学的根拠に基づく栄養素の知見をゲーム感覚で学べる一冊。目標設定から……続きを見る