Mann - Nutrition & Diet 1

Fällt es dir plötzlich schwer, Gewicht zu verlieren – obwohl du kaum etwas verändert hast? Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich, die das Abnehmen erschweren. Doch es ist möglich, au……続きを見る

Stell dir vor, du verlierst in nur 2 Wochen 15 kg Körpergewicht, wirst leichter, schlanker und energiegeladener – und das ganz ohne Hungern. Klingt unglaublich? Dieses Buch zeigt dir, wie es geht. M……続きを見る

Gesunde Rezepte gegen die Entzündung Für viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorze……続きを見る

Wer die Diagnose "Fruktoseintoleranz" erhält, hat zuerst oft viele Fragen: Welche Lebensmittel kann ich noch bedenkenlos essen? Was steckt wirklich hinter meinen Beschwerden? Und vor allem: Wie find……続きを見る

Adaptogene – Die Kraft aus Pflanzen & Pilzen Mehr Energie, mehr innere Ruhe – mit der sanften Intelligenz der Natur Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder irgendwie aus dem Gleichgewicht? Dann……続きを見る

Dieses eBook nimmt dich mit auf eine Reise durch die Welt der Omega-3-Fettsäuren, die zu den wichtigsten Bausteinen für dein Wohlbefinden gehören. Es bietet dir wissenschaftlich fundierte Einblicke ……続きを見る

Ganz ehrlich? Neun Wochen Keto ist gar kein richtiges Abnehmprogramm. Ursprünglich habe ich nach einer effektiven Methode bzw. Strategie gesucht, um in Vorbereitung zum Marathon beim jährlichen Renn……続きを見る

"The mission accomplished by this wonderfully empowering book is nothing short of revolutionary." ーfrom the foreword by David Perlmutter, MD, author of Grain Brain In Go Wild, Harvard Medical Scho……続きを見る

Schlank ohne Stress – endlich gesund abnehmen, auch wenn du wenig Zeit hast! Kennst du das? Du hast einen stressigen Job, Familie und kaum Zeit für dich. Und trotzdem möchtest du gesund abnehmen – o……続きを見る

Fit & Satt Wie du mit smarter Ernährung abnimmst, Muskeln aufbaust – und trotzdem alles essen darfst Schlank, stark, satt – ganz ohne Verzicht. Du willst endlich in Form kommen, dich wohlfühlen in d……続きを見る

As a pediatrician, spokesperson for the American Academy of Pediatrics, and mother of three boys, Dr. Tanya Altmann knows that good nutrition is essential for healthy kids. In What to Feed Your Baby……続きを見る

Bei Alltagsbeschwerden wollen Sie nicht immer gleich zur Tablette greifen? Sie sind davon überzeugt, dass die Natur noch immer die beste Arznei liefert? Und so wollen Sie Ihren Körper bei kleinen un……続きを見る

Jeder Mensch ist ein geborener Läufer! Dieses Trainingsbuch vermittelt die pure Freude am Laufsport Ein regelmäßiges Lauftraining passt nicht in Ihren Arbeitstag oder lässt sich nicht mit der Famili……続きを見る

Dass wir den menschlichen Körper als Ökosystem begreifen müssen, und dass wir komplexe Erkrankungen ganzheitlich betrachten müssen, hat Peter-Hansen Volkmann schon vor Jahren in seinem Buch Ökosyste……続きを見る

More often than not, weight-loss measures are associated with calorie restriction and different forms of fasting. If you are not keen about limiting the number of meals that you can eat on a daily b……続きを見る

Gone are the days when people stop working at exactly 5 pm and sleep at 8 pm to complete 8 to 10 hours worth of sleep. The hustle and bustle of life penetrated our lives so much that most of us have……続きを見る

Did you know that nearly 40 percent of households in the United States had an air fryer as of July 2020? Air fryer appliances have soared in popularity over the past few years, driven by social medi……続きを見る

At the moment, no miracle fertility drug can give you a 100% guarantee. Several factors determine your chances of conceptionーsome are outside your control, while others can be changed for the bette……続きを見る

Are you frequently tormented by a burning sensation in your chest that makes enjoying meals a challenging task? Do you often find yourself waking up in the middle of the night, clutching your chest,……続きを見る

Heartburn is a common problem for millions of people around the world. Experts say, there are about 15 million Americans who are experiencing heartburn each day based on research conducted by the Am……続きを見る

Are you interested in shedding excess pounds while still savoring your favorite carbs? If so, you've come to the right place to uncover the secrets of rapid weight loss with a twist. Carb cycling, b……続きを見る

O livro Gestão de Unidades de Alimentação e Nutrição: um modo de fazer aborda a administração de Unidades de Alimentação e Nutrição de uma maneira didática, englobando os vários aspectos da administ……続きを見る

Air Fryer Keto Cookbook: Delicious and Healthy Low-Carb Recipes for Every Meal Transform the way you eat with this comprehensive guide to the Air Fryer Keto way of life! This cookbook is perfect for……続きを見る

Durch bewusste Ernährung sind der Genuss und die Gesundheit im Gleichgewicht! Bluthochdruck, Diabetes, Gicht, hohes Cholesterin und Übergewicht sind großteils ernährungsabhängige Krankheiten. Die Di……続きを見る

Jeder der schon einmal vor dem Problem stand, so jetzt muss ich Gewicht verlieren, weiß auch wie schwer es ist. Wir sprechen hier nicht von zwei oder vier Kilo abnehmen wir sprechen hier von 10 und ……続きを見る

Für strenge Diäten, fehlt uns oft der nötige Wille und das ausreichende Durchhaltevermögen. Diätprodukte, die meist mehr Zucker enthalten als die "Normalversionen" und sogenannte "Wunder-Diätpillen"……続きを見る

Zehn Kilo an Gewicht in einer Woche zuzunehmen, das wäre schon fatal, sie im gleichen Zeitraum zu verlieren, sensationell. Wie schafft man das? Mit Proteinen! Sie verschaffen auch dem gestressten Kö……続きを見る

Fühlen Sie sich träge und schmerzen, wenn Sie morgens aus dem Bett kommen? Haben Sie es satt, sich jeden Tag müde und schlapp zu fühlen? Suchen Sie nach einem nachhaltigen Weg, um Gewicht zu verlier……続きを見る

Wenn Sie wirklich dauerhaft abnehmen, sich in Ihrer Haut wohlfühlen und Ihre allgemeine Gesundheit verbessern wollen, dann sollten Sie dieses Buch unbedingt lesen! Die meisten Menschen versuchen, di……続きを見る

DIESE BELIEBTE DIÄTSTRATEGIE KANN IHNEN HELFEN, IN 2 WOCHEN ÜBERSCHÜSSIGES KÖRPERFETT ZU VERBRENNEN, WÄHREND SIE WEITERHIN IHRE LIEBLINGSSPEISEN GENIESSEN. Wenn Sie schnell abnehmen und trotzdem Ihr……続きを見る