Vous pouvez améliorer votre alimentation, vous pouvez progresser : cet ouvrage va vous aider ! La nutrition du sportif a beaucoup évolué ces dernières années, vous devez être informé ! Ce livre regr……続きを見る
Vous aimez l'endurance ! Vous courez, vous pédalez, vous nagez ou vous marchez ! Souvent même, vous vous adonnez à plusieurs de ces activités par plaisir, comme adepte de « l'entraînement croisé » o……続きを見る
Welcome to Peak Performance Nutrition, a comprehensive online course designed to enhance your understanding of sports nutrition and its vital role in athletic success. This course provides athletes ……続きを見る
The inspirational story of one woman learning to surf and creating a new life in gritty, eccentric Rockaway Beach
Unmoored by a failed marriage and disconnected from her high-octane life in the city……続きを見る
A NEW YORK TIMES BESTSELLER. From the superstar who is going to Tokyo for her fourth Olympicsーthe oldest player the US women's national team has ever sent.
“If you are a real soccer playerーthen th……続きを見る
Extrait : "Dans toute société il existe des classes d'hommes qui ont beaucoup d'heures à dépenser en loisirs. C'est pour ce monde privilégié que l'Angleterre maintient avec une sorte de culte religi……続きを見る
Este libro presenta, con un enfoque fundamentalmente práctico, los diferentes métodos de entrenamiento desde el punto de vista de la medicina del deporte y de la fisiología del rendimiento. Se trata……続きを見る
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PERCHE' E’ IMPORTANTE IL CORE
Cos’è il CORE e da quali muscoli è ……続きを見る
All'interno di questo libro scoprirai:
COME RIORGANIZZARE IL TUO ALLENAMENTO TORNANDO INDIETRO NEL TEMPO
L'allenamento funzionale: che cos'è e in cosa consiste.
Come rendere il tuo corpo simmetrico ……続きを見る
